Khasiat dan keburukan memakan madu dandelion
Dandelion biasa, yang banyak kesilapan rumpai, mempunyai pelbagai ramuan bermanfaat. Mereka boleh dimakan dengan pelbagai cara, seperti membuat madu dandelion, yang faedah dan keburukannya dijelaskan di bawah. Ini adalah ubat semula jadi yang dapat menyembuhkan dari pelbagai penyakit.
Madu asli dan tiruan
Tetapi produk seperti itu juga boleh disediakan di dapur rumah tanpa bantuan lebah. Resipi madu dandelion tidak rumit, prosesnya tidak memakan masa yang lama. Tetapi faedah makanan istimewa itu tidak dapat ditaksir terlalu tinggi.
Baca juga artikel:resipi jem dandelion!
Produk berguna
Nilai tenaga 100 g produk ialah 190 kcal. Teh dengan kelezatan seperti ini akan menyegarkan dan memberi kekuatan.
Apakah faedah madu dandelion? Ia adalah sumber semula jadi vitamin dan unsur mikro yang penting untuk tubuh. Komposisi mineral madu dandelion sangat mengagumkan:
- Fosforus - membantu belajar dan bekerja, mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan gigi.
- Kalsium menguatkan tulang dan otot di dalam badan.
- Magnesium terlibat dalam proses penting dalam tisu dan organ.
- Kalium adalah vitamin "utama" untuk jantung dan otak.
- Natrium - menyumbang kepada pertumbuhan normal tubuh muda dan membantu mengekalkan keanjalan saluran darah.
- Zat besi mengatur tahap hemoglobin dalam darah.
- Mangan akan membantu mengatasi keletihan dan mengantuk, dan juga menghilangkan kemurungan.
- Zink - memperbaiki keadaan kulit dan memberi kesan yang baik pada sel di seluruh badan.
- Selenium adalah salah satu musuh utama onkologi.
- Tembaga - menyumbang kepada pertumbuhan dan perkembangan sel badan yang betul.
Tidak semua sirap vitamin dari farmasi dapat dengan komposisi yang begitu kaya. Beberapa sudu ramuan yang sedap ini sehari akan membantu tubuh melawan tekanan dan virus.
Selain mineral, madu dandelion juga mengandungi sejumlah besar vitamin:
- DAN,
- DALAM 1,
- DALAM 2,
- PADA 5,
- PADA 6,
- PADA 9,
- DARI,
- E,
- KE,
- PP,
- Kolin
- Beta karotena.
Ia adalah bom vitamin semula jadi. Vitamin C akan membantu melawan jangkitan, menguatkan imuniti dan menguatkan tulang. Vitamin A mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan mata. Vitamin B menguatkan sistem saraf dan mempromosikan pertumbuhan semula sel. Vitamin E disebut "vitamin belia", dan penggunaannya memperbaiki keadaan kulit. Vitamin PP membantu menurunkan kadar kolesterol.
Ini hanyalah komponen utama madu dandelion yang sihat. Tetapi berapa banyak dari mereka yang masih termasuk dalam komposisi produk ubat dan memberi manfaat kepada tubuh!
Pengambilan 4-5 sudu besar madu sehari secara teratur membantu mengurangkan tekanan darah, membuang toksin dari badan, membekalkan tubuh dengan kompleks vitamin, membantu mengatasi masalah sembelit dengan lembut, melegakan migrain dan membantu mengatasi tekanan.
Teh dengannya sayang akan memberi kekuatan dan menguatkan saraf, membantu melawan selsema dan penyakit virus. Juga, produk ini membantu menormalkan mikroflora dan menguatkan dinding saluran darah. Komponennya memperbaiki struktur tulang dan mencegah perkembangan osteochondrosis.
Adakah mungkin membahayakan madu dandelion
Walaupun terdapat manfaat yang jelas dari madu dandelion, ia tetap berbahaya.
Madu Dandelion juga harus digunakan dengan berhati-hati bagi mereka yang mempunyai reaksi terhadap produk lebah. Madu buatan sendiri menggunakan bunga yang kaya dengan nektar dan debunga, oleh itu, ia mesti dimakan dalam jumlah yang berpatutan.
Bagi kanak-kanak yang berumur di bawah 5 tahun, lebih baik menahan diri daripada rawatan yang lazat agar tidak menimbulkan diatesis.
Dalam diabetes, pengambilan makanan bergula adalah terhad, dan madu adalah produk yang sangat manis.
Masalah berat badan adalah sebab lain untuk melepaskan madu dandelion. Ia meningkatkan selera makan.
Sekiranya dandelion dikumpulkan di dekat jalan raya atau di kawasan yang tercemar dengan persekitaran, maka madu dandelion seperti itu akan lebih membahayakan daripada kebaikan.
