Khasiat dan kegunaan minyak alpukat yang unik
Baru-baru ini, minyak menjadi sangat popular alpukat, sifat dan aplikasi yang unik dari sudut masakan dan kosmetologi. Jika tidak, buah itu disebut pir buaya. Minyak daripadanya adalah hasil pengekstrakan mekanikal.
Dari sudut pandangan alam sekitar, produk tersebut dianggap sebagai yang paling bersih di antara semua minyak sayuran yang ada. Komposisi kimianya, nilai pemakanan dan rasanya jauh lebih baik daripada minyak sayuran lain.
Komposisi kimia
Minyak pir buaya adalah sumber banyak faedah kesihatan. Jadi, ia mengandungi:
- Karbohidrat, protein, lemak, yang sangat seimbang antara mereka.
- Fosfatida, lesitin, pelbagai asid amino.
- Sebilangan besar elemen mikro dan mikro, seperti iodin, kalsium, magnesium, tembaga, fosfor, perak, besi, kalium, kobalt, mangan, natrium, zink, yang diperlukan untuk fungsi normal tubuh.
- Vitamin F, yang terlibat dalam pengembangan sel yang diperlukan untuk penghapusan bahan toksik, logam berat dan radionuklida dari tubuh, normalisasi proses metabolik dan lemak dan peredaran darah.
- Vitamin E, penting untuk pemeliharaan kecantikan dan awet muda. Selain fakta bahawa vitamin menghalang proses penuaan, juga mencegah perkembangan arthritis, trombosis, aterosklerosis dan barah.
- Vitamin B, khususnya 1, 2, 3, dapat meningkatkan komposisi darah dan memberi kesan yang baik pada sistem saraf.
Permohonan
Sejak zaman kuno, minyak alpukat telah berjaya digunakan dalam bidang kosmetologi sebagai alat untuk menjaga kecantikan dan kesihatan seluruh tubuh dan sebagai komponen masakan.
Sebagai ubat
Oleh kerana sifat perubatannya, penggunaan minyak alpukat menyebabkan penurunan tekanan darah, peningkatan fungsi sistem saraf, dan rangsangan proses pembentukan darah. Ia adalah agen terapi dan profilaksis yang sangat baik untuk pelbagai penyakit sistem kardiovaskular dan menyokong kekuatan lelaki.
Squalene yang terkandung dalam komposisi memberikan minyak antioksidan, antijamur, sifat penyembuhan antimikroba dan memaksa tubuh untuk menghasilkan hormon seks sepenuhnya. Ia menghilangkan kesan negatif karsinogen dan radiasi pada tubuh, melawan radikal bebas, sehingga melindungi tubuh dari perkembangan penyakit onkologi. Di samping itu, squalene merangsang pengeluaran vitamin D, yang seterusnya mencegah terjadinya osteoporosis, membantu jenuh badan dengan oksigen dan membantu mengurangkan kolesterol darah.
Dunia masakan
Di Sepanyol, Amerika Latin dan negara-negara Mediterranean, hidangan tidak lengkap tanpa minyak alpukat.Ini digunakan sebagai hiasan untuk salad, sesuai dengan makanan laut, sayur-sayuran, produk ikan. Ia juga sering digunakan dalam penggorengan untuk menyediakan pelbagai hidangan.
Kecantikan rambut
Menurut kajian saintis, minyak pir buaya mendorong pertumbuhan rambut yang cepat, menguatkan folikel rambut, menghasilkan rambut yang kuat, cantik dan kilauan semula jadi.
Semasa menggunakan minyak alpukat untuk rambut, perkara berikut berlaku:
- Vitamin yang terkandung melindungi kulit kepala dan menyuburkan folikel rambut, sementara asam amino memastikan pertumbuhan sel dermis yang sihat.
- Komposisi vitamin yang kaya memberikan perlindungan matahari kepada minyak alpukat, yang lebih disukai daripada pelindung matahari yang diformulasikan secara sintetik.
