Kami mengkaji sifat bermanfaat aktinidia dan kontraindikasi untuk digunakan

Tumbuhan ini semakin terkenal di kebun Rusia setiap tahun. Dan, jika anda sudah memutuskan untuk mendapatkannya, anda harus mempelajari sifat-sifat berguna dengan teliti aktinidia dan kontraindikasi penggunaannya.

Actinidia bersama ginseng, eleutherococcus dan honeysuckle datang kepada kami dari taiga Timur Jauh. Genus tumbuhan ini mempunyai kira-kira 75 spesies, di mana empat spesies actinidia tumbuh di Timur Jauh Rusia, dan hanya dua yang ditanam di mana-mana - kolomikta atau arguta.

Buah kiwi yang terkenal juga merupakan buah dari actinidia gourmet.

Baca artikel dalam topik: honeysuckle - sifat berguna dan kontraindikasi untuk digunakan.

Gambaran keseluruhan Actinidia

Semua jenis aktinidia yang tumbuh di negara kita adalah pokok renek semak. Mereka tidak bersahaja dan mempunyai ketahanan musim sejuk yang baik. Tumbuhan ini sangat hiasan, di kebun mereka sering dihiasi dengan gazebo, pagar, dinding bangunan, atau dibiarkan melengkung di sepanjang teralis. Tetapi ia paling sering dibiakkan kerana sifat perubatannya yang luar biasa.

Sifat berguna aktinidia yang tidak diragukan, serta kontraindikasi terhadapnya, diperhatikan oleh ahli akademik dan penternak Rusia I. V. Michurin, ketika dia menulis bahawa aktinidia dalam kualitinya tidak kalah dengan anggur. Tetapi, jika hanya beri dianggap kuratif pada anggur, maka actinidia sangat berguna - beri, daun, kulit kayu dan akar.

Apakah sifat-sifat bermanfaat dari actinidia

Nilai utama beri actinidia terletak pada kandungan asid askorbik. Dari segi jumlah vitamin ini, Fariana liana berada di tempat kedua setelah bunga liar, melebihi buah sitrus dan anggur hitam... Beri juga mengandungi:

• tanin dan pektin, yang mempunyai kesan positif terhadap pencernaan dan membuang toksin dari badan;
• karotena, yang meningkatkan penglihatan;
• vitamin P, yang meningkatkan kesan asid askorbik;
• glikosida yang mempunyai kesan yang baik terhadap sistem kardiovaskular;
• pelbagai unsur surih dan asid organik yang diperlukan untuk tubuh.

Beri, bunga, kulit kayu dan daun liana digunakan untuk penyakit gastrointestinal, kekurangan vitamin, anemia, penyakit paru, sembelit, rematik dan hipertensi. Ia juga berguna sebagai agen hemostatik, penenang, analgesik dan pemulihan.

Buat pertama kalinya zat, unik dalam tindakannya, diasingkan dari buah tumbuhan - aktinidin. Ia mengembalikan fungsi otot jantung selepas serangan jantung, mengurangkan kemungkinan ia berulang dan membantu pencernaan.

Kelebihan actinidia untuk penurunan berat badan

Buah beri liana yang menakjubkan ini mengandungi bahan unik yang, secara gabungan, dapat mengurangkan berat badan dengan berkesan. Manfaat aktinidia untuk menurunkan berat badan berasal dari sifatnya untuk membuang toksin dan toksin dari badan, dan pada masa yang sama tepu dengan vitamin dan mikroelemen penting. Pada masa yang sama, 100 gram buah hanya mengandungi 47 kilokalori.

Pengambilan aktinidia secara teratur dapat menormalkan berat badan dengan cepat dengan diet seimbang dan aktiviti fizikal yang mencukupi.

Siapa yang dikontraindikasikan dalam penggunaan aktinidia?

Manfaat actinidia jauh lebih besar daripada kemungkinan bahaya daripadanya.Oleh itu, anda perlu menggunakan buah-buahan dengan berhati-hati sekiranya najis tidak stabil, tekanan darah rendah, trombophlebitis, vena varikos dan peningkatan pembekuan darah. Ulser dan pesakit dengan gastritis dengan keasidan jus gastrik yang meningkat harus makan beri actinidia hanya setelah berunding dengan doktor.

Kontraindikasi yang jelas untuk digunakan adalah intoleransi individu, yang boleh menyebabkan reaksi alergi yang kuat.

Sifat bermanfaat dari actinidia, walaupun dijelaskan secara ringkas, memungkinkan untuk menilai kesannya terhadap kesihatan dan pada tubuh secara keseluruhan. Sekiranya anda tidak menemui sebarang kontraindikasi terhadap penggunaannya, cubalah menanam pokok penyembuh di laman web anda dan anda akan selalu mendapat buah beri yang enak dan sihat.

Video mengenai sifat perubatan aktinidia