Vlastnosti použitia tekvicového oleja
Nenáročná tekvica, ktorá zdobí zeleninové záhrady až do samých jesenných mrazov postele, je známy pre svoju univerzálnosť a prospešné vlastnosti buničiny. Milovníci lahodného výdatného občerstvenia neignorujú semená tejto rastliny. Hlavným pokladom je ale tekvicový olej, ktorý sa získava zo zrelých semien a považuje sa za jeden z najužitočnejších rastlinných tukov.
Ak mala tekvicová buničina po stáročia povesť jedla pre chudobných, potom sa ropa, ktorá sa najskôr získala v stredovekom Rakúsku, začala oceňovať takmer na úrovni zlata. Nie je prekvapením, že tmavá, so zelenkastým nádychom, sa v tých časoch mohla používať iba ako liečivo a kto by sa odvážil pridať taký vzácny produkt do kaše alebo cesta.
Za čo je teda tento prírodný produkt cenený? Aké sú výhody a škody na tekvicovom oleji a ako užívať tento liek? Pokračuj v čítaní: výhody tekvicových semien!
Zloženie tekvicového oleja
Ak vezmeme do úvahy zloženie tekvicového oleja, je zrejmé, prečo bola táto látka tak cenená našimi predkami. Každá kvapka tmavej tekutiny obsahuje prvky dôležité pre ľudské telo a zlúčeniny, ako sú vitamíny A a vitamín C, E a F, P a skupina vitamínov B.
Olej je bohatý na éterické kyseliny, medzi ktoré patrí kyselina linolová, stearová, palmitová a linolénová.
Tieto zlúčeniny aktívne bojujú proti prebytku a usadeninám cholesterolu. Fytosteroly a fosfolepidy prítomné v oleji bránia vstrebávaniu cholesterolu do črevného tkaniva, zabraňujú tvorbe nádorov, aktivujú metabolizmus uhľohydrátov a tukov a majú pozitívny vplyv na kvalitu. pokožky a ich regenerácia.
Flavonoidy v tekvicovom oleji sú prírodné antioxidanty, ktoré majú tiež antimikrobiálne účinky.
Tokoferoly a karotenoidy, rovnako ako početné mikro- a makroelementy, prispievajú k zdraviu človeka. Medzi najdôležitejšie minerály patrí horčík, železo, selén, vápnik a fosfor, ako aj zinok, ktorý podporuje metabolizmus a stav imunitného systému, ktorý podporuje tvorbu inzulínu.
Pri použití tekvicového oleja však nezabudnite, že ide o mimoriadne výživný produkt, ktorého obsah kalórií dosahuje 899 kcal na 100 gramov.
Na aké choroby sú najužitočnejšie prírodné lieky a ako užívať tekvicový olej?
Použitie tekvicového oleja pri liečbe chorôb tráviaceho traktu
Pred niekoľkými storočiami liečitelia odporúčali pacientom so sťažnosťami na prácu určitých vnútorných orgánov piť olej z tekvicových semien. Štúdia zloženia tohto nástroja priniesla úžasné výsledky. Ukazuje sa, že stredovekí medici nielenže nepreháňali výhody produktu, ale ho nevedomky podceňovali.Tekvicový olej, bohatý na fosfolepidy, cenné mastné kyseliny a vitamíny, vrátane pomerne vzácneho vitamínu K, je vynikajúcim ľudovým liekom na choroby pankreasu a pečene.
Olej, ktorý sa nachádza v tele, pomáha obnovovať pečeňové bunky a normalizuje vylučovanie žlče. Jedná sa o účinnú prírodnú ochranu pred vývojom zápalových procesov v pečeni a žlčových cestách, tvorbou oblastí tukového tkaniva v nej.
Tekvicový olej sa používa ako hepatoprotektívny prostriedok, ak osoba trpí poškodením pečene spôsobeným:
- onkologické choroby;
- vystavenie chemickým látkam;
- alkoholu.
Rovnaký aktívny účinok na žalúdok a črevá má aj tekvicový olej. Často sú tu požadované protizápalové a hojivé vlastnosti produktu, ktoré poskytujú kyseliny linolové a linolenové, hotelové vitamíny, chlorofyl, ktorý dodáva oleju neobvyklý nazelenalý odtieň, ako aj flavonoidy a fytosteroly. Tekvicový olej poskytuje neoceniteľnú pomoc pri liečbe bežných chorôb, ako sú peptický vred a gastritída rôznej závažnosti, enterokolitída a kolitída, gastroduodenitída a plynatosť.
Tekvicový olej je vhodný na zápchu a je tiež požadovaný ako antiparazitárne liečivo.
Používanie tekvicového oleja na zdravie srdca a ciev
Štúdia biochemického zloženia tekvicového oleja potvrdila, že produkt je nasýtený látkami schopnými:
- majú priaznivý vplyv na pružnosť stien krvných ciev;
- posilniť tkanivá obehového systému;
- chrániť srdce a cievy pred negatívnymi účinkami rôznej povahy a zápalmi.
Olejové komponenty z tekvicových semien sú dobrí pomocníci v boji proti nadbytku cholesterolu, ktorý najmä u ľudí stredného a staršieho veku často vytvára sklerotické plaky, čím prispieva k zvýšeniu tlaku a progresii aterosklerózy.
Profylaktické použitie tekvicového oleja je kľúčom k dlhodobej produktívnej práci cievneho systému a srdca.
