Manfaat dan bahaya kesihatan dari parsnips - semua orang perlu tahu
Parsnips banyak digunakan dalam memasak, akarnya serupa dengan lobak merah, tetapi berwarna putih. Setelah mengetahui dengan lebih terperinci apa faedah dan kemudaratan parsnips untuk kesihatan, penggunaan sayur-sayuran itu adalah mungkin untuk kebaikan tubuh. Ciri rasa produk sangat serupa dengan seledri. Sayuran akar digunakan secara aktif untuk penyediaan kentang tumbuk, sos, pemeliharaan dan sayur-sayuran rebus. Daun parsnip ditambahkan sebagai perasa ikan dan daging.
Komposisi unik
Parsnip dihargai kerana komposisi kimianya yang kaya, kerana mengandungi:
- Vitamin. Kumpulan B, E, C, K.
- Mineral. Magnesium, zink, tembaga, mangan.
- Asid. Omega 3, pantotenik.
Terima kasih kepada akar parsnip, khasiat bermanfaat yang dapat dinilai dalam perubatan alternatif, dapat meningkatkan tubuh secara menyeluruh. Komposisi kimia yang kaya dengan produk ini memberi seseorang daya tahan dan tenaga.
Apakah faedah untuk organ dalaman
Seperti sayur-sayuran lain, parsnips mempunyai kesan yang baik pada tubuh. Sebelum memasukkannya ke dalam makanan anda, anda harus mengetahui kesan produk terhadap kerja organ dalaman dan kapan sebaiknya menggunakannya.
Pundi kencing dan buah pinggang
Parsnips sangat berguna untuk lelaki. Merebus sayur akar membantu dengan prostatitis, serta proses keradangan di pundi kencing. Ia mempunyai komponen dan kesan diuretik, dan juga membantu melarutkan batu ginjal. Semasa melakukan operasi pada organ sistem perkumuhan, parsnips akan membolehkan anda menjalani tempoh pemulihan dengan lebih cepat. Produk ini mempunyai kesan analgesik dan antispasmodik pada badan.
Apabila mengesan bentuk urolithiasis yang lebih maju, lebih baik mengecualikan penggunaan produk. Parsnip mengaktifkan perkumuhan batu, yang boleh menyebabkan batu besar menyumbat saluran kencing. Dalam kes seperti ini, mudah untuk sampai ke meja operasi.
Saluran gastrousus
Kemasukan komponen dalam makanan ditunjukkan pada gambar. Sayuran meningkatkan metabolisme dan juga meningkatkan selera makan. Kandungan parsnips yang rendah kalori membolehkan orang yang berlebihan berat badan mengambil produk tersebut tanpa rasa takut akan gemuk. Produk ini memperkaya tubuh dengan vitamin berguna yang diperlukan untuk mengekalkan tenaga sepanjang hari.
Pesakit yang menderita ulser peptik perlu belajar sedekat mungkin mengenai manfaat kesihatan dan bahaya parsnips. Bahan ini hanya akan memburukkan lagi gejala dan memperburuk keadaan kesihatan.
Tiroid
Parsnip dipaparkan secara positif pada karya kelenjar endokrin. Pengambilan produk secara berkala mendorong penghasilan hormon dan enzim tertentu. Parsnip root meningkatkan libido, yang secara positif tercermin dalam kualiti kehidupan seks. Bagi lelaki berumur, penting untuk menggunakan sayur-sayuran akar untuk meningkatkan potensi.
Sistem pernafasan
Dengan keradangan bronkus dan paru-paru, rawatan parsnip memberi kesan positif pada badan. Produk ini membantu mengatasi proses keradangan dengan cepat dan mempercepat pemulihan.Kandungan asid askorbik dan karoten mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun. Sekiranya anda makan parsnips secara berkala, anda akan dapat mencegah risiko terkena selsema dalam tempoh jangkitan virus pernafasan akut.
Perlu diperhatikan akar parsnip, sifat bermanfaat dan kontraindikasi yang mesti dikaji sebelum digunakan, untuk pesakit dengan asma dan radang paru-paru. Komponen itu meningkatkan kesejahteraan dan membantu mengatasi gejala.
Bantuan untuk kemurungan
Akan lebih mudah untuk menghilangkan ketegangan saraf jika anda menggunakan kekuatan akarnya. Kaldu akan memperbaiki keadaan sistem saraf dan memperbaiki tidur. Manfaat dan kemudaratan tanaman parsnip harus diketahui oleh mereka yang terdedah kepada kemurungan.
Sebelum menyediakan rebusan ubat, anda memerlukan:
- root parsnip - 1 unit;
- perbungaan linden - 5 unit;
- daun pudina - 5 biji .;
- sayang - 50 g;
- air - 2 l.
Pertama, akar perlu dicincang dan dicampurkan dengan bahan lain. Kemudian tuangkan komposisi dengan air dan didihkan dalam bekas selama setengah jam. Dianjurkan untuk memasukkan kaldu sekurang-kurangnya 2 hari. Ambil rebusan 250 g dua kali sehari.
Manfaat dan bahaya kesihatan dari parsnips
Seperti produk lain, pengambilan sayur boleh menyebabkan reaksi sampingan. Orang yang mempunyai tekanan darah rendah harus menolak untuk menggunakan parsnips untuk tujuan perubatan. Bahan ini dapat menurunkan tekanan darah, yang dapat menyebabkan ketidakselesaan.
Pesakit dengan kekurangan buah pinggang perlu mengetahui lebih lanjut mengenai bahaya dan faedah kesihatan parsnips. Kesan diuretik produk ini secara negatif ditunjukkan pada keadaan buah pinggang yang berpenyakit.
Sering kali, parsnips digunakan untuk tujuan kosmetik untuk memerangi ruam atau meremajakan kulit. Tidak digalakkan menggunakan akar dan daun tanaman untuk kulit sekiranya terdapat dermatitis, serta intoleransi sinar matahari. Menggunakan produk ini juga akan merengsakan kulit dan mengakibatkan luka bakar.
Jangan bergantung pada sifat perubatan biji parsnip. Kepekatan zat yang tinggi dalam batang dan biji boleh memberi kesan negatif pada tubuh. Untuk tujuan perubatan, lebih baik menggunakan jus dari sayuran akar tanaman.
Kosmetologi
Minum rebusan parsnips adalah penting untuk mempercepat pertumbuhan rambut dan menambahkan kelantangan pada keriting. Minyak parsnip mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan kulit. Semasa menggunakan komponen tersebut, mungkin untuk mengurangkan penampilan keriput, jerawat dan menyingkirkan proses keradangan. Minyak pati berkesan untuk selulit, serta untuk menguatkan kuku dan rambut.