Nous étudions les propriétés bénéfiques des actinidies et les contre-indications d'utilisation

Cette plante devient de plus en plus populaire dans les jardins russes chaque année. Et, si vous avez déjà décidé d'en obtenir un, vous devez étudier attentivement les propriétés utiles actinidies et contre-indications à son utilisation.

Actinidia avec le ginseng, l'éleutherococcus et chèvrefeuille nous est venu de la taïga extrême-orientale. Le genre de ces plantes compte environ 75 espèces, dont quatre espèces d'actinidies poussent dans l'Extrême-Orient russe, et seulement deux sont cultivées partout - kolomikta ou arguta.

Le kiwi bien connu est également le fruit des actinidies gourmandes.

Lisez l'article dans le sujet: chèvrefeuille - propriétés utiles et contre-indications d'utilisation.

Présentation d'Actinidia

Tous les types d'actinidies qui poussent dans notre pays sont des vignes arbustives à feuilles caduques. Ils sont sans prétention et ont une bonne résistance à l'hiver. Ces plantes sont très décoratives, dans les jardins elles sont souvent décorées de gazebos, de clôtures, de murs de bâtiments ou laissées à s'enrouler le long d'un treillis. Mais il est le plus souvent élevé en raison de ses propriétés médicinales exceptionnelles.

Les propriétés utiles incontestables des actinidies, ainsi que leurs contre-indications, ont été notées par l'académicien et éleveur russe I. V. Michurin, lorsqu'il a écrit que les actinidies dans leurs qualités ne sont pas inférieures aux raisins. Mais, si seules les baies sont considérées comme curatives dans le raisin, alors les actinidies sont toutes utiles - baies, feuilles, écorce et racines.

Quelles sont les propriétés bénéfiques des actinidies

La principale valeur des baies d'actinidia réside dans la teneur record en acide ascorbique. En termes de quantité de cette vitamine, la liane d'Extrême-Orient est la deuxième après la rose sauvage, dépassant les agrumes et cassis... Les baies contiennent également:

• les tanins et les pectines, qui ont un effet positif sur la digestion et éliminent les toxines du corps;
• carotène, qui améliore la vision;
• la vitamine P, qui renforce l'effet de l'acide ascorbique;
• les glycosides qui ont un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire;
• divers oligo-éléments et acides organiques nécessaires à l'organisme.

Les baies, les fleurs, l'écorce et les feuilles de liane sont utilisées pour les maladies gastro-intestinales, les carences en vitamines, l'anémie, les maladies pulmonaires, la constipation, les rhumatismes et l'hypertension. Il est également utile comme agent hémostatique, sédatif, analgésique et réparateur.

Pour la première fois, une substance, unique dans son action, a été isolée des fruits de la plante - l'actinidine. Il restaure la fonction du muscle cardiaque après une crise cardiaque, réduit la probabilité de sa récidive et facilite la digestion.

Les bienfaits des actinidies pour perdre du poids

Les baies de cette liane miraculeuse contiennent des substances uniques qui, combinées, peuvent réduire efficacement le poids. Les avantages d'actinidia pour la perte de poids proviennent de ses propriétés d'élimination des toxines et des toxines du corps, tout en saturant simultanément de vitamines et de micro-éléments essentiels. Dans le même temps, 100 grammes de fruits ne contiennent que 47 kilocalories.

Une consommation régulière d'actinidia peut rapidement normaliser le poids avec une alimentation équilibrée et une activité physique suffisante.

Qui est contre-indiqué dans l'utilisation des actinidies?

Les avantages des actinidies l'emportent de loin sur les dommages potentiels qui en découlent.Donc, vous devez utiliser les fruits avec prudence en cas de selles instables, d'hypotension artérielle, de thrombophlébite, de varices et d'augmentation de la coagulation sanguine. Les ulcères et les patients souffrant de gastrite avec une acidité accrue du suc gastrique ne doivent manger des baies d'actinidia qu'après avoir consulté un médecin.

Une contre-indication sans ambiguïté à l'utilisation est l'intolérance individuelle, qui peut provoquer une forte réaction allergique.

Les propriétés bénéfiques des actinidies, même brièvement décrites, permettent d'évaluer son effet sur la santé et sur l'organisme dans son ensemble. Si vous n'avez trouvé aucune contre-indication à son utilisation, essayez de planter une vigne curative sur votre site et vous recevrez toujours des baies savoureuses et saines.

Vidéo sur les propriétés médicinales des actinidies