Na liečivé účely sa činidlo používa na hypertenziu a aterosklerózu, arytmie a ischémiu, ako aj na anémiu.
Tekvicový olej pre zdravie mužov a urogenitálne oblasti
Tekvicový olej je v ľudovom liečiteľstve dlho používaný ako osvedčený a mimoriadne účinný prostriedok na zdravie a dlhovekosť mužov.
Produkt s jedinečným zložením skutočne vykazuje všetky znaky:
- diuretikum;
- baktericídne;
- protizápalový;
- antineoplastické činidlo.
Vďaka prítomnosti karoténu, vitamínu E, zinku, kyseliny askorbovej a horčíka sa môže tekvicový olej používať spolu s liekmi na udržanie činnosti prostaty, normalizáciu potencie a spermatogenézu. Použitie malých dávok oleja pomáha významne znížiť riziko vzniku zápalu v močovej a pohlavnej sústave a podporuje regeneráciu poškodených tkanív sliznice.
Tekvicový olej pre zdravie žien
Tekvicový olej sa dobre osvedčil pri prevencii a liečbe chorôb ženských pohlavných a reprodukčných sfér, ktoré majú zápalovú alebo bakteriálnu povahu.
Použitie tekvicového oleja môže mať priaznivý vplyv na hormonálne pozadie ženy, stav nervového systému a tiež zmierniť stav bolestivou menštruáciou sprevádzanou kŕčmi. Lekári niekedy odporúčajú olej na zníženie intenzity prejavov menopauzy. Komplex vitamínov a minerálov, kyselín a prírodných antioxidantov má navyše pozitívny vplyv na vývoj plodu, čo je pri použití tekvicového oleja tehotnou ženou mimoriadne dôležité.
Použitie tekvicového oleja na liečbu rôznych chorôb
Dnes sa aktívne študujú a využívajú sedatívne vlastnosti tekvicového oleja, ktorý je žiadaný pri nespavosti, bezpríčinnej úzkosti, častých bolestiach hlavy a iných poruchách. Zavedenie malých dávok tekvicového oleja do dennej stravy alebo jeho použitie na úpravu kulinárskych jedál pomôže mladým ľuďom aj staršej generácii cítiť sa viac nabití energiou, posilní imunitnú obranu tela a zníži riziko vzniku rakovinových, zápalových, infekčných a alergických účinkov chorôb.
Protizápalové, baktericídne a antialergické vlastnosti tekvicového oleja sú všeobecnými lekármi veľmi oceňované, preto sa výrobok široko používa pri zápalových ochoreniach dýchacích a ústnych orgánov, kožných léziách a niektorých dermatologických ochoreniach.
Posledne uvedené zahŕňajú také dermatologické a kozmetologické problémy ako:
- akné;
- alergické vyrážky, diatéza a žihľavka;
- popáleniny a iné traumatické poranenia kože;
- seborrhea a dermatomykóza;
- psoriáza a ekzém;
- opar;
- trofické vredy a preležaniny.
Vonkajšia a vnútorná aplikácia tekvicového oleja dáva dobré výsledky, ak sa použije na zlepšenie kvality nechtov, pokožky a vlasov.
Ako používať tekvicový olej?
Pred použitím tekvicového oleja vo vnútri nezabudnite na odporúčanie špecialistu. Za prítomnosti chorôb vnútorných orgánov, ako aj anémie, metabolických porúch a hormonálnych hladín sa tekvicový olej odporúča užívať jednu hodinu pred jedlom, trikrát denne, po lyžičke.
Olej by ste nemali piť vodou, ale ak máte po prehltnutí nejaké ťažkosti, je lepšie sa napiť ovocného džúsu alebo zjesť malý pšeničný krutón.
Recepcia sa uskutočňuje v kurzoch, ktorých trvanie a uskutočniteľnosť je správnejšie objasniť u ošetrujúceho špecialistu. A na udržanie tónu a pohody sa tekvicový olej môže používať so zeleninovými šalátmi, obilninami a inými jedlami, kde sa produkt pridáva ako korenené zdravé korenie. Jediným obmedzením je, že hodnotný výrobok sa nesmie zohrievať, inak stratí nielen leví podiel na svojich výhodách, ale zmení aj svoje vlastnosti.
Navonok sa používajú kompresie, pleťové vody a zavlažovanie tekvicovým olejom.
Kontraindikácie pri používaní tekvicového oleja
Aj keď má tekvicový olej veľa výhod, ublíženie zo zneužitia tohto produktu je tiež možné. V každom prípade stojí za to odmietnuť používať olej so skončenou trvanlivosťou alebo dlhodobo v nevhodných podmienkach, napríklad na svetle alebo v horúcej miestnosti.
Ľudia s diagnostikovanou cukrovkou musia navyše predtým, ako začnú užívať tekvicový olej, získať povolenie od svojho lekára. Rovnaká požiadavka platí pre osoby náchylné na potravinové alergie alebo osoby trpiace exacerbáciou gastrointestinálnych ochorení. Ako vedľajší účinok užívania oleja je možné pozorovať častú riedku stolicu, čo nie je užitočné v prípade sklonu k hnačkám. Pri cholecystitíde sprevádzanej tvorbou kameňov vyžaduje tekvicový olej mimoriadne opatrné použitie, inak sa nedá vyhnúť bolestivému pohybu kameňov a zhoršeniu choroby.