תכונות שימושיות של אוכמניות בר והתוויות נגד לשימוש
אחד מהגרגרים הטעימים והריחניים ביותר הוא אוכמניות, תכונותיו המועילות והתוויות נגד מרפאים ותזונאים מסורתיים ידועות כבר זמן רב. פירות יער זה הוא קרוב המשפחה הקרוב ביותר שידוע פטל... למטרות רפואיות, אתה יכול להשתמש לא רק בגרגרים שלה, אלא גם בעלים, ואפילו בשורשים. בנוסף, זהו רק מחסן אמיתי של ויטמינים, ולכן כדאי מאוד לצרוך אותו טרי.
מאמר קשור: היתרונות של דובדבנים לאנשים.
היתרונות של פירות יער ועלים
שימוש קבוע ברי זה מסייע לנורמליזציה של תהליכים מטבוליים בגוף ולהגברת קצב חילוף החומרים. מכיל בו חומרים מיוחדים - קטכינים מאטים את ספיגת השומנים. יש לו גם את היכולת לנרמל את רמות הסוכר בדם, וזה חשוב לסובלים מסוכרת. במהלך ההריון, אוכמניות מספקות לגוף את כל הויטמינים והמינרלים הדרושים. בנוסף הוא מכיל חומצה פולית המונעת התפתחות מומים בעובר ומפחיתה את הסיכון להפלה.
לפירות יער זה יש גם תכונות מועילות אחרות:
- משפר את החסינות;
- מפחית את הטמפרטורה במהלך הצטננות;
- מגן על הגוף מפני ההשפעות של רדיקלים חופשיים, ובכך מאט את תהליך ההזדקנות;
- יש לו השפעה חיובית על מערכת הלב וכלי הדם, ומשפר את הרכב הדם;
- מסייע בהעלמת רעלים ורעלים שונים מהגוף;
- נלחם במחלות מערכת השתן.
לא רק פירות יער שימושיים לגוף, אלא גם חלקים אחרים של צמח זה. כך, למשל, לעלי אוכמניות יש סגולות רפואיות והתוויות נגד משלהם. יש להם מספר תכונות ריפוי:
- לרפא באופן מושלם פצעים ממקורות שונים;
- יש להם אפקט משתן ודיאפורטי;
- לקדם הפרשות כיח במקרה של מחלות ברונכופופולאונריות;
- יכול לשמש כסטטיפטי.
כאשר משתמשים בפירות יער ועלים כתרופה, אין לשכוח כי בנוסף לתכונות המועילות של אוכמניות, ישנן גם התוויות נגד.
התוויות נגד לשימוש
אחת התוויות נגד הבסיסיות ביותר לשימוש באוכמניות היא אי סבילות אישית. אצל אנשים עם מערכת חיסונית רגישה, זה יכול לגרום לתגובות אלרגיות בדרגות חומרה שונות. יש להשתמש בזהירות במחלות כליה.
אוכמניות אינן מומלצות עם רמת חומציות מוגברת בקיבה. אכילת יותר מדי פירות יער בו זמנית עלולה גם לגרום להפרעות במערכת העיכול, כמו שלשולים, הקאות או בחילות.
בזהירות, יש לתת אוכמניות טריות לילדים מתחת לגיל 3. בהם היא יכולה לעורר תגובות אלרגיות שונות.
כדי למנוע את כל ההשלכות הבריאותיות הלא נעימות הללו, עליך בהחלט להתייעץ עם רופא או תזונאי לפני שתשתמש בתכשירי אוכמניות. עם צריכה מתונה של פירות יער טריים, בדרך כלל לא נצפות בעיות בריאות. טָרִי אוכמניות הוא לא רק קינוח מצוין, אלא גם תרופה טבעית יעילה.
מאמר קשור: דומדמניות - יתרונות ופגיעה בבריאותם של גברים ונשים!