- Oleh kerana kandungan asid lemak, rambut menjadi lembut dan berkilau, dan masalah seperti gatal dan kekeringan dihilangkan.
- Oleh kerana minyak alpukat lebih baik diserap oleh kulit daripada yang lain, ia boleh menjadi asas untuk pelbagai minyak pati. Jadi, ia sesuai dengan minyak seperti kacang macadamia, jojoba, bijan, badam, zaitun. Topeng rambut minyak alpukat yang dibuat dengan cara ini menjaga keadaan mereka dengan lebih berkesan.
- Ia adalah pelembap yang sangat baik dan, kerana komposisi vitamin dan mineralnya yang kaya, memulihkan struktur rambut.
- Berkat minyak, bekalan darah ke kulit meningkat, akibatnya akar rambut mendapat lebih banyak nutrien yang diperlukan untuk pertumbuhan dan kesihatan.
Kekuatan kuku
Minyak alpukat juga digunakan untuk tangan, menguatkan plat kutikula dan kuku. Untuk melakukan ini, ia dicampurkan dengan minyak sayuran lain (misalnya, aprikot atau badam), dengan memperhatikan nisbah 1: 1, atau dalam 1 sudu besar. minyak alpukat tuangkan minyak pati nilam, lemon, lavender atau chamomile dalam jumlah 2-3 tetes.
Campuran yang dihasilkan disapu setiap hari pada piring kuku dan kutikula dan dibiarkan sebentar sehingga minyak diserap sepenuhnya. Minyak alpukat untuk kuku harus disapu sebelum menggunakan cat kuku.
Kecantikan wajah dan badan
Minyak alpukat boleh digunakan untuk semua jenis kulit, tanpa reaksi alergi dan tanpa meninggalkan tanda berminyak. Oleh kerana produk mempunyai komposisi yang hampir dengan kulit manusia, penyerapannya berlaku hampir sepenuhnya, memperbaiki penampilan kulit dan melindunginya dari faktor yang merosakkan dan menjengkelkan.
Dengan penggunaan minyak alpukat setiap hari untuk wajah, menghilangkan:
- mengelupas dan kulit kering;
- keperitan;
- jerawat;
- meniru dan kedutan halus;
- pelbagai peringkat usia.
Alat ini juga membantu memulihkan sel kulit yang rosak.
Tidak menghairankan bahawa minyak alpukat sering digunakan dalam pengeluaran pelbagai kosmetik semula jadi untuk wajah.
Untuk bulu mata yang panjang
Minyak alpukat juga mempunyai kesan yang baik terhadap keadaan bulu mata. Berkat lesitin, asid folik, vitamin kumpulan B, D dan E yang terkandung, bulu mata bertambah kuat, kerapuhannya hilang, dan dengan penggunaan biasa mereka tetap sihat, panjang dan tebal, menjadikan penampilan lebih ekspresif.
Minyak alpukat untuk bulu mata digunakan bersamaan dengan minyak lain, menjadikan campurannya sebagai asas, di mana ekstrak penting ditambahkan untuk meningkatkan kesannya. Sebaiknya oleskan minyak pada bulu mata pada waktu malam, setelah menanggalkan alat solek. Prosedur mesti dilakukan dengan teliti agar campuran tidak masuk ke mata. Sebaiknya lakukan ini dengan sikat yang dicuci dengan teliti dari hujung maskara, gunakan produk dari bahagian tengah bulu mata hingga ke hujungnya. Selepas 15 minit, tutup bulu mata dengan kapas untuk menghilangkan minyak yang berlebihan.
Dari semua perkara di atas, kita dapat menyimpulkan bahawa sebagai ganti kosmetik asal sintetik yang mahal, anda boleh menggunakan hadiah alam semula jadi, khususnya minyak alpukat,membantu memelihara kecantikan dan awet muda sejak sekian lama. Baca tentang faedah alpukat untuk tubuh manusia!