Muskatrieksta derīgās īpašības un kontrindikācijas lietošanai
Ne visi zina muskatrieksta lietderīgās īpašības un kontrindikācijas. Patiesībā šī ir unikāla garšviela, kurai ir ne tikai augsta garša, bet arī daudzas ārstnieciskas īpašības.
Muskatrieksts: garšvielas sastāvs
Muskatrieksta graudos ir daudz:
- vitamīni (B, PP, A, C);
- folijskābe;
- β-karotīns;
- dažādi makro un mikroelementi;
- ēteriskās eļļas (eigenols, linaols, terpeniols).
100 g muskatrieksta satur apmēram 525 Kcal. Arī graudos ir daudz olbaltumvielu, tauku, šķiedrvielu, kas ir ļoti svarīgi cilvēka ķermenim.
Noderīgas muskatrieksta īpašības un tā kontrindikācijas
Sistemātiski izmantojot muskatriekstu, jūs varat atjaunot visu gremošanas sistēmu. Tas arī apmierina bada sajūtu un piesātina ķermeni ar visiem nepieciešamajiem mikroelementiem.
Muskatrieksts labvēlīgi ietekmē bērnu grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā.
Valriekstam ir šādas īpašības:
- antibakteriāls;
- imūnmodulējoša;
- pretiekaisuma;
- savelkošs;
- nomierinoši līdzekļi;
- toniks.
Muskatrieksts ir labs antioksidants. Tas neļauj attīstīties patogēnai mikroflorai mutes dobumā un palīdz atbrīvoties no nepatīkamas smakas. Ēteriskās eļļas, kas atrodas tās šķiedrās, atvieglo galvassāpes un zobu sāpes.
Izmantojiet muskatriekstu:
- caureja;
- saindēšanās simptomi;
- pietūkums;
- dzimumorgānu slimības.
Neliels garšvielu daudzums var mazināt stresu un nogurumu pēc smagas dienas, kā arī palielināt uzmanību un koncentrēšanos. Muskatrieksts uzlabo asinsriti, mazina meteorismu.
Augļi ir ļoti izdevīgi vīriešu ķermenim. Rieksta kodols spēj ārstēt impotenci un atjaunot ejakulāciju. Tas arī palīdz uzlabot asinsriti iegurņa zonā.
Muskatrieksts ir ļoti izdevīgs arī sievietēm. Tas atjauno menstruālo ciklu un ir labs veids, kā novērst vēža attīstību.
Neskatoties uz visām priekšrocībām, uzgriezni neiesaka lietot indivīdiem ar individuālu nepanesamību, cilvēkiem ar nervu sistēmas slimībām, kā arī bērniem līdz 15 gadu vecumam. Alerģijas zāles jālieto ļoti piesardzīgi.
Muskatrieksts tautas medicīnā
Mūsu senči arī izmantoja muskatriekstu dažādu zāļu pagatavošanai. Uz tā pamata tika izgatavotas ziedes, novārījumi, tinktūras.
Muskatrieksta lietošana saaukstēšanās gadījumā
Lai izārstētu saaukstēšanos, jums jāsagatavo novārījums no 100 ml ūdens, 1 tējk mīļā, ¼ tējkarote zemes garšvielu. Uzvāra ūdeni un pievieno visas uzskaitītās sastāvdaļas. Uzstājiet līdzekli ne ilgāk kā 15 minūtes. Dzeriet siltu līdz pilnīgai atveseļošanai.
Galvassāpes un atmiņas uzlabošana
Lai atvieglotu stāvokli ar galvassāpēm, ir nepieciešams veikt 0,5 ēd.k. l rieksti un 600 ml svaiga piena (labāk ir lietot kazu).Sagatavotajā šķidrumā samitriniet nelielu marles gabalu un uzklājiet uz sāpošās vietas. Veiciet procedūru, līdz izzūd galvassāpes.
Lai pagatavotu infūziju, kas palīdzēs uzlabot atmiņu, ir jāapvieno Cahors, muskatrieksts, ķimeņu un anīss. Paņemiet visas garšvielas 1 ēd.k. l. Uzstājiet līdzekli 2 nedēļas.
