Koja su korisna svojstva paprati i kako ih primijeniti
Prvo se utvrđuju korisna svojstva paprati pak, sposobnost biljke da uklanja otrovne tvari iz tijela. Također zeleni i korijenski dio koristi se za pripremu raznih infuzija, koji liječe mnoge bolesti.
Sastav paprati i sadržaj kalorija
Diljem svijeta paprat se koristi za kuhanje razni dijetalni obroci. Biljka je stekla takvu popularnost zahvaljujući njegov niskokalorični sadržaj (u 100 g 34 kcal). Stoga, većina nutricionista preporučite pacijentima da zeleni dio dodaju salatama, ukrašavaju mesna jela ili pripremiti pića.
Sastav paprati:
- tanini;
- masti;
- esencijalna ulja;
- razne kile;
- alkaloidi;
- flavonoidi;
- saponini;
- škrob;
- karoten;
- riblji flavin;
- glikozid;
- tiaminaza.
Osim toga, u lišću i mladih i odraslih biljke su vrlo važne za ljudsko tijelo makro- i elementi u tragovima. Paprat je bogata kalijem, niklom, magnezijem, jodom, kalcijem, fosforom. Sadrži i bakar, sumpor, mangan, natrij.
Prema provedenim studijama, dokazano je da paprat sadrži proteine koji su po strukturi slični onima u žitaricama.
Kuhanje paprati
Mnogi ne znaju od čega paprat pomaže ili je čak smatraju opasnom biljkom. Zapravo je to jedinstvena kultura koja se u tradicionalnoj medicini koristi stotinama godina.
Suhi listovi paprati vrlo su slični okusu gljive.
Paprat odlazi
Zeleni dio paprati je najprikladniji za hranu. Lišće dodaje se salatama, kiseli, soljeni i prženi na suncokretovom ulju. Osušeni se koriste kao začin za pripremu raznog mesa i jela od ribe.
Ali prije nego što počnete koristiti paprat, trebali biste imajte na umu da sadrži opasne tvari. I redom od njih riješiti se, trebate pravilno pripremiti lišće.
Za hranu se preporučuje koristiti samo one izboje čija duljina ne prelazi 10 cm.
Prvo se odreže zeleni dio. Zatim ga stavite u posudu i prelivena slanom vodom. Obradu lista treba započeti najkasnije do 4 sati nakon sakupljanja. Držite izbojke samo u hladnjaku. U sobi temperature, izgubit će većinu vitamina. Na kraju ovoga začin je spreman za upotrebu.
Također, od lišća se pravi infuzija, što je prekrasno nosi se s raznim gljivičnim bolestima. Vrtlari ovo koriste sredstvo za suzbijanje uši.
Za pripremu začina, mladice paprati beru se rano u proljeće. Ljeti i u jesen većina makro i mikroelemenata isparava.
Korijen paprati
Korijeni odraslih grmova bogati su mnogim korisnim tvari. Upravo se oni najviše koriste za pripremu ljekovitog fondovi.
Stanovnici Amerike, Novog Zelanda, pravim brašno od korijena, a zatim od njega ispeku kruh. Takav kolač ima ne samo ugodan okus, već i imaju nevjerojatnu aromu sličnu pečenom krumpiru. U Japanu mlado se korijenje ljušti i prži, začinjava orasima.
Korisna svojstva dalekoistočne paprati
Ako se pravilno koristi, čak i najopasnija na prvi pogled tegobe.Paprat je vrlo popularna u narodnoj medicini. Njegova koristi se za bolesti crijeva, kile, čireve, glavobolje, reumatizam. Često se riješe sredstava koja se temelje na njemu novotvorine.
Paprat je naznačena za:
- suhi i mokri pleuritis;
- bolovi u području prsa;
- Botkinova bolest;
- bol u zglobovima;
- bolne kosti;
- zujanje u ušima;
- neispravnost slezene.
Osim toga, odvar od paprati spašava kod zatvora i obnavlja genitourinarni sustav.
Paprat pripada skupini biljaka s diuretičkim svojstvima.
Također, biljka je prikazana ljudima koji vode sjedilačku sliku. život. Jod koji se nalazi u sastavu liječi leukemiju i štedi od zračenja bolest. Lišće ubrzava metabolizam, stvarajući tako ugodan osjećaj gubitak težine.
Neke tvari također pomažu smiriti živčane sustavima i pomažu bržem opuštanju nakon napornog radnog dana. Kašica i izvarak lišća liječi hemoroide i sprema išijasom.
Primjena u tradicionalnoj medicini
U narodnoj medicini najčešće se rade infuzije od biljke i dekocije. Rjeđe se pripremaju masti i kaša s dodatkom pomoćnih tvari.
Od trakavice
Za ovo su potrebna samo dva dana. Prvi dan morat ćete odbiti hranu, već samo piti tekućinu. Neposredno prije spavanja trebate upotrijebiti malo ricinusovog ulja, haringe i luka. Koristite ujutro lijek (1 kom.) na bazi paprati. Takve tablete treba uzimati nakon svake 2-3 minute po sat vremena. Zatim popijte desertnu žlicu ricinusa ulja.
Za pripremu smjese potrebno je uzeti:
- prah od suhog korijena paprati;
- biljno esencijalno ulje (2 cm3 iz šprice).
Kombinirajte obje komponente i dobro promiješajte. Kuhan smjesu će trebati podijeliti na 30 jednakih dijelova.
Sa trakavicom i crvima
suho lišće mlade paprati pomaže. Za ovo u 1 Umjetnost. kipuće vode stavite 1 žlica. l biljke i pirjati na laganoj vatri 15 minuta. Zatim tekućina se filtrira i uzima 4 dana.
S varikoznim venama
U ovom slučaju pomoći će korijen paprati. Za ovo podzemni dio biljke se čisti i drobi do stanja kaše. Zatim u kombinaciji s kiselim mlijekom (domaće). Gotova smjesa nanosi se u debelom sloju na problematično područje i učvrstite ga na vrhu gazom. S takvim oblogom je potrebno održati u roku od 6 sati.
S leukemijom
Da biste prevladali ovu bolest ili olakšali stanje pacijenta, mora se koristiti samo zeleni dio grma. Osušeni ili svježi listovi nasjeckajte, a zatim dodajte 1 žličicu juha ili salata. Tijek liječenja ostavlja 30 dana.
Što je paprat za čovjeka
Unatoč nizu prednosti, biljka ima i nedostataka. Prije konzumiranja paprati sjetite se da je otrovna. stoga u početku se preporučuje konzultacija s liječnikom.
Zabranjeno je koristiti paprat u bilo kojem obliku za trudnice i žene koje doje. Također je potrebno strogo poštivati doziranje. uz paralelnu uporabu lijekova.
Zanemarivanje takvih pravila može dovesti do sljedećih nuspojava:
- mučnina;
- glavobolja;
- vrtoglavica;
- povraćanje;
- konvulzije.
Stoga, kako ne biste naštetili svom tijelu, već ga donijeli u normalno stanje morate se strogo pridržavati pravila. Ali ako i dalje uočavaju se nuspojave, preporučuje se kontaktiranje liječnik.
Ljekovita svojstva paprati jednostavno su beskrajna. No, da biste postigli dobar rezultat i brzo obnovili rad svih tjelesnih sustava, morate znati kako pravilno ubrati biljku i kako je skuhati. Samo ćete tako jednom zauvijek zaboraviti na zdravstvene probleme.