Benefici degli incredibili semi di melone
Il dolce e aromatico melone è il preferito di molti. Questa coltura del melone, anticamente chiamata nient'altro come "frutto del paradiso", matura nella seconda metà di agosto. Quando tagliamo il suo frutto succoso, puliamo prima il nocciolo dei semi. Nel frattempo, i semi di melone, i cui benefici e danni sono stati sufficientemente studiati, hanno un notevole valore medicinale, ed è giusto non gettarli nello spreco, ma raccoglierli e conservarli con cura.
Valore nutritivo dei semi di melone
I semi ereditano la composizione vitaminica dal melone stesso, solo che è presentato in quantità minori. È dominato dalle cosiddette neurovitamine, necessarie per il corretto funzionamento del sistema nervoso umano - B6, B9 e PP, nonché dai potenti antiossidanti C e A.
Ma il riconoscimento dei semi di melone nella medicina popolare ha fornito principalmente l'alto contenuto di minerali. A seconda della varietà, 100 g di prodotto contengono in media:
- potassio - 96 mg;
- sodio - 26 mg;
- magnesio - 10 mg;
- calcio - 8 mg;
- ferro - 1 mg;
- rame - 0,24 mg;
- zinco - 0,1 mg.
Un componente prezioso dei semi di melone è la pectina, un polisaccaride indispensabile nell'ecologia moderna. La pectina è in grado di formare legami con metalli pesanti, radionuclidi e pesticidi, rimuovendoli dal corpo. Inoltre, avvolge ed espelle molecole di colesterolo "cattivo", responsabile di diabete, ipertensione e aterosclerosi.
In base alla composizione contenuta nei semi di melone, le loro proprietà benefiche sono principalmente mirate pulizia del corpo, rafforzare il sistema immunitario e prendersi cura del sistema nervoso e questa è solo la punta dell'iceberg.
C'è una risposta per sette problemi: le proprietà benefiche dei semi di melone
Il merito principale dei semi di melone è che svolgono un ottimo lavoro di pulizia del fegato e del pancreas, ma questo non è il limite delle loro capacità. Ci sono almeno 7 motivi per non mandare i cereali nel cestino, ma per dare loro un posto d'onore nell'armadietto dei medicinali ecologici di casa.
- I semi di melone aiutano a ridurre la glicemia e rimuovere il colesterolo a bassa densità, rendendoli un amico indispensabile dei diabetici.
- Le sostanze della composizione sono in grado di stappare le valvole della cistifellea, contribuendo al deflusso della bile bruciata con colecistite.
- A causa del suo alto contenuto di zinco, i semi di melone sono particolarmente utili per gli uomini, migliorando la qualità dello sperma e ripristinando la potenza.
- Lo zinco rende i semi di melone un vero elisir di bellezza, aiutando la pelle a ritrovare bellezza, forza delle unghie e lucentezza e splendore dei capelli. Inoltre, aiuta nel trattamento di dermatiti e acne.
- Favorendo l'eliminazione dell'acido urico, i semi di melone prevengono la formazione di calcoli renali e del sistema genito-urinario.
- Il seme di melone contiene acido folico, necessario durante la gravidanza per il normale sviluppo del feto.
- Grazie alle sue proprietà espettoranti, l'uso di semi di melone aiuta ad alleviare la bronchite e altromalattie del sistema respiratorio.
La cosa buona del trattamento dei semi di melone è che sarà sempre completo.Eliminando un problema, puoi rafforzare la resistenza del corpo a molti altri e allo stesso tempo acquisire un aspetto invidiabile.
Semi di melone nella medicina tradizionale: ricette collaudate
Per scopi medicinali vengono utilizzati semi di melone essiccati, schiacciati in polvere, nonché i loro decotti e infusi.
I semi di zucca, a cui appartiene il melone, non vengono utilizzati in una forma germinata, poiché durante la germinazione non solo acquisiscono una caratteristica amarezza, ma diventano anche tossici.
Con diabete mellito
Per abbassare i livelli di glucosio nel sangue, i semi di melone essiccati vengono macinati in polvere utilizzando un macinacaffè. Di questi, viene preparata un'infusione in un rapporto di 1 cucchiaio. l. polvere in un bicchiere di acqua bollente. Il farmaco viene assunto freddo a temperatura ambiente 3 volte al giorno prima dei pasti.
