Mel com canela - os benefícios e malefícios de uma combinação aromática requintada
Esses alimentos são úteis individualmente e comê-los juntos aumentará o efeito de cura. Mel com canela - os benefícios e malefícios dessa combinação devem ser conhecidos por todos os que gostam da medicina tradicional. Por um lado, tanto o produto apícola como a especiaria são muito valiosos e têm muitas propriedades medicinais. Ao mesmo tempo, não se esqueça que é o mel que está no topo da pirâmide alimentar que causa alergia. Além disso, a própria canela tem um efeito específico que pode não agradar a todos.
Mel de canela - benefícios e malefícios
- alivia a fadiga;
- fortalece os vasos sanguíneos e dilui o sangue;
- limpa o corpo de toxinas, toxinas, placas de colesterol;
- destrói a microflora patogênica e normaliza o equilíbrio das bactérias no intestino;
- acelera o metabolismo e ajuda a digerir alimentos gordurosos;
- normaliza os níveis hormonais;
- rejuvenesce a pele e alivia a acne;
- promove perda de peso;
- melhora a memória, aumenta a concentração.
É melhor comprar canela do Ceilão, em palitos, e picar você mesmo. Os mercados geralmente vendem cássia chinesa ou vietnamita, uma contraparte mais barata e menos útil. A canela verdadeira tem a aparência de um espesso bastão de cor mostarda clara em contraste com a cássia fina e marrom.
Cuidado - contra-indicações
Como já foi mencionado, em primeiro lugar, você precisa se certificar de que não há alergia a mel... A propósito, a canela também pode causar isso. Também é extremamente importante observar a dosagem. Excedê-lo resultará em uma reação alérgica, mesmo se você não for alérgico. Também causa náuseas e vômitos.
Dado o efeito específico do tandem de cura e cada um de seus componentes separadamente, não pode ser tomado na presença de:
- hipertensão (levará a um salto ainda maior na pressão);
- asma brônquica (pode provocar broncoespasmo);
- sangramento (a mistura dilui o sangue e só vai agravar a situação);
- hiperatividade e aumento da excitabilidade (a canela intensifica a condição).
Também é proibido o uso de mel com canela para gestantes e lactantes. Além de ser alérgico ao mel, o tempero em si pode causar aborto espontâneo.