Proprietățile balsamului de lămâie din ceai - de ce este utilă o băutură aromată?
Tufișuri luxuriante cu frunze plăcute la atingere, asemănătoare cu menta, dar cu parfum de lămâie, se găsesc adesea în grădină. Această balsamă de lămâie este o plantă unică cunoscută pe scară largă nu numai ca aditiv la ceai, ci și ca plantă medicinală. Puterea sa vindecătoare a fost remarcată în cele mai vechi timpuri, dar până în prezent, balsamul de lămâie este utilizat pe scară largă în medicina populară. Cel mai adesea, se consumă sub formă de decoct sau ceai preparat dintr-o plantă proaspătă sau uscată. Proprietățile balsamului de lămâie din ceai nu se pierd din aceasta, ci se intensifică. Este sigur să spunem despre ea că medicamentul poate fi gustos. Adăugând puțin zahăr, dacă doriți, puteți obține un ceai parfumat, plăcut și medicinal. Nu numai că îți va potoli setea, ci va ajuta și să faci față multor boli sau să le previi. Cum acționează balsamul de lămâie pe corpul uman?
Proprietățile balsamului de lămâie în ceai
- acționează ca diaforetic și diuretic;
- calmează sistemul nervos, elimină depresia, ameliorează oboseala;
- normalizează somnul;
- întărește sistemul imunitar;
- scade tensiunea arterială crescută;
- ameliorează bâlbâiala;
- ajută la scăderea durerilor de cap și a durerilor menstruale, a migrenei;
- curăță intestinele;
- elimină constipația;
- servește ca agent antiinflamator și antimicrobian.
Cantitatea maximă de nutrienți este conținută în lăstarii și frunzele de balsam de lămâie, colectate înainte de înflorire. În plus, această plantă va fi mai aromată.
Puteți prepara ceai din balsam de lămâie proaspăt sau uscat. Sănătos și gustos, va fi atât cald, cât și rece. Dar este mai bine să limitați diurna la 3 pahare.
Poate toată lumea să bea ceai de balsam de lămâie
În ciuda beneficiilor enorme, în unele cazuri, ar trebui să minimizați utilizarea sau chiar să abandonați balsamul de lămâie. În primul rând, acest lucru se aplică pacienților hipotonici, deoarece planta are capacitatea de a reduce tensiunea arterială. Ceaiul de balsam de lămâie nu va agrava decât starea lor. Este posibilă și intoleranța individuală. Prin urmare, este important să testați mai întâi reacția consumând o cantitate mică. ceai.
În plus, datorită efectului calmant al balsamului de lămâie asupra sistemului nervos, trebuie să se acorde atenție în timp ce se iau sedative. Poate că merită să vă opriți opțiunea pentru o singură opțiune. Dar ar fi mai bine să vizitați mai întâi un medic.