Ciri-ciri penggunaan minyak labu
Labu bersahaja yang menghiasi kebun sayur hingga musim luruh katil, terkenal dengan sifat serbaguna dan khasiat pulpa. Pencinta makanan ringan yang enak tidak mengabaikan biji tanaman ini. Tetapi harta utama adalah minyak biji labu, yang diperoleh dari biji masak dan dianggap sebagai salah satu lemak sayuran yang paling sihat.
Sekiranya pulpa labu memiliki reputasi sebagai makanan untuk orang miskin selama berabad-abad, maka minyak yang pertama kali diperoleh di Austria abad pertengahan mulai dihargai hampir setara dengan emas. Tidak menghairankan bahawa gelap, dengan warna kehijauan, cairan tebal pada masa itu hanya boleh digunakan sebagai ubat, dan siapa yang berani menambahkan produk berharga itu ke bubur atau adunan.
Jadi untuk apa produk semula jadi ini dihargai? Apa faedah dan bahaya minyak biji labu, dan bagaimana cara mengambil produk ubat tersebut? Teruskan membaca: kebaikan biji labu!
Komposisi minyak biji labu
Sekiranya kita mempertimbangkan komposisi minyak biji labu, menjadi jelas mengapa bahan itu sangat dihargai oleh nenek moyang kita. Setiap titisan cecair gelap mengandungi unsur-unsur penting bagi tubuh manusia, dan sebatian seperti vitamin A dan vitamin C, E dan F, P dan kumpulan vitamin B.
Minyaknya kaya dengan asid penting, yang merangkumi asid linoleik, stearat, palmitik dan linolenik.
Sebatian ini secara aktif melawan kelebihan dan deposit kolesterol, dan fitosterol dan fosfolepid yang terdapat di dalam minyak mencegah kolesterol diserap ke dalam tisu usus, mencegah pembentukan tumor, mengaktifkan metabolisme karbohidrat dan lemak, dan mempunyai kesan positif terhadap kualiti kulit dan pertumbuhan semula mereka.
Flavonoid dalam minyak biji labu adalah antioksidan semula jadi yang juga mempunyai kesan antimikroba.
Tokoferol dan karotenoid, serta banyak unsur mikro dan makro, menyumbang kepada kesihatan manusia. Antara mineral yang paling penting ialah magnesium, zat besi, selenium, kalsium dan fosforus, serta zink, yang menyokong metabolisme dan keadaan sistem imun, yang mendorong pengeluaran insulin.
Namun, semasa menggunakan minyak biji labu, jangan lupa bahawa ia adalah produk yang sangat berkhasiat, yang kandungan kalori mencapai 899 kkal per 100 gram.
Penyakit apa yang paling berguna untuk rawatan semula jadi, dan bagaimana mengambil minyak biji labu?
Penggunaan minyak biji labu dalam rawatan penyakit saluran pencernaan
Beberapa abad yang lalu, penyembuh mengesyorkan agar pesakit yang mempunyai keluhan mengenai kerja organ dalaman tertentu meminum minyak dari biji labu. Kajian komposisi alat ini telah memberikan hasil yang luar biasa. Ternyata ahli perubatan pada Abad Pertengahan bukan sahaja membesar-besarkan kelebihan produk tersebut, tetapi tanpa disedari meremehkannya.Minyak biji labu, kaya dengan fosfolepid, asid lemak dan vitamin yang berharga, termasuk vitamin K yang agak jarang, adalah ubat rakyat yang sangat baik untuk penyakit pankreas dan hati.
Sekali di dalam badan, minyak mendorong pemulihan sel hati dan menormalkan rembesan empedu. Ini adalah perlindungan semula jadi yang berkesan terhadap perkembangan proses keradangan di hati dan saluran empedu, pembentukan kawasan tisu adiposa di dalamnya.
Minyak biji labu digunakan sebagai agen hepatoprotektif jika seseorang mengalami kerosakan hati yang disebabkan oleh:
- penyakit onkologi;
- pendedahan kepada bahan kimia;
- alkohol.
Minyak biji labu mempunyai kesan aktif yang sama pada perut dan usus. Sifat anti-radang dan penyembuhan luka pada produk sering diminati di sini, yang disediakan oleh asid linoleat dan linolenik, vitamin hotel, klorofil, yang memberikan minyak pada warna kehijauan yang tidak biasa, serta flavonoid dan fitosterol. Minyak biji labu memberikan bantuan yang tidak ternilai dalam rawatan penyakit biasa seperti ulser peptik dan gastritis dengan keparahan yang berbeza-beza, enterocolitis dan kolitis, gastroduodenitis dan perut kembung.
Minyak biji labu berlaku untuk sembelit, dan juga diminati sebagai ubat antiparasit.
Penggunaan minyak biji labu untuk kesihatan jantung dan saluran darah
Kajian komposisi biokimia minyak biji labu mengesahkan bahawa produk tersebut tepu dengan bahan yang mampu:
- mempunyai kesan yang baik terhadap keanjalan dinding saluran darah;
- menguatkan tisu sistem peredaran darah;
- melindungi jantung dan saluran darah dari kesan negatif dari pelbagai sifat dan keradangan.
Komponen minyak dari biji labu adalah pembantu yang baik dalam memerangi kolesterol berlebihan, yang, terutama pada orang usia pertengahan dan tua, sering membentuk plak sklerotik, sehingga menyumbang pada peningkatan tekanan dan perkembangan aterosklerosis.
Penggunaan profilaksis minyak biji labu adalah kunci untuk kerja produktif jangka panjang sistem vaskular dan jantung.
