Adakah mungkin untuk makan abu gunung merah

Beritahu saya, adakah mungkin untuk makan abu gunung segar dan berapa banyak? Saya masih ingat bahawa semasa kecil, nenek saya selalu mempunyai banyak buah beri merah pahit di dalam pantri. Sebaik sahaja kami mula bersin dan mengendus, Granny segera menyeduh teh ubat untuk kami. Dan kami diam-diam memotong jumbai dan memakan buah beri. Kemudian mereka nampak lebih enak daripada gula-gula. Dengan bertambahnya usia, entah bagaimana ia dilupakan, tetapi beberapa tahun yang lalu anak benih secara tidak sengaja. Pada tahun ini, rowan saya menuai hasil yang pertama, dan rasa masa kanak-kanak kembali teringat. Tetapi, selain bertahun-tahun, penyakit juga menguntungkan, dan saya ingin tahu apakah ada kontraindikasi.

Kelompok rowan merah dengan latar belakang taman yang diliputi salji kelihatan sangat mengagumkan, dan banyak tukang kebun menggunakan ini ketika menanam semak. Beri pahit bukan sahaja akan menghiasi laman web ini, tetapi juga menjadi pertolongan yang baik untuk burung. Dan telah lama digunakan untuk rawatan dan pencegahan pelbagai penyakit. Rowan mempunyai komposisi kaya vitamin dan mineral, terutama segar. Jadi, dari segi jumlah vitamin C, ini lebih tinggi daripada kismis merah, dan terdapat lebih banyak karoten di abu gunung daripada wortel. Oleh itu, untuk persoalan sama ada boleh memakan abu gunung merah, jawapannya adalah satu: bukan sahaja mungkin, tetapi juga perlu. Ia membantu dengan sejumlah penyakit kerana pelbagai manfaat kesihatan. Namun, seperti yang mereka katakan, "kebaikan haruslah dalam keadaan sederhana." Sebelum mencurahkan timbunan buah beri ke dalam mangkuk, anda harus mengetahui apa yang mereka bantu dan jika ada kontraindikasi.

Khasiat abu gunung dan kadar penggunaan

Buah beri merah mempunyai kesan yang baik pada tubuh manusia, iaitu:

• menenangkan sistem saraf, memperbaiki tidur;
• melegakan mata kering, mempromosikan kerja kanal lakrimal;
• berfungsi sebagai pencegahan kejadian katarak;
• menguatkan kekebalan dan meningkatkan nada keseluruhan;
• membersihkan saluran darah dari kolesterol, meningkatkan proses metabolik;
• membuang toksin dan meremajakan badan;
• merangsang pencernaan, menghilangkan sembelit;
• meningkatkan fungsi jantung dan banyak lagi.

Ciri kepahitan beri abu gunung hilang di bawah pengaruh suhu rendah. Oleh itu, lebih baik memilih tandan tidak lebih awal daripada frosts pertama. Kemudian kepahitannya hampir hilang, dan beri menjadi lebih manis.

Walaupun abu gunung rendah kalori, ia tidak boleh digunakan secara berlebihan. Pektin dalam beri dalam jumlah besar menyebabkan cirit-birit. Dos yang disyorkan pada satu masa tidak lebih dari 100 g, dan dos harian maksimum 300 g, tetapi hanya selepas makan dan dibahagikan kepada 3 dos.

Adakah mungkin untuk makan abu gunung merah untuk semua orang atau yang tidak boleh menggunakannya

Sekiranya anda mempunyai reaksi alergi, anda tidak boleh memakan abu gunung merah, terutama yang segar. Anda juga tidak boleh menggunakannya dengan keasidan perut dan ulser yang meningkat. Asid yang terdapat dalam buah beri hanya akan memperburuk perjalanan penyakit ini.

Dikontraindikasikan untuk mengambil abu gunung dan ubat-ubatan berdasarkannya dan penyakit pundi kencing dan adanya batu. Beri diuretik, yang boleh menyebabkan penyumbatan.

Mengapa abu gunung merah berguna - video