Пием сок от краставици, ползите и вредите от които са известни отдавна
Броячите на супермаркетите се примамват с екзотични продукти, срещу които се губи смирена краставица. Междувременно от краставичния сок ползите и вредите са много по-големи при определени условия на употреба. Продуктът трябва да е местен, свеж и по-добър от градинското легло. Тогава той е полезен. Отглеждани извън сезона, хранени с химикали, плодовете са събрали всички отрови и сокът му ще навреди. Следователно информацията за лечебния сок се отнася до органичните краставици през лятото.
Характеристики на сок от краставица
Прясно изцедената течност от краставици е незаменима за пациент, който не може да яде. Насищайки тялото с калий, сокът, действайки като диуретик, премахва натрия от системата. Малко течност поддържа нежно баланса в тялото, служи като заместител на водата.
Безполезно и дори вредно е да се използва сок от краставица:
- не локално, можете да използвате продукта, не можете да се лекувате;
- летаргичен, с жълта кожа и суха опашка;
- през зимата от местни оранжерии;
- първите плодове, които се появяват на пазара през пролетта.
В салатата няма много такъв продукт; той може да не причини много вреда. За 100 г сок ще трябва да използвате цяла краставица. Най-здравословното смути идва от прясно откъснати плодове и това е възможно във вашата собствена градина. Сокът от краставица концентрира ползите и вредите от зеленчука.
Ето защо всички лечебни процедури трябва да бъдат планирани за летните месеци, като се осигури постоянна доставка на прясна храна. Можете да приготвите сок от краставица за бъдеща употреба само чрез замразяване на кубчета лед.
Животворната влага е структурирана вода с разтворени в нея витамини, минерали и органични вещества. Учените са установили, че когато няма физиологичен разтвор, отровите се отстраняват от тялото, третират се за дехидратация, като се използват полезните свойства на краставичния сок.
Течният продукт задържа лечебни биоактиватори за 2 часа след отстраняване, полезни вещества - 2 дни. През това време зеленчукът трябва да бъде изяден или консервиран.
Не е необходимо да се страхувате от сока от горчиви краставици, съдържанието на кукурбитацини ви позволява да прочистите черния дроб и да забавите растежа на клетките в тумора.
Ползите от сока от краставица за човешкото тяло
Структурираната вода на краставицата, в която се разтварят необходимите за организма микроелементи и органични вещества, е лечебна. Използването на продукт в терапията се основава на неговите свойства:
- нормализират метаболизма в организма;
- диуретик;
- ефективно тонизиращо и антимикробно действие;
- нискокалорично съдържание.
Традиционните лечители сами отглеждат краставици, за да получат отварата. Нека да разберем как сокът от краставица е полезен за здравословни проблеми.
Диуретичният и слабителният ефект на напитката е лек. Ефектът от премахването на токсичните вещества от тялото се дължи именно на това действие. Но наднорменото тегло и хипертонията зависят от натрупването на течност в тялото. По пътя приемът на лекарствения състав решава тези проблеми. В същото време подпухналостта се облекчава. Премахвайки калий и магнезий с течност, той попълва загубата, балансирайки системата. Липсата на магнезий и калий може да доведе до гърчове и конвулсии, лечението с краставичен сок премахва проблема.
Напитката се предлага на сърцевините за насищане на организма с калий и магнезий. Трябва да изпиете половин чаша лекарство. Сокът от краставици обаче вместо добър ще бъде вреден, ако започне активно да разтваря съществуващите камъни. Ето защо трябва да започнете да приемате продукта с половин доза, като слушате сигналите на вътрешните органи.
Ако киселините са станали спътник на приема на храна, животворна напитка ще помогне за намаляване на киселинността при гастрит, но само по време на ремисия. При всяко обостряне на язвени и възпалителни процеси на стомашно-чревния тракт приемът на краставичен сок е противопоказан и няма да има полза от лечението.