Untuk tujuan perubatan, agen ini digunakan untuk hipertensi dan aterosklerosis, aritmia dan iskemia, serta untuk anemia.
Minyak biji labu untuk kesihatan lelaki dan kawasan urogenital
Minyak biji labu telah lama digunakan oleh ubat-ubatan rakyat sebagai ubat yang terbukti dan sangat berkesan untuk kesihatan dan umur panjang lelaki.
Sesungguhnya, produk dengan komposisi unik menunjukkan semua tanda:
- diuretik;
- bakteria;
- anti-radang;
- agen antineoplastik.
Kerana adanya karotena, vitamin E, zink, asam askorbat dan magnesium, minyak biji labu dapat digunakan bersama dengan ubat-ubatan untuk menjaga kinerja kelenjar prostat, menormalkan potensi dan spermatogenesis. Penggunaan minyak dalam dos kecil membantu mengurangkan risiko keradangan pada sistem genitouriner dan mendorong pertumbuhan semula tisu mukosa yang rosak.
Minyak biji labu untuk kesihatan wanita
Minyak biji labu telah membuktikan dirinya dalam pencegahan dan rawatan penyakit pada genital dan pembiakan wanita, yang bersifat radang atau bakteria.
Penggunaan minyak biji labu boleh memberi kesan yang baik pada latar belakang hormon wanita, keadaan sistem saraf, dan juga meringankan keadaan dengan haid yang menyakitkan disertai dengan kekejangan. Kadang-kadang doktor menasihatkan minyak untuk mengurangkan intensiti manifestasi menopaus. Di samping itu, kompleks vitamin dan unsur surih, asid dan antioksidan semula jadi mempunyai kesan positif terhadap perkembangan janin, yang sangat penting ketika menggunakan minyak labu oleh seorang wanita hamil.
Penggunaan minyak biji labu untuk rawatan pelbagai penyakit
Hari ini, sifat sedatif minyak biji labu, yang sangat memerlukan insomnia, kegelisahan tanpa sebab, sakit kepala yang kerap dan gangguan lain, dikaji dan digunakan secara aktif. Memperkenalkan sebahagian kecil minyak biji labu ke dalam diet harian atau menggunakannya untuk menggayakan hidangan masakan akan membantu orang muda dan generasi tua merasa lebih bertenaga, memperkuat pertahanan imun badan, dan mengurangkan risiko terkena barah, radang, berjangkit dan alergi penyakit.
Ciri-ciri anti-radang, bakterisida dan anti-alergi minyak biji labu sangat dihargai oleh pengamal am, oleh kerana itu produk ini banyak digunakan dalam penyakit radang organ pernafasan dan rongga mulut, luka kulit dan beberapa penyakit dermatologi.
Yang terakhir merangkumi masalah dermatologi dan kosmetologi seperti:
- jerawat;
- ruam alahan, diatesis dan urtikaria;
- luka bakar dan kecederaan traumatik lain pada kulit;
- seborrhea dan dermatomycosis;
- psoriasis dan eksim;
- herpes;
- ulser trofik dan luka baring.
Aplikasi luaran dan dalaman minyak biji labu memberikan hasil yang baik ketika digunakan untuk meningkatkan kualiti kuku, kulit dan rambut.
Bagaimana menggunakan minyak biji labu?
Sebelum menggunakan minyak biji labu di dalamnya, pastikan anda mendapat cadangan pakar. Sekiranya terdapat penyakit organ-organ dalaman, serta anemia, gangguan metabolik dan tahap hormon, minyak biji labu dianjurkan untuk diminum satu jam sebelum makan, tiga kali sehari, satu sendok teh.
Anda tidak boleh meminum minyak dengan air, tetapi jika ada rasa tidak selesa setelah menelan, lebih baik minum jus buah atau makan crouton gandum kecil.
Penerimaan dilakukan dalam kursus, jangka masa dan kemungkinan yang mana lebih tepat untuk dijelaskan dengan pakar yang menghadiri. Dan untuk menjaga nada dan kesejahteraan, minyak biji labu dapat digunakan dengan salad sayur-sayuran, bijirin dan hidangan lain, di mana produk ini ditambahkan sebagai perasa sihat pedas. Satu-satunya had adalah bahawa produk yang berharga tidak boleh dipanaskan, jika tidak, ia bukan sahaja kehilangan sebahagian besar faedahnya, tetapi juga mengubah sifatnya.
Secara luaran, kompres, losyen dan pengairan dengan minyak biji labu digunakan.
Kontraindikasi terhadap penggunaan minyak labu
Walaupun terdapat banyak faedah menggunakan minyak biji labu, bahaya dari penyalahgunaan produk ini juga mungkin terjadi. Walau apa pun, ada baiknya menolak menggunakan minyak dengan jangka hayat yang telah habis atau untuk waktu yang lama dalam keadaan yang tidak sesuai, misalnya, di tempat yang terang atau di dalam bilik yang panas.
Selain itu, orang yang menghidap diabetes mesti mendapatkan kebenaran daripada doktor mereka sebelum mengambil minyak biji labu. Keperluan yang sama berlaku untuk orang yang terdedah kepada alergi makanan atau menderita penyakit gastrousus. Sebagai kesan sampingan mengambil minyak, najis longgar yang kerap dapat diperhatikan, yang tidak berguna untuk kecenderungan cirit-birit. Dengan kolesistitis, disertai dengan pembentukan batu, minyak biji labu memerlukan penggunaan yang sangat berhati-hati, jika tidak, pergerakan batu yang menyakitkan dan pemburukan penyakit tidak dapat dielakkan.