Eliksir af energi og maskulin styrke - valnødder med honning
Blandt de mange gaver fra naturen, der er kendt og brugt af mennesker siden tidspunktet for indsamlingen, var der selvfølgelig alle mulige nødder og bihonning. Valnødder med honning værdsættes stadig i dag for deres fremragende smag, evnen til hurtigt at mætte såvel som for de enorme fordele, som disse naturlige produkter giver menneskekroppen.
Traditionel medicin en kombination af honning og valnødder har længe været brugt:
- at styrke kroppen
- for at bekæmpe inflammatoriske sygdomme i luftvejene
- som et effektivt middel mod mandlig impotens
- med kvindens sfæres problemer.
Moderne læger og biokemikere har bekræftet, at de fleste af de intuitive gæt fra læger er fuldt bekræftet. Og årsagen til fordelene ved valnødder med honning ligger i den rigeste sammensætning af denne naturlige gave fra naturen.
Sammensætning af honning med valnødder
For at forstå hvad honning og valnødder er nyttige til, vil en liste over deres bioaktive komponenter hjælpe. Det er almindeligt accepteret, at bihonning er en fremragende energikilde, som kroppen modtager fra overfloden af kulhydrater. Fruktose, saccharose, glucose og andre typer sukkerarter, der bestemmer smag og kalorieindhold i honning, tegner sig for op til 82 ud af hvert hundrede gram af produktet.
Blanding med valnødder afslører honning alle dens gavnlige egenskaber, derudover beriget med værdifulde olier, mineraler og proteiner rigeligt i kernerne.
Valnødder, i modsætning til honning, indeholder næsten alle kendte vitaminer, de er rige ikke kun på kulhydrater, men også på proteiner og fedt. Og på listen over sporstoffer er der ud over zink, jern, magnesium, kalium og andre forbindelser mineraler som fluor, selen, mangan og cobalt. Valnødkerner er et lagerhus med mere end to dusin aminosyrer og fedtsyrer, der spiller rollen som essentielle antioxidanter.
Honning hjælper de nærende stoffer med at blive absorberet, og de supplerer og multiplicerer biavlsproduktets helbredende egenskaber. Men med mange fordele kan skaden fra honning med valnødder være meget alvorlig, hvis du ikke tager højde for:
- det højeste kalorieindhold i den færdige blanding
- tilgængelige medicinske kontraindikationer, herunder pancreatitis. Mavesår og gastritis i det akutte stadium såvel som andre sygdomme i indre organer;
- muligheden for allergiske reaktioner.
Inden du bruger en sød medicin eller sund behandling, skal du få en specialistanbefaling, og husk derefter, at portioner er rimelige.
Hvad er valnødder med honning gode til?
Efter madlavning undergår honning med valnødder ikke termiske effekter, derfor bevarer den absolut alle ingrediensernes gavnlige egenskaber og bruges aktivt:
- med forkølelse
- med inflammatoriske processer, der involverer luftvejene
- med en ubalance i tarmens mikroflora;
- efter langvarig alvorlig sygdom, når en person har brug for akut rehabilitering;
- under intens fysisk og mental stress som profylakse mod overanstrengelse, udmattelse;
- med fare for debut af depressive tilstande, hyppig søvnløshed, hovedpine.
De sundhedsmæssige fordele ved valnødder med honning for mænd er velkendte. Let at forberede, lækker og utrolig kraftfuld, det hjælper med at håndtere tegn på stress, træthed, genoplade efter en travl dag og genoprette selvtilliden som mand.
De antiinflammatoriske egenskaber af honning bruges til at bekæmpe prostatitis. Et rigt sæt sporstoffer, herunder zink, fosfor, kobber, mangan, magnesium og de mest værdifulde aminosyrer, der kommer ind i kroppen:
- har en gavnlig virkning på blodtilførslen til kønsorganerne
- forbedre hormonniveauet
- stimulere kønsorganet
- opretholde en positiv følelsesmæssig holdning.
Resultatet er en forbedring af den generelle trivsel og en øget styrke med regelmæssigt indtag af honning og valnødder.
Tilsvarende påvirker honning med valnødder reproduktionssystemet i den kvindelige krop og dens tilstand generelt. Årsagen ligger i den unikke kombination af vitaminer og mineraler:
- aktiv forbedring af hjerte- og vaskulære systemers arbejde
- understøttende hormonel balance
- styrkelse af immunsystemet
- stimulerende vævsregenerering.
Derfor er en valnød med honning nødvendig for kvinder, når det kommer til planlægning af graviditet, genopretning af fødselsfeltet, disposition for anæmi og i andre lige så vigtige situationer.
Hvordan tilberedes og hvordan man tager valnødder med honning?
En blanding af honning og valnødder er ikke kun velsmagende, sund, men også meget let at tilberede. Det er kun vigtigt at have frisk honning af høj kvalitet og skrællet grundigt, let uden tegn på skimmelsvamp eller forringelse af nøddernes kerne.
For at forbedre fordøjelsen af valnødder knuses deres kerner forud. Brikkerne kan være forskellige. Honningen, der hældes i råmaterialerne, opvarmes på ingen måde, ellers mister den velsmagende medicin ikke kun nogle af dens gavnlige egenskaber, men kan også skade kroppen. Det færdige produkt er dækket med et låg og får lov til at brygge. Efter en dag kan honning med valnødder bruges som delikatesse eller som et terapeutisk og profylaktisk middel.
Dette er den nemmeste måde at forberede blandingen på. Det kan være endnu mere fordelagtigt, hvis du sammen med nøddekerner tilsætter hakkede tørrede abrikoser, svesker og grundigt vasket citronskal. En sådan delikatesse er uundværlig i tilfælde af en tendens til forstoppelse, et ønske om forsigtigt og sikkert at rense kroppen såvel som om vinteren, når manglen på vitaminer mærkes akut.
Sådan bruges valnødder med skat? Den daglige sats afhænger af personens alder og helbredstilstand. For ikke at skade kroppen, er det bedre ikke at overforbrugte højt kalorieindhold og meget aktivt produkt. Hvis du har kroniske sygdomme eller allergier, er det bedst at konsultere din læge på forhånd.
Grøn valnød med honning: tinktur og opskrift på italiensk likør
Til medicinske formål kan du ikke kun bruge modne valnødskerner, men også grønne frugter rig på organiske syrer og tanniner. På deres basis fremstilles oftest alkoholtinktur med bi honning eller honning sirup.
Imidlertid kan den sunde honning og grønne valnød let omdannes til den udsøgte italienske likør Nocino, traditionelt tilberedt i de nordlige provinser i landet i århundreder.
For 700 ml vodka har du brug for:
- 20 udvalgte grønne valnødder, skåret i kiler;
- 400-600 gram frisk flydende honning;
- 1 citron;
- 1 orange;
- 15 kaffebønner;
- en teskefuld kanelpulver eller 1 pind af dette krydderi;
- en naturlig vaniljestang.
Alle ingredienser blandes i en glasbeholder med bred mund, lukkes og efterlades til infusion. For at gøre ekstraktionen mere aktiv rystes væsken dagligt. Efter 60 dage, når tinkturen har fået en tyk brun-sort farve med en grønlig farvetone, kan likøren indtages.
Det er interessant, at drikken i henhold til den gamle opskrift fuldt ud beskytter de gavnlige egenskaber ved honning og valnødder og beriger dem med vitaminer, æteriske olier og citrussyrer såvel som den lyse antibakterielle, antiinflammatoriske virkning af kanel.