צמח ריחני למערכת העצבים ולא רק - מנטה, תכונות שימושיות והתוויות נגד
עלים של צמח זה, שנוספו לתה, הופכים את המשקה להרגעה קלה. והכל בזכות החומרים השימושיים הרבים שיש למנטה, שתכונותיהם המועילות והתוויות נגד ידועות אפילו ברפואה הרשמית. קל לזהות אותו בין צמחיה אחרת. למרות שלעלי הנענע אין שום מוזרויות מלבד מרקם קטיפתי, אך יש להם ארומה מרעננת אופיינית. למטרות רפואיות זהו מנטה המשמש כמין העשיר ביותר בשמנים אתרים.
מנטה - תכונות שימושיות והתוויות נגד עשב ריחני
בנוסף, ההרכב הכימי של הנענע כולל:
- חומצה אורגנית;
- טאנינים;
- שרפים;
- תָאִית;
- קרוטן;
- ויטמינים מקבוצות B ו- C;
- פיטונצידים;
- מגנזיום, זרחן, אשלגן וחומרים מזינים אחרים.
100 גרם נענע מכילים 75 קק"ל בלבד, ולכן לרוב הוא נכלל במגוון סוגים דיאטות לירידה במשקל. עלים ריחניים יסייעו בגיוון המנות התזונתיות, אך יחד עם זאת הם לא יוסיפו גרם אחד של עודף לדמות.
כיצד מנטה משפיע על הגוף
מרתחים, חליטות ותמיסות, תה, טיפות, שמנים עשויים יורה, עלים ופרחים. לכספים אלו השפעה חיובית על עבודת גופנו:
- להרגיע ולהקל על לחץ;
- לחץ נמוך יותר על ידי הרחבת כלי הדם;
- להחזיר תנועתיות ומיקרופלורת מעיים מועילה;
- להקל על דלקת, תסמיני כאב ועוויתות;
- להגביר את התיאבון;
- להטביע פיות ולהקל על רעילות אצל נשים בהריון.
תרופות מבוססות מנטה יכולות לעזור בריפוי או בהקלה על התנאים הבאים:
- שיגרון, דלקת פרקים;
- קַר;
- מסטופתיה;
- לַחַץ יֶתֶר;
- דלקת ריאות;
- הֶרפֵּס;
- אַסְתְמָה;
- הֲפָחָה;
- צַרֶבֶת.
מתי מנטה עלול להזיק?
הסגולה העיקרית של נענע, שמן מנטול, יכולה גם היא לעשות רע. זהו אלרגן חזק, לכן, אם אין לך סובלנות לרכיב זה, אינך יכול לקחת עשבי תיבול ריחניים.
בנוסף, לא מומלץ להשתמש במנטה, לא למטרות רפואיות או כתוסף קולינרי רגיל בנוכחות:
- לחץ דם נמוך;
- חומציות נמוכה של הקיבה;
- ורידים בולטים.
גברים צריכים לצרוך מנטה במשורה ובכמויות מוגבלות. זה מוריד את רמות הטסטוסטרון ואת העוצמה.
לילדים מקבלים מנטה רק לאחר 6 שנים, ואמהות מיניקות לא צריכות לקחת את זה בכלל, אחרת ההנקה תפחת. במהלך הריונות רגילים, אתה יכול מדי פעם להתפנק בתה נענע.אבל אם יש סיבוכים, או אם העובר הוא זכר, עדיף לסרב לו. כמו בפוריות, מכיוון שהתבלין משפיע על יכולת ההפריה של הביצית, ומוריד אותה.