Hur kan avokadoolja vara bra för oss?

Avokadoolja används ofta inom kosmetologi. Denna frukt innehåller en stor mängd fleromättade fettsyror, som gör huden mer elastisk, stärker håret och ökar produktionen av karoten. Avokado är en hälsosam frukt för vår kropp - detaljer i vår artikel!

Avokadoolja äts både i ren form och som en del av olika kostmåltider. Denna produkt innehåller en stor mängd vitaminer, mineraler och föreningar som har en positiv effekt på hela kroppens tillstånd.

För utvärtes bruk avokado olja kommer att vara en utmärkt tonic för hår och hud. Ämnen i avokadoolja stimulerar produktionen av halogen och komplexa kemiska föreningar stärker hudens yttre hud och gör den mer elastisk. Avokadoolja används ofta vid beredning av masker och krämer, och kosmetika berikad med denna produkt har en positiv effekt på ögonlockens, händer och ansikts hud.

Att göra masker med avokadoolja

Avokadoolja kan tillsättas till en fabrikstillverkad ansikts- och handkräm. Tio droppar olja tillsätts till 10 g grädde.

Den anrikade grädden har inte lång hållbarhet, eftersom avokadooljan snabbt tappar sina egenskaper. Därför bör du inte förbereda en stor mängd grädde. Gör några portioner som du använder snabbt. Tillsätt sedan lite mer grädde. Förvara den berikade grädden på kylskåpets nedre hylla, annars förlorar den snabbt sina egenskaper.

Avokadoolja är en utmärkt bas för hemlagade skönhetsprodukter. Om du applicerar den på en bomullsduk och torkar av ditt ansikte med denna trasa i tio dagar, blir din hud elastisk och rynkor börjar försvinna. Att lämna tyget över natten hjälper till att ta bort torr, lös hud. Avokadoolja kommer att ha en positiv effekt på ögonlockens hud när den blandas med druvkärneolja... Applicera den här produkten på dina ögonlock i tio dagar, så kommer du att bli av med de så kallade "kråkfötterna". Avokadoolja hjälper dig också att jämna ut huden på låren och göra den fastare.

Äter avokadoolja

På morgonen på fastande mage bör du konsumera en matsked avokadoolja. Det har en positiv effekt på magen. De fleromättade fetterna i oljan utlöser matsmältningsprocesserna i människokroppen och främjar bättre absorption av fettlösliga vitaminer.