Energian ja maskuliinisen voiman eliksiiri - saksanpähkinät hunajalla
Luonnon lahjojen joukossa, joita ihmiset tuntevat ja käyttävät keräämisen jälkeen, oli tietysti kaikenlaisia pähkinöitä ja mehiläishunajaa. Hunajaa sisältäviä saksanpähkinöitä arvostetaan edelleen nykyään niiden erinomaisen maun, kykyn kyllästyä nopeasti sekä valtavien etujen vuoksi, joita nämä luonnolliset tuotteet antavat ihmiskeholle.
Perinteinen lääketiede, hunajan ja saksanpähkinöiden yhdistelmä, on jo pitkään käytetty:
- vahvistaa kehoa;
- hengityselinten tulehdussairauksien torjumiseksi;
- tehokkaana lääkkeenä miesten impotenssiin;
- naispallon ongelmien kanssa.
Nykyaikaiset lääkärit ja biokemistit ovat vahvistaneet, että suurin osa lääkäreiden intuitiivisista arvauksista on täysin vahvistettu. Ja syy hunajan sisältämille saksanpähkinöille on tämän luonnollisen luonnonlahjan rikkaimmassa koostumuksessa.
Hunajan koostumus saksanpähkinöillä
Jos haluat ymmärtää, mihin hunaja ja saksanpähkinät ovat hyödyllisiä, luettelo niiden bioaktiivisista komponenteista auttaa. Mehiläishunaja on yleisesti hyväksytty erinomainen energialähde, jonka keho saa runsaasti hiilihydraatteja. Fruktoosi, sakkaroosi, glukoosi ja muut sokerityypit, jotka määräävät hunajan maun ja kaloripitoisuuden, muodostavat jopa 82 tuotetta sadasta grammasta tuotetta.
Sekoittamalla saksanpähkinöihin hunaja paljastaa kaikki sen hyödylliset ominaisuudet, rikastettuna lisäksi arvokkailla öljyillä, runsailla mineraaleilla ja ytimissä olevilla proteiineilla.
Pähkinät, toisin kuin hunaja, sisältävät melkein kaikki tunnetut vitamiinit, ne sisältävät runsaasti paitsi hiilihydraatteja myös proteiineja ja rasvoja. Hivenaineiden luettelossa on sinkki, rauta, magnesium, kalium ja muut yhdisteet lisäksi mineraaleja, kuten fluori, seleeni, mangaani ja koboltti. Saksanpähkinän ytimet ovat yli kahden tusinan verran aminohappoja ja rasvahappoja, joilla on välttämättömiä antioksidantteja.
Hunaja auttaa ravintoaineita imeytymään, ja ne puolestaan täydentävät ja moninkertaistavat mehiläishoitotuotteen parantavia ominaisuuksia. Paljon hyötyä, hunajan ja saksanpähkinöiden aiheuttamat haitat voivat kuitenkin olla hyvin vakavia, jos et ota huomioon:
- valmiin seoksen korkein kaloripitoisuus;
- käytettävissä olevat lääketieteelliset vasta-aiheet, mukaan lukien haimatulehdus. Peptinen haava ja gastriitti akuutissa vaiheessa sekä muut sisäelinten sairaudet;
- allergisten reaktioiden mahdollisuus.
Ennen kuin käytät makeita lääkkeitä tai terveellisiä herkkuja, sinun on saatava asiantuntijan suositus ja muista sitten, että annokset ovat kohtuullisia.
Mille saksanpähkinät hunajalla ovat hyviä?
Keittämisen jälkeen saksanpähkinöillä olevalle hunajalle ei aiheudu lämpövaikutuksia, joten sillä on täysin kaikki ainesosien hyödylliset ominaisuudet ja sitä käytetään aktiivisesti:
- vilustuminen;
- tulehdusprosesseilla, joihin liittyy hengityselimiä;
- suoliston mikroflooran epätasapainolla;
- pitkäaikaisten vakavien sairauksien jälkeen, kun henkilö tarvitsee kiireellistä kuntoutusta;
- voimakkaan fyysisen ja henkisen stressin aikana profylaksina ylityötä, uupumusta vastaan;
- masennustilojen, usein unettomuuden, päänsärkyjen puhkeamisen vaaralla.
Hunajaa sisältävien saksanpähkinöiden terveyshyödyt miehille ovat hyvin tunnettuja. Helppo valmistaa, herkullinen ja uskomattoman tehokas, se auttaa käsittelemään stressin, väsymyksen merkkejä, täydentämään energiaa kiireisen päivän jälkeen ja palauttamaan itseluottamuksen miehenä.
Hunajan tulehdusta estäviä ominaisuuksia käytetään eturauhastulehduksen torjunnassa. Runsas joukko hivenaineita, mukaan lukien sinkki, fosfori, kupari, mangaani, magnesium ja arvokkaimmat aminohapot, jotka pääsevät elimistöön:
- vaikuttaa myönteisesti sukuelinten verenkiertoon;
- parantaa hormonaalista tasoa;
- stimuloida urogenitaalista järjestelmää;
- ylläpitää positiivista emotionaalista asennetta.
