De eigenschappen van citroenmelisse in thee - waarom is een gearomatiseerde drank nuttig?
Weelderige struiken met aangenaam aanvoelende bladeren, vergelijkbaar met munt, maar met een citroengeur, worden vaak in de tuin aangetroffen. Deze citroenmelisse is een unieke plant die niet alleen algemeen bekend is als toevoeging aan thee, maar ook als medicinaal kruid. Zijn genezende kracht werd in de oudheid opgemerkt, maar tot op de dag van vandaag wordt citroenmelisse veel gebruikt in de volksgeneeskunde. Meestal wordt het geconsumeerd in de vorm van een afkooksel of thee gemaakt van een verse of gedroogde plant. De eigenschappen van citroenmelisse in thee gaan hierdoor niet verloren, maar worden alleen versterkt. Het is veilig om over haar te zeggen dat het medicijn lekker kan zijn. Door desgewenst een beetje suiker toe te voegen, kunt u een geurige, aangename en medicinale thee krijgen. Het zal niet alleen uw dorst lessen, maar ook helpen om veel ziekten het hoofd te bieden of te voorkomen. Hoe werkt citroenmelisse op het menselijk lichaam?
Eigenschappen van citroenmelisse in thee
- werkt als een diaforetisch en diureticum;
- kalmeert het zenuwstelsel, verwijdert depressie, verlicht vermoeidheid;
- normaliseert slaap;
- versterkt het immuunsysteem;
- verlaagt hoge bloeddruk;
- verlicht kokhalzen;
- helpt bij het wegwerken van hoofdpijn en menstruatiepijn, migraine;
- reinigt de darmen;
- elimineert constipatie;
- dient als een ontstekingsremmend en antimicrobieel middel.
De maximale hoeveelheid voedingsstoffen zit in de scheuten en bladeren van citroenmelisse, verzameld vóór de bloei. Bovendien zal dit kruid geuriger zijn.
Je kunt thee zetten van verse of gedroogde citroenmelisse. Gezond en lekker, zowel warm als koud. Maar het is beter om de dagelijkse hoeveelheid te beperken tot 3 glazen.
Kan iedereen citroenmelisse-thee drinken?
Ondanks de enorme voordelen moet u in sommige gevallen het gebruik van citroenmelisse tot een minimum beperken of er volledig van afzien. Dit geldt allereerst voor hypotone patiënten, omdat de plant de bloeddruk kan verlagen. Citroenmelisse-thee zal hun toestand alleen maar verergeren. Individuele intolerantie is ook mogelijk. Daarom is het belangrijk om eerst de reactie te testen door een kleine hoeveelheid te drinken. thee.
Bovendien moet, vanwege het kalmerende effect van citroenmelisse op het zenuwstelsel, voorzichtigheid worden betracht bij het gebruik van kalmerende middelen. Misschien is het de moeite waard om uw keuze voor één optie stop te zetten. Maar het is beter om eerst een dokter te zien.