É possível comer cinzas vermelhas da montanha

Diga-me, é possível comer cinzas frescas da montanha e quanto? Lembro-me de que, quando criança, minha avó sempre tinha cachos inteiros de frutas vermelhas amargas na despensa. Assim que começamos a espirrar e roncar, a vovó imediatamente preparou um chá medicinal para nós. E furtivamente cortamos as borlas e comemos as bagas. Então, eles nos pareceram mais saborosos do que doces. Com a idade, foi de alguma forma esquecido, mas alguns anos atrás, uma muda acidentalmente pegou. Este ano, minha sorveira deu sua primeira colheita e o gosto da infância me veio à mente novamente. Mas, além dos anos, as doenças também lucraram, e eu gostaria de saber se há contra-indicações.

Os aglomerados de sorveira vermelha contra o fundo de um jardim coberto de neve parecem muito impressionantes, e muitos jardineiros usam isso ao plantar arbustos. Bagas amargas não só vão decorar o local, mas também se tornar uma boa ajuda para os pássaros. E há muito tempo são usados ​​para o tratamento e prevenção de várias doenças. Rowan tem uma composição rica em vitaminas e minerais, especialmente frescos. Portanto, em termos de quantidade de vitamina C, está à frente das groselhas e há mais caroteno nas cinzas das montanhas do que nas cenouras. Portanto, à questão de saber se é possível comer cinzas vermelhas da montanha, a resposta é uma: não só é possível, mas também necessário. Ajuda em várias doenças devido a uma variedade de benefícios para a saúde. No entanto, como se costuma dizer, "bom deve ser com moderação." Antes de despejar uma pilha de frutas vermelhas em uma tigela, você deve descobrir em que ajudam e se há contra-indicações.

Propriedades úteis das cinzas da montanha e taxas de consumo

As bagas vermelhas de sorveira têm um efeito benéfico no corpo humano, nomeadamente:

• acalmar o sistema nervoso, melhorar o sono;
• aliviar os olhos secos, promovendo o trabalho dos canais lacrimais;
• servir como prevenção da ocorrência de catarata;
• fortalecer imunidade e aumentar o tom geral;
• limpar os vasos sanguíneos do colesterol, melhorar os processos metabólicos;
• remove toxinas e rejuvenesce o corpo;
• estimular a digestão, eliminar a constipação;
• melhorar a função cardíaca e muito mais.

O amargor característico das bagas de cinzas da montanha desaparece sob a influência de baixas temperaturas. Portanto, é melhor colher os cachos não antes das primeiras geadas. Então, o amargor praticamente desaparece e os frutos ficam mais doces.

Embora as cinzas das montanhas sejam baixas em calorias, não devem ser usadas em demasia. A pectina nas bagas em grandes quantidades causa diarreia. A dose recomendada de cada vez não é superior a 100 ge a dose diária é de no máximo 300 g, mas somente após as refeições e dividida em 3 doses.

É possível comer vermelho cinza da montanha para todos ou quem não deve usá-lo

Se você tiver uma reação alérgica, não deve comer cinzas vermelhas da montanha, especialmente as frescas. Além disso, você não pode usá-lo com aumento da acidez do estômago e úlceras. Os ácidos presentes nas bagas apenas agravam o curso da doença.

É contra-indicado tomar cinzas de montanha e medicamentos à base delas e nas doenças da bexiga e na presença de pedras. As bagas são diuréticas, o que pode causar bloqueios.

Por que as cinzas vermelhas da montanha são úteis - vídeo