Tuloksena on yleisen hyvinvoinnin paraneminen ja lisääntynyt teho, kun hunajaa ja saksanpähkinöitä otetaan säännöllisesti.
Samalla tavalla saksanpähkinöiden sisältämä hunaja vaikuttaa naisen kehon lisääntymisjärjestelmään ja sen tilaan yleensä. Syynä on ainutlaatuinen vitamiinien ja kivennäisaineiden yhdistelmä:
- aktiivisesti parantamalla sydän- ja verisuonijärjestelmien työtä;
- hormonaalisen tasapainon tukeminen;
- immuunijärjestelmän vahvistaminen;
- stimuloi kudosten uudistumista.
Siksi naisille hunajaa sisältävä saksanpähkinä on välttämätöntä raskauden suunnittelussa, synnytyksen palauttamisessa, alttiuteen anemiaan ja muissa yhtä tärkeissä tilanteissa.
Kuinka valmistaa ja miten ottaa saksanpähkinät hunajan kanssa?
Hunajan ja saksanpähkinöiden seos ei ole vain maukas, terveellinen, mutta myös erittäin helppo valmistaa. On vain tärkeää saada korkealaatuista tuoretta hunajaa ja perusteellisesti kuorittua, kevyttä, ilman homeen merkkejä tai pähkinöiden ytimen heikkenemistä.
Saksanpähkinöiden ruuansulatuksen parantamiseksi niiden ytimet murskataan ennalta. Kappaleet voivat olla erilaisia. Raaka-aineisiin kaadettu hunaja ei ole mitenkään lämmitetty, muuten maukas lääke ei vain menetä joitain hyödyllisiä ominaisuuksiaan, mutta voi myös vahingoittaa kehoa. Lopputuote peitetään kannella ja annetaan hautua. Päivän jälkeen hunajaa saksanpähkinöillä voidaan käyttää herkkuina tai terapeuttisina ja profylaktisina aineina.
Tämä on helpoin tapa valmistaa seos. Voi olla vieläkin hyödyllisempää, jos lisäät yhdessä pähkinäydinten kanssa hienonnettuja kuivattuja aprikooseja, luumuja ja huolellisesti pestyn sitruunankuorta. Tällainen herkku on välttämätön, jos on taipumusta ummetukseen, halu puhdistaa keho hellävaraisesti ja turvallisesti, samoin kuin talvella, jolloin vitamiinien puute tuntuu voimakkaasti.
Kuinka käyttää saksanpähkinät hunajan kanssa? Päivittäinen hinta riippuu henkilön iästä ja terveydentilasta. Jotta ei vahingoiteta kehoa, on parempi olla käyttämättä liikaa kaloreita ja erittäin aktiivisia tuotteita. Jos sinulla on kroonisia sairauksia tai allergioita, on parasta keskustella lääkärisi kanssa etukäteen.
Vihreä saksanpähkinä hunajalla: tinktuura ja resepti italialaiselle liköörille
Lääketieteellisiin tarkoituksiin voit käyttää kypsien saksanpähkinöiden lisäksi myös vihreitä hedelmiä, joissa on runsaasti orgaanisia happoja ja tanniineja. Niiden pohjalta valmistetaan useimmiten mehiläishunajaa tai hunajasiirappia sisältävä alkohol Tinktuura.
Terveellisestä hunajasta ja vihreästä saksanpähkinästä saatavasta lääkkeestä voidaan kuitenkin helposti tehdä hieno italialainen likööri Nocino, jota perinteisesti valmistetaan maan pohjoisissa maakunnissa vuosisatojen ajan.
Tarvitset 700 ml vodkaa:
- 20 valittua viipaloitua vihreää saksanpähkinää;
- 400-600 grammaa tuoretta nestemäistä hunajaa;
- 1 sitruuna;
- 1 oranssi;
- 15 kahvipapua;
- teelusikallinen kanelijauhetta tai 1 keppi tätä maustetta;
- yksi luonnollinen vaniljakapseli.
Kaikki ainesosat sekoitetaan laajakulmaiseen lasiastiaan, suljetaan ja jätetään infuusioksi. Uutteen tehostamiseksi nestettä ravistetaan päivittäin. 60 päivän kuluttua, kun tinktuura on saanut paksun ruskeanmustan värin vihertävällä sävyllä, likööri voidaan kuluttaa.
On mielenkiintoista, että vanhan reseptin mukainen juoma suojaa täysin hunajan ja saksanpähkinöiden hyödyllisiä ominaisuuksia rikastamalla niitä vitamiineilla, eteerisillä öljyillä ja sitrushedelmillä sekä kanelin kirkkaalla antibakteerisella, anti-inflammatorisella vaikutuksella.