Con calcoli renali e sistema genito-urinario
Per l'urolitiasi viene utilizzato un decotto di semi di melone. Per la sua preparazione, 1 kg di seme viene bollito in 5 litri di acqua a fuoco basso fino a quando il volume non scende a 3 litri, quindi il liquido viene raffreddato, filtrato, imbottigliato e conservato in un luogo freddo. Il brodo dovrebbe essere preso caldo. La dose raccomandata è di 100 ml tre volte al giorno 30 minuti prima dei pasti.
Un'altra opzione per trattare questo disturbo con i semi di melone si basa sulla preparazione di un infuso. Avrai bisogno di 1 tazza di semi schiacciati e 3 litri di acqua calda bollita. I semi vengono infusi durante la notte e il giorno successivo si prende il liquido al posto dell'acqua senza limitazioni di tempo e volume.
Per la potenza e per i problemi con la ghiandola prostatica
I semi di melone per gli uomini sono difficili da sopravvalutare, ma devi sapere come usarli correttamente. Qui la polvere secca sarà più efficace, che dovrebbe essere assunta a stomaco vuoto al mattino e prima di coricarsi, fino a 100 g al giorno. Se, dopo l'assunzione, senti pesantezza nell'ipocondrio sinistro, allora i semi vanno mangiati con un cucchiaio di miele: così danneggeranno meno la milza.
Con la minzione ritardata nelle malattie della ghiandola prostatica, la condizione può essere alleviata prendendo un decotto di un cucchiaio di semi di melone in un bicchiere di latte. Prima dell'uso, il brodo deve essere avvolto e insistito per circa mezz'ora. Si prende tre volte al giorno, 200 ml.
Espettorante
Per la tosse e le malattie delle prime vie respiratorie si prepara anche il "latte di melone", ma in modo leggermente diverso. I semi schiacciati vengono versati con acqua calda bollita in un rapporto da 1 a 8 e strofinati con una frusta fino a quando non sono lattiginosi. Successivamente, la miscela deve essere filtrata attraverso un colino e addolcita. Va assunto in un quarto di bicchiere più volte al giorno prima dei pasti.
Con pancreatite e colecistite
Per migliorare il deflusso delle secrezioni biliari e pancreatiche, si consiglia di mangiare i semi di melone nella loro forma naturale, essiccati all'aria aperta. Per facilità d'uso, possono essere macinati in polvere.
In cosmetologia
Il decotto di semi di melone è un prezioso prodotto per la cura del corpo. Si lavano il viso, si sciacquano i capelli dopo il lavaggio e fanno anche bagni per mani e unghie. Per la sua preparazione 1 cucchiaio. l. i semi vengono versati con un bicchiere di acqua bollente, portati a ebollizione e cotti a fuoco basso per 3 minuti. Utilizzare il brodo raffreddato a una temperatura accettabile e filtrato.
Guarisci, ma sappi quando fermarti
Chi decide di utilizzare i semi di melone per la guarigione, le proprietà benefiche e le controindicazioni di questo prodotto vanno attentamente soppesate e correlate con la propria storia.
Va notato il danno del consumo eccessivo di semi di melone. In caso di sovradosaggio, qualsiasi rimedio popolare può causare lo stesso danno dei farmaci sintetizzati artificialmente. Va anche ricordato che i semi sono ricchi di grassi.
È severamente vietato assumere semi di melone per ulcere gastriche e duodenali e altre malattie associate a un'eccessiva secrezione di succo gastrico. Avendo problemi con la milza, non è consigliabile prenderli a stomaco vuoto.Durante la gravidanza i semi sono preziosi per lo sviluppo del feto, ma si consiglia di limitarne l'uso a 100 g al giorno per evitare stitichezza e pesantezza allo stomaco. Dovresti anche sapere che i semi complicano l'eliminazione dell'acetone dal corpo e questo può aggravare il decorso della tossicosi.
I semi di melone sono solo un altro esempio di come il cibo che eravamo soliti considerare come uno spreco di cibo abbia un potenziale incredibile. Le ricette semplici dei semi di melone non mostrano meno efficienza dei costosi prodotti farmaceutici e allo stesso tempo sono praticamente prive di effetti collaterali. La natura non crea nulla di superfluo: devi solo essere in grado di dirigere i suoi doni per il bene dell'uomo.