Hvordan kan avokadoolje være bra for oss?
Avokadoolje er mye brukt i kosmetologi. Denne frukten inneholder en stor mengde flerumettede fettsyrer, som gjør huden mer elastisk, styrker håret og øker produksjonen av karoten. Avokado er en sunn frukt for kroppen vår - detaljer i vår artikkel!
Avokadoolje spises både i ren form og som en del av ulike diettmåltider. Dette produktet inneholder en stor mengde vitaminer, mineraler og forbindelser som har en positiv effekt på tilstanden til hele kroppen.
For ekstern bruk avokadoolje vil være en utmerket tonic for hår og hud. Stoffer i avokadoolje stimulerer produksjonen av halogen, og komplekse kjemiske forbindelser styrker hudens ytre hud og gjør den mer elastisk. Avokadoolje brukes mye til fremstilling av masker og kremer, og kosmetikk beriket med dette produktet har en positiv effekt på huden på øyelokkene, hendene og ansiktet.
Å lage masker med avokadoolje
Avokadoolje kan tilsettes en fabrikkprodusert ansikts- og håndkrem. Ti dråper olje tilsettes 10 g fløte.
Den berikede kremen har ikke lang holdbarhet, siden avokadoolje raskt mister egenskapene. Derfor bør du ikke tilberede en stor mengde krem. Lag noen porsjoner som du bruker opp raskt. Tilsett så litt mer krem. Oppbevar den berikede kremen på kjøleskapets nederste hylle, ellers mister den raskt egenskapene.
Avokadoolje er en flott base for hjemmelagde skjønnhetsprodukter. Hvis du bruker den på en bomullsduk og tørker av ansiktet med denne kluten i ti dager, blir huden din elastisk og rynker vil forsvinne. Hvis du lar stoffet ligge over natten, kan du fjerne tørr, løs hud. Avokadoolje vil ha en positiv effekt på øyelokkens hud når den blandes med druefrø olje... Påfør dette produktet på øyelokkene i ti dager, og du blir kvitt de såkalte "kråkeføttene". Avokadoolje hjelper deg også med å glatte ut huden på lårene, noe som gjør den fastere.
Å spise avokadoolje
Om morgenen på tom mage, bør du konsumere en spiseskje avokadoolje. Det har en positiv effekt på magen. De flerumettede fettene i oljen utløser fordøyelsesprosessene i menneskekroppen og fremmer bedre absorpsjon av fettløselige vitaminer.