Sağlığınızı güçlendirmek için ıhlamurun faydalı özelliklerini ve kontrendikasyonları inceliyoruz

Çiçekli ağaçların inanılmaz kokusu uzun zamandır insanların ilgisini çekmiştir. Bununla birlikte, ıhlamurun faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları daha derin araştırmaya değer. Sonuçta, bu bitki vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olan değerli elementlerin deposu olarak kabul edilir. Bundan dolayı halk hekimliğinde yaygın olarak kullanılmaktadır. Ve bazı bileşenler ilaçların bileşimine bile dahil edilmiştir.

Görünüşte basit olan bu bitkinin popülaritesinin sırrı nedir? Ihlamur neyden kurtulmaya yardımcı olur ve birisi için herhangi bir kontrendikasyon var mı? Soruları cevaplamak, sağlığınız hakkında akıllıca kararlar vermenize yardımcı olacaktır.

"Mücevherler" görünümden gizlendi

Çoğu insan, sahip olduğumuz en değerli şeyin sağlık olduğuna inanıyor. Onsuz, her şey anlamsızdır. Bu nedenle, onu güçlendirmek için sürekli fırsat aramak önemlidir. Bir yol, toprağı dolduran şifalı bitkiler kullanmaktır. Ihlamurun faydalı özelliklerini ve bazen ortaya çıkan kontrendikasyonları değerlendirmek için kimyasal bileşimini göz önünde bulundurun.

Bilim adamları tarafından yapılan araştırmalar, bitkinin şunları içerdiğini göstermiştir:

• uçucu yağlar;
• C vitamini;
• tanenler;
• glikoz;
• karoten;
• antioksidanlar;
• eser elementler;
• amino asitler.

Bu kompleks elementler sayesinde ıhlamurun faydalı özellikleri ortaya çıkar ve vücut üzerindeki olumlu etkisi ortaya çıkar. Çoğu zaman, ıhlamur salkımları tedavi için kullanılır, ancak diğer bileşenler (ağaç kabuğu, tomurcuklar, yapraklar) daha az değerli değildir.

Hammadde hasadı yaparken karayollarından uzakta büyüyen ağaçları tercih etmelisiniz. Çiçeklenme atmosferdeki toksik maddeleri emer.

Ihlamurun faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları: genel bilgiler

Sadeliğine rağmen, çiçeklenme sırasında ağaç inanılmaz bir bal aroması yayar. Birçoğu için hoş çağrışımlar uyandırır: sıcaklık, yaz ve mutluluk. Ancak kış geldiğinde ıhlamur çayı ruhu ısıtır ve hastalıklarla mücadelede yardımcı olur.

Çiçeklerde salisilik asit ve C vitamini bileşenlerinin varlığı şunlara yardımcı olur:

• çeşitli enflamatuar süreçleri gidermek;
• kaşıntıyı azaltmak;
• aşırı şişkinlikten kurtulun;
• sindirim sistemini iyileştirir.

Hangi ıhlamur çiçeğinin yardımcı olduğunu anlamak, birçok kişiyi ondan daha sık çay yapmaya yönlendirir. Düzenli olarak içenler daha az soğuk algınlığı yaşarlar. Sonuçta, içecek bağışıklık sisteminin doğal bir uyarıcısıdır. Ek olarak, çiçek salkımları vücut için önemli bileşenler olan magnezyum, potasyum ve demir içerir.

Ihlamur çiçeği ile şunları tedavi edebilirsiniz:

• böbrek patolojisi;
• şeker hastalığı;
• mesane;
• hipertansiyon.

Araştırmalar, çiçek salkımının bazı doğal hormon türlerini içerdiğini göstermiştir. Bu sayede hormonal bozukluklardan muzdarip kadınlar için ıhlamurun faydalı özellikleri ortaya çıkar.

Tomurcuk tentürü aşağıdakilerle başa çıkmaya yardımcı olur:

• adet öncesi sendromun neden olduğu duygular;
• menopoz sırasında ağrılı hisler;
• adet döngüsünde sık görülen düzensizlikler.

Halk hekimliğinde ıhlamur çiçeğinin yaygın kullanımı, insan sinir sistemi üzerindeki yararlı etkisini göstermiştir. İçecek sadece duygusal heyecanı gidermekle kalmaz, aynı zamanda vücudun iç enerjisini de canlandırır. Ayrıca çay, kan basıncını etkileyen kan dolaşımını uyarır.Ayrıca fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olan metabolik süreci de hızlandırır. Bu nedenle, geleneksel tıpta ıhlamur kullanımı insanlara benzeri görülmemiş faydalar sağlar. Birkaç popüler tarif düşünün.

Bitkisel ilaçlar almadan önce doktorunuza danışmanız tavsiye edilir.

Şifalı içecek: hazırlama yöntemleri

En kaliteli "ilaç" ı elde etmek için, bileşenlerin dozajına uymanız gerekir. Bu aynı zamanda ıhlamurlu içeceklerin hazırlanması için de geçerlidir. Pek çok farklı seçenek var, ancak biz sadece birkaçını ele alacağız.

