הרחבת הבריאות בעזרת עוגת שמן ארז

עוגת ארז, במילים אחרות, ארוחה היא מסה דחוסה של צנוברים המתקבלת לאחר עיבודם בתהליך של לחיצה קרה על השמן. זה נראה כמו פתיתים או פירורים קטנים, העוגה הטחונה הופכת לקמח. כל המינרלים והוויטמינים נשארים בארוחה, כמו גם רבע משמן אגוזי הארז. לכן מבחינת התכונות התזונתיות הוא בשום אופן לא נחות מאגוזים.

לארוחה של ארז יש טעם מתקתק מעט שרפי עם מרירות קלה. הארומה שלו זהה לזו של האגוזים. באופן כללי, מדובר באותם צנוברים, רק דלי שומן ויבשים מאוד.

עוגת אורן היא מוצר תזונתי מזין ביותר

התכונות המועילות של עוגת צנוברים אינן נבדלות כלל מהתכונות של האגוזים עצמם. מלבד כמות השומן, הרכב המזונות הללו כמעט זהה.

הארוחה מכילה:

• 25% שמן אגוזי ארז;
• 40% חלבונים עם תכולה גבוהה של 19 חומצות אמינו;
• ויטמינים A, E וקבוצה B;
• פחמימות לעיכול בקלות;
• 5% סיבים;
• 5% מינרלים;
• 3% גלוקוז;
• חומרים מזינים ומיקרו-מזינים: Ba, Ti, Cu, Na, Ca, K, P, Mg, Zn, וכו ';
• קצת פרוקטוז וסוכרוז.

מעניין במיוחד בעוגת הארז הוא תכולת היוד. לאדם, הצריכה היומית של אלמנט זה היא 0.2 מ"ג בממוצע. באגוזים מדובר בכ- 0.577 מ"ג לק"ג.

תרכובת ויטמינים ומינרלים עשירה כזו הופכת מוצר זה שימושי לבני אדם והכרחי לתזונה היומית.

סגולות הריפוי של ארז הארז

עוגת אורן נחשבת מחסן של חומרים מזינים. יתרונותיו לגוף האדם גדולים. בחלק מהמקרים עוגת שמן בריאה יותר מאגוזים שלמים, למשל מבחינת הרכב הסוכרוז שהוא קטן בהרבה בארוחה. זה מאפשר להשתמש בו לטיפול במחלות רבות. ההרכב יוצא הדופן של עוגת שמן ארז, בנוסף לרוויה במכלול חומרים מזינים, מסייע לספיגת רעלים ורעלים ומבטיח את הסרתם בחוץ.

כדאי לקחת ארז ארז במקרים הבאים:

• לאחר סבל ממחלות קשות כטיפול שיקומי;
• ספורטאים לעליית מסת שריר ובמהלך עומסי כוח;
• להחזיר את הכוח הפיזי כתוצאה מעומס יתר, תשישות או רעב;
• בטיפול במערכת העיכול, העצבים, הנשימה, הלב וכלי הדם ואחרים;
• להעלות חסינות ולשפר את חילוף החומרים;
• נשים בימים קריטיים, הריון והנקה, מכיוון שהיא מפחיתה את ההשפעות הקשורות לשינויים הורמונליים;
• לשימור השיניים, לשיפור מצב הציפורניים והשיער;
• במקרים של תשומת לב מוסחת, עייפות מוגברת, אירועים מלחיצים.

בנוסף לשימוש באוכל, עוגה מתווספת לניקוי אמבטיות, היא שימושית עם סובין. לפעולה זו יש השפעה מיטיבה על מצב העור, במיוחד על הכואב, הדיאטטי, עם פוסטות, פצעים, חתכים.

אמבטיות עם שמן ארז טובות למערכת העצבים. להליך יש השפעה מרגיעה הן על עייפות והן על עוררות מוגברת. פגיעה אפשרית רק במקרה של חוסר סובלנות פרטנית לצנוברים.

מריחה של עוגת צנוברים

בנוסף להליכים הרפואיים, משתמשים בארוחה באופן פעיל בבישול.בשל טעמו הנעים, הארומה העדינה, התאימות הטובה שלו למוצרים אחרים, הוא מתווסף למאפים וקונדיטוריה. לעתים קרובות יוצקים קמח ארז למסות גוש, גלידה, קינוחים.

מוצר זה מבוקש גם במזון דיאטטי. זה קל יותר על ידי העממת רעב, כולסטרול נמוך ויכולת להסיר רעלים. בנוסף, השימוש הקבוע בעוגת שמן צנוברים שומר על הגוף במצב חזק ובריא לאורך זמן רב למדי.

סודות השימוש בעוגת שמן ארז - וידאו