Две или три лъжици сок с мед, приемани няколко пъти на ден, ще премахнат остатъчните прояви на бронхит и ще укрепят имунната система преди сезонни обостряния. По време на бременност сокът предпазва внимателно от запек. Горчивите краставици осигуряват лекарствен продукт за прочистване на черния дроб и бъбреците. Същият продукт възстановява киселинно-алкалния баланс на организма и е профилактично средство за предотвратяване развитието на онкология.
Как да приемаме сок от краставица с полза зависи от ефекта върху определени системи - дихателна, сърдечно-съдова, двигателна. Важно е краставицата да съдържа йод, който е толкова необходим за повечето жители, които рядко виждат морето. Необходимо е да се следват препоръките на лечителя, без самолечение.
Вреда вместо полза от сок от краставици ще възникне, ако човек не знае за състоянието на тялото си или пренебрегне последствията:
- не можете да ядете краставици с обостряне на стомашно-чревни заболявания;
- при кърмене на бебе;
- ако заболяването е придружено от повръщане;
- в следоперативния период на стомашно-чревна онкология;
- при ендокринни заболявания се изисква изясняване на хранителния режим от лекар.
Вредно е за всеки организъм да се използва краставици, отглеждани извън сезона в изкуствени условия.
Сок от краставица за отслабване и козметични цели
Сокът от краставица за отслабване е незаменим продукт. Веществата, присъстващи в състава му, изпълват тялото със сила с нискокалорична диета. Половин чаша сок съдържа 16 kcal, високото съдържание на стимулатор на липидния метаболизъм предотвратява образуването на нови мастни отлагания. За ефективността на отслабването е полезно да се пие 1 литър краставичен сок на ден, но на малки порции, по 100 грама.
По-добре е да изцеждате сок, без да използвате метални ренде, те унищожават хранителните вещества. Сокоизстисквачката е най-доброто средство за приготвяне на здравословна напитка и способността да се получи сложен коктейлен състав.
Използването на краставична диета за отслабване ви позволява да:
- прочистват тялото от токсини и токсини;
- изплакнете пикочните потоци, отстранете пясъка;
- за намаляване на нивото на холестерола в кръвоносните проходи;
- насищайте тялото със структурирана влага.
Сокът трябва да се приготви преди консумация. Ако трябва да приготвите напитка за бъдеща употреба, организирайте съхранението в хладилника, не повече от един ден.
Ако сокът е престоял повече от 36 часа, той не е подходящ дори за козметични процедури.
Ефективността на продукта се запазва в по-голяма степен, ако е замразен в отделения за лед. Сокът може да се приема през устата след размразяване, използва се за козметични процедури. Това може да удължи живота на сезонния продукт.
Краставична каша, нанесена върху лицето и зоната на деколтето, е подходяща за всяка кожа, ефектът от прилагането:
- тонизира, прави кожата еластична и свежа;
- придава матово покритие, унищожава блясъка и стяга порите;
- избелва, придавайки на кожата равномерен тон;
- почиства порите от стари мазнини, черни точки.
За всеки тип кожа съставът, използващ краставичен сок за лице, действа по различен начин.
Сухата кожа се нуждае от подхранване, а съставът се приготвя с добавка на зехтин или прясна сметана. Приготвяйки лосион или маска, ефектът е невероятен! Мазната кожа се почиства и третира с маска от краставица. За да не създава проблеми мазната кожа, след почистване на порите се прилага матираща маска с помощта на яйчен белтък. Не забравяйте да оставите зоната около очите и устните непокрита.
При нормална кожа, като превантивна мярка, нанесете резенчета краставица върху кожата на лицето, това ще бъде достатъчно, за да блесне кожата със здраве.
Никой няма да бъде наранен от сутрешната процедура - масаж и измиване на лицето с лед от сок от краставица. Сънливостта изчезва, а кожата придобива стегнатост и блясък. Процедурата се прави вместо нанасяне на сутрешен крем.
В ароматерапията миризмата на прясна краставица се свързва с усмивка, свежест. Настроението се повишава от аромата на краставиците. За умствена работа хладният пресен сок или краставица от хладилника ще ви помогнат да се концентрирате. Приятен апетит.