Bir bardağa 1 kaşık çiçek koyun ve üzerine kaynar su dökün. Bir havluya sarılmış en az 40 dakika ısrar edin. Günde 3 defa sıcak iç. Bu şekilde demlenen ıhlamur çiçekleri özellikle öksürük için etkilidir. İlaç spazmları giderir ve balgamı sulandırarak onları dışarı çıkarır.

Bağırsak spazmlarını hafifletmek için harika bir seçenek, ıhlamur tentürü ile banyo yapmaktır. Bunu yapmak için, emaye bir kaseye 9 avuç çiçek salkımı koyun. Sonra kaynar su (1 l) dökün ve birkaç dakika kaynatın. 30 dakika ısrar edin, sonra banyoya dökün.

Vücudun aşırı ısınmasını önlemek için banyo süresi 15 dakikayı geçmemelidir.

Sıcak suyla aşılanmış bir bitki karışımı özellikle vücut üzerinde etkilidir. Kronik bronşit tedavisi için ıhlamur çiçeği, ahududu yapraklarından oluşan "patlayıcı bir karışım" kullanılır. mürver ve adaçayı. 2 yemek kaşığı almak yeterlidir. yemek kaşığı doğranmış bitki, bir bardak sıcak su ile dökün ve 60 dakika bekletin. İlacı yatmadan önce ılık alın.

Bazı faydalı elementler yüksek sıcaklıklarda ayrıştığı için, ıhlamurun üzerine kaynar su dökülmemesi tavsiye edilir.

Yüksek tansiyonu olan kişiler aromatik tomurcukların iyileştirici gücünü takdir etmişlerdir. Geleneksel yöntemlerle düzenli olarak çay demleyerek, ödem için ıhlamur içerler. Fazla sıvının vücuttan atılması nedeniyle kan basıncı normale döner. Önemli olan, kullanmadan önce doktorunuza danışmaktır.

Ihlamur ve dış güzellik

Yıllar geçtikçe cildin çekiciliğini kaybetmesi utanç verici. İlk kırışıklıklar veya yaşlılık lekeleri ortaya çıkar. Ihlamurun yüz için şaşırtıcı özellikleri, süreci yavaşlatmaya yardımcı olur. İçerisindeki eser elementlerin ve askorbik asidin içeriği, şifalı bir özün oluşmasına yol açtı.

Çeşitli kozmetiklere eklenir:

• tonikler;
• losyonlar;
• duş jelleri;
• banyo köpüğü;
• şampuanlar.

Bu sayede cilt çok daha taze ve yumuşak hale gelir. Ihlamur, esneklik kazanmasına, ödem ve ifade kırışıklıklarından kurtulmasına yardımcı olur.

İksirden en iyi etkiyi elde etmek için, bölgenizdeki kireçleri ne zaman hasat edeceğinizi bilmelisiniz. Ana koşul, çiçeklenme üzerindeki tomurcukların çoğunun açılması gerektiğidir.

Ayrıca ıhlamur çiçeğinden besleyici bir yüz maskesi hazırlanır. Bunun için 3 yemek kaşığı. 0,5 su bardağı sıcak suya kaşık ham madde dökülür. Düşük ateşte, sürekli karıştırarak kaynatın. Bitmiş soğutulmuş karışım yüze eşit olarak uygulanır. 20 dakika sonra soğuk suyla yıkayın.

Yapraklar daha az değerli ürün değildir

Ihlamur yapraklarının faydalı özellikleri, içlerindeki içerikten kaynaklanmaktadır:

• proteinler;
• polisakkaritler;
• askorbik asit;
• fitokitler.

Bundan dolayı, vücut üzerinde antiseptik etkisi olan tıbbi kaynatma hazırlamak için kullanılırlar. Eklem iltihabı durumunda ağrıyı dindirirler. Çocuklarda diyatez belirtilerini ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar. Genç ıhlamur yapraklarından yapılan kompresler baş ağrısını hafifletmeye yardımcı olur. Ciltteki pürülan apselere kuru hammaddelerden yapılmış bir toz uygulanır.

Bitkisel ilaçlara dikkat edilmesi

Herhangi bir ilaç alırken olası zararı hesaba katmalısınız. Sadece ıhlamurun yararlı özelliklerini ve kontrendikasyonları ayrıntılı olarak inceledikten sonra, akıllıca kararlar vermeyi güvenle yapabilirsiniz. Bununla birlikte, organizmanın bireyselliği unutulmamalıdır.İlacın ilk alımından sonra duygularınızı dinlemeniz tavsiye edilir. Sonuçta, kontrolsüz tedavi, kalp ve böbreklerin arızalanmasına neden olabilir. Tıbbi tentürlerin yoğun tüketiminin görme bozukluğuna yol açtığı durumlar olmuştur. Bu nedenle ıhlamurun zararsız bir ilaç olmadığını, gerçek bir doğal ilaç olduğunu hatırlamak önemlidir.

Ihlamur uygulaması - video