Khasiat irgi yang berguna
Banyak tukang kebun tidak mengabaikan tanaman ini - beri yang ajaib, tidak mengetahui tentang sifat berguna irgi. Irga tidak bersahaja, tahan fros, beri mempunyai komposisi mineral dan vitamin yang kaya dalam kombinasi dengan rasa yang sangat baik.
Pelbagai irgi Kanada sangat sesuai untuk makanan - buahnya lebih enak dan lebih besar daripada spesies lain. Biasa, liar "Irga dalam sifat berguna tidak jauh lebih rendah daripada varieti yang lebih banyak ditanam.
Khasiat berguna irgi untuk kesihatan manusia
Bahan yang menentukan sifat bermanfaat irgi:
- Pektin - mengurangkan kadar kolesterol, meningkatkan pergerakan usus, membersihkan badan dari bahan berbahaya dan mencegah terjadinya patologi vaskular yang serius.
- Vitamin B (bertanggungjawab untuk ingatan, metabolisme, imuniti dan sistem saraf).
- Tanin yang terkandung di dalam beri ini menghilangkan pengaruh mikroorganisma berbahaya.
- Flavonoid menghentikan kemerosotan ingatan yang berkaitan dengan usia dan mengembalikan ketajaman penglihatan.
- Sterol - menurunkan kadar kolesterol.
- Antioksidan yang terkandung dalam irge mencegah perkembangan onkologi (pertama sekali, keratin - meremajakan, menguatkan sistem imun, membantu mencegah barah, meneutralkan kesan negatif bahan karsinogenik pada tubuh).
Beri berguna untuk orang tua, menguatkan dinding saluran darah, menormalkan tidur, memberi kesan yang baik pada seluruh tubuh secara keseluruhan. Irga mempunyai kesan menenangkan dan penenang, mencegah perkembangan katarak dan membantu menormalkan penglihatan.
Jus irgi - menormalkan tidur, mengurangkan rasa gugup, dan juga mempunyai sifat bakteria. Jus yang dicairkan dari buah beri mempunyai sifat berguna irgi - mereka menormalkan fungsi ginjal dan membersihkan hati.
Tincture dari bunga irgi menormalkan tekanan darah pada pesakit hipertensi dan mengimbangi masalah kegagalan jantung pada orang tua.
Buah tanaman mengandungi:
- kira-kira 40% unsur askorbat, karotena dan unsur surih pewarna;
- vitamin B2 (dalam 100 gram beri - 600% dari nilai harian);
- sehingga 12% pelbagai gula;
- kira-kira 1% daripada pelbagai asid;
- kira-kira 0.5% tanin;
- sterol dan flavanoid;
- provitamin A dan sebilangan sebatian aktif P.
Kontraindikasi boleh berlaku dengan penyalahgunaan irga yang ketara. Mereka bergantung pada intoleransi individu - mungkin pada sesetengah orang.
Untuk hipotonik, nota - membantu dengan hipertensi, Irga, yang digunakan dalam jumlah besar, dapat menurunkan tekanan darah ke tahap berbahaya.