Ar kuņģa un zarnu trakta patoloģijām
Sagatavojiet līdzekli no 100 ml klasiskā jogurta (varat izmantot jogurtu), tikpat daudz verdoša ūdens, 0,5 tējk valriekstu un ingvera. Paņemiet gatavo produktu trīs reizes dienā 30 minūtes pirms ēšanas.
Muskatrieksts impotencei
Lai ārstētu šo kaiti, tiek izmantota tinktūra, kas tiek pagatavota ar degvīnu. Lai to izdarītu, litru burkā ielieciet 100 g zemes muskatrieksta un ielejiet tajā 2,5 tases degvīna. Rūpīgi sakratiet visu un atstājiet divas nedēļas tumšā vietā. Šī laika beigās jūs varat sākt ārstēšanu. Dzert līdzekli 2 tējk pirms gulētiešanas. Šādas ārstēšanas kursam vajadzētu ilgt vismaz mēnesi.
Lai palielinātu dzimumaktivitāti, ieteicams lietot 20-30 ml tinktūras no rīta, pusdienlaikā un vakarā. Jūs varat arī pievienot garšvielas katru dienu salātiem, graudaugiem vai vienkārši tējai.
Lai iegūtu labu miegu, jums nav jālieto dārgi medikamenti. Jūs varat sasniegt vēlamo rezultātu, naktī dzerot siltu pienu ar nedaudz medus un šķipsniņu garšvielu.
Muskatrieksts varikozu vēnu ārstēšanai
Tinktūra uz muskatrieksta augļiem tiek pagatavota no 100 g svaiga medus, 20 g garšvielu un glāzes verdoša ūdens. Atstājiet visu 10 stundas istabas temperatūrā. Pirms ēšanas (20 minūtes) ņem 15 ml produkta.
Pret locītavu sāpēm
Lai vienreiz un uz visiem laikiem aizmirstu par reimatismu un sāpēm locītavās, jums jāveido pasta, kuras pamatā ir augu eļļa un muskatrieksts. Izmantojiet komponentus vienādās proporcijās. Uzklājiet maisījumu tikai tad, kad silts. Lai to izdarītu, viņi to ievieto ūdens vannā un sautē 10-15 minūtes. Uzklājiet pastu plānā kārtā. Turiet, līdz tas atdziest.
Muskatrieksts kosmetoloģijā
Sasmalcinātā veidā garšvielu pievieno dažādiem krēmiem, losjoniem un skrubjiem. Tas veicina ādas atjaunošanos un padara to tvirtāku un mīkstāku.
Muskatrieksta skrubis attīra sejas poras un palīdz tikt galā ar priekšlaicīgu novecošanos. Lai pagatavotu tik noderīgu līdzekli, dziļā traukā ir jāapvieno maltas apelsīnu lēcas un valrieksti.
Lai atbrīvotos no pūtītēm, sagatavojiet medus, muskatrieksta pastas. Maisījumu var uzklāt gan uz problemātiskajām vietām, gan uz visu sejas ādu.
Īpaši populāra medicīnā ir muskatrieksta ēteriskā eļļa. Tam ir sildoša, tonizējoša iedarbība. Šī ir lieliska iespēja ieelpot saaukstēšanās un bronhu slimību gadījumā.
Kā kulinārijā izmantot muskatriekstu
Šī garšviela lieliski sader ar dažādiem ēdieniem. Zivju un gaļas ēdieniem pievieno maltu muskatriekstu. Tā ir arī svarīga makaronu un daudzu mērču sastāvdaļa.
Muskatrieksts ir atrodams dzērienā ar nosaukumu Coca-Cola.
Dažās valstīs riekstu pievieno mīklai. Ar to tiek gatavotas Lieldienu kūkas un dažādi deserti. To lieto arī kokteiļos neparastas pēcgaršas iegūšanai.
Lai garšviela nezaudētu garšu un aromātu, tā ir jāievieto traukos vārīšanas beigās vai tieši pirms pasniegšanas.
Saglabājiet garšvielu maltā veidā tikai stikla burkās, kuras rūpīgi aizver ar vāku. Šajā stāvoklī tas tiek uzglabāts ne ilgāk kā vienu gadu. Muskatrieksta derīguma termiņš kodolos ir 10 gadi, pēc kura tas sāk zaudēt derīgās īpašības.