Gangguan saluran pencernaan adalah sebab lain untuk menolak ubat manis. Faktanya ialah madu dandelion adalah julap. Sekiranya berlaku penyakit perut, ia boleh menyebabkan ketidakselesaan.
Resipi madu dandelion
Terdapat banyak resipi mengenai cara membuat madu dandelion, sifat dan kontraindikasi yang bermanfaat dijelaskan di atas. Resipi boleh diubah mengikut keinginan anda, menambahkan pelbagai komponen yang akan menjadikan produk yang sudah sihat lebih berharga.
Walau apa pun, pertama anda perlu menyediakan bunga untuk madu. Mereka mesti dikumpulkan dari jalan raya, jauh dari metropolis.
Dandelion, seperti span, menyerap semua pencemaran dari atmosfera dan tanah. Itulah sebabnya tempat mengumpul bunga sangat penting.
Perbungaan sihat yang besar tanpa tanda-tanda penyakit sesuai untuk madu. Hanya bunga kuning yang disertakan dalam produk, tanpa batang dan bahagian hijau yang lain. Mereka perlu dibasuh dengan sempurna di bawah air yang mengalir. Lebih baik lagi, rendam selama tiga jam untuk menghilangkan semua kemungkinan pencemaran.
Madu dandelion dengan lemon
Untuk menyiapkannya, anda memerlukan 300 bunga mekar, 1 lemon besar, 1 kg gula, 0,5 liter air.
Basuh dan keringkan bunga. Tuangkan dalam segelas air, didihkan dan rebus selama 3 minit. Keluarkan dari panas. Masukkan lemon cincang, dengan kupas. Biarkan untuk meresap sekurang-kurangnya 6 jam. Kemudian tapis dan perah bunga rebus dengan baik. Untuk kerja lebih lanjut, hanya cecair yang diperlukan.
Rebus sirap dari segelas air dan gula. Tambahkan infusi bunga. Rebus selama setengah jam. Tuangkan ke dalam balang yang disterilkan dan gulung.
Ternyata jemari dandelion dengan warna dan konsistensi mengingatkan pada madu. Mungkin itu sebabnya mereka memanggilnya begitu? Resipi ini boleh diubah dengan menambahkan daun pudina atau kismis, potongan akar halia atau cengkih. Dalam setiap kes, anda mendapat produk yang harum dan sihat.
Dandelion dengan madu
Resipi ini akan dihargai oleh peminat madu. Bunga yang dikumpulkan mesti disediakan seperti yang dijelaskan di atas dan dikeringkan dengan baik. Kemudian kisar dalam pengisar atau melalui penggiling daging. Susun di dalam balang yang telah dipersetujui dan tuangkan madu cair segar. Semua! Tanpa rawatan haba, tetapi berapa banyak penggunaannya!
Sama sekali tidak sukar untuk membuat madu dandelion di rumah, faedahnya sangat besar, dan keburukannya adalah minimum. Makanan istimewa ini akan meningkatkan kesihatan dan mood anda, dan menjimatkan ubat dari farmasi mereka.
Baca juga: Dandelion - sifat perubatan!
Saya memasak dandelion tanpa rawatan panas, tetapi saya juga tidak merendamnya seperti yang dilakukan oleh orang lain. Dibuat dengan madu. Mula mengambilnya tiga kali sehari sebelum makan selama 30 minit. Dia bimbang dia tidak merendamnya dan menambah lemon di sini. Mungkin lemon tidak termasuk dalam resipi ini, kerana saya tidak memasaknya. Dan saya kehilangan resipi itu pada rakan sekelas dan saya tidak tahu berapa lama masa yang diperlukan. Persoalannya adakah ia tidak berbahaya tanpa merendam, dan saya juga menambah sebiji lemon dari diri saya. Kerana nampaknya tidak ada di sana. Bagaimana cara mengambil dan berapa ????? Siapa tahu, sila tulis secara peribadi kepada rakan sekelas.Mungkin resipi ini yang saya gunakan untuk menetapkannya semula. Dan saya akan melalui hari kedua saya menerima, dan saya mengalami sesuatu dengan hati atau pundi hempedu. Pendek kata, di hipokondrium yang betul. Saya menunggu nasihat. Adakah saya mempunyai masalah dengan hati atau sebaliknya? pembersihan ??? 05/25/2019 Lyudmila
Peraturan untuk menggunakan madu dandelion, faedah dan keburukan
Saya membuat madu itu sendiri dan menyimpannya di dalam peti sejuk. Mekar gelap muncul dalam satu tin. Bolehkah saya menggunakannya?
Saya tidak akan mengambil risiko, terutama jika warnanya berubah hanya dalam satu tin. Secara amnya, tidak digalakkan menyimpan makanan istimewa ini untuk jangka masa panjang. Saya sendiri tidak pernah membuat persiapan seperti itu, tetapi dari orang yang menggunakannya, saya mendengar bahawa tempoh maksimum adalah setahun di tempat yang sejuk.