Egzotik ziziphus kullanımına faydalı özellikler ve kontrendikasyonlar
Ziziphus, bugün ele alacağımız faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları bir ağaçtır ve Krushinovy ailesine aittir. Bitki aynı zamanda "unabi", "jujuba", "zhuzhub", "chinese date" adlarıyla da bilinir. Boyutları 5-7 m yüksekliğe ulaşır. Dağıtım alanı Avrupa, Avustralya, Asya ve Japonya'yı kapsamaktadır. Tepeler ve dağ yamaçları gözde yerlerdir.
Sonbaharın başlamasıyla birlikte ağaçlardan parlak kırmızı-kahverengi bir kabuğa sahip yuvarlak veya uzun meyveler hasat edilir. Etli, sulu ve lezzetlidirler.
Moleküler kimya
Ziziphus besinler açısından zengindir. Bakır, kalsiyum, potasyum, fosfor, çinko, manganez, iyot, demir, stirenler, organik asitler, flavonoidler, vitaminler (B6, C, A, B1), tanenler, pektinler gibi mineral bileşenler içerir.
Kalori içeriğine gelince, 100 gr meyve 287 kcal içerir. 100 gram ürün için besin değeri 3.7 / 1.1 / 73.6 gramdır (sırasıyla proteinler, yağlar ve karbonhidratlar). Ancak glisemik indeks çok yüksektir - 110 birim.
Kompozisyon sayesinde Çin tarihinin faydalı özellikleri belirlenir:
- Protein, tüm kumaş türleri için bir yapı taşıdır. Ayrıca hasarlı alanların hızlı bir şekilde yenilenmesine katkı sağlar.
- Amino asitler vücut tarafından hayati süreçlerde kullanılır. Bu nedenle, vücudun erken yaşlanmaya başladığı bir protein sentezi için ihtiyaç duyulur, sinir sistemi ve beyinde arızalar vardır.
- Mineral bileşenler aldatma süreçlerini kontrol eder.
- Flavonoidler sadece vücudu gençleştirmekle kalmaz, aynı zamanda zararlı radikallerin etkilerini de ortadan kaldırır.
- Askorbik asit bağışıklık sistemini korur.
- Vitaminler, tüm vücudun düzgün çalışması için gereklidir.
- Yağlar vücut tarafından sadece yakıt olarak tüketilmez, aynı zamanda tırnak, saç ve cilt için bir yapı malzemesidir.
- Organik asitler asit-baz dengesini kontrol eder.
Faydalı özellikler
Eski Çin'de bile, ziziphus'un yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları açıklandı. Kalp problemleri olan insanlara hediye olarak bahsediyorlar, sindirim, dolaşım ve sinir sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye işaret ediyorlar.
Bitkinin en önemli tıbbi özelliği kan basıncını düşürme kabiliyetidir. Bu nedenle hipertansiyon için aktif olarak kullanılmaktadır. Doğru, meyveler kursa göre tüketilmelidir.
Bilim adamları, unabi'nin sadece bağışıklık sistemini güçlendirmediğini, aynı zamanda emziren annelere süt üretiminde yardımcı olduğunu bulmuşlardır.
Uykusuzluk, ağır terleme, sinirlilik, kalp çarpıntısı, nevralji için bir zizifus kaynatma yapılması önerilir.
Çin hurması ziziphusu, vücuttaki toksinleri ve kolesterolü atmaya yardımcı olur.
Hazırlanan infüzyon iyileştirici özelliklere sahiptir, bu nedenle ülser ve eski yaraların tedavisinde iyi kullanılır.İnfüzyon ayrıca gargara, saç güçlendirici ajan olarak da kullanılabilir.
Çin hurması, ishal veya kabızlık ile mücadelede ve ayrıca gastrointestinal problemlerle, özellikle de gastritte kendini kanıtlamıştır.
Tıbbi meyvelere ve ayrıca kaynatmaya dayalı olarak hazırlanan merhemler, cüruflu yaraları, cilt ülserlerini, yanıkları, kesikleri tedavi etmek için kullanılabilir.
İdrar söktürücü özellikleri nedeniyle unabi bir idrar söktürücüdür, bu nedenle genellikle böbrekleri temizlemek için reçete edilir veya kilo vermek isteyenlerin diyetine dahil edilir.
Doğal şeker içeriğinin yüksek olması nedeniyle yalnızca az miktarda meyve yemelisiniz.
Ziziphus, karaciğer, kardiyovasküler sistem, onkolojik hastalıklar ve solunum sisteminin tedavisi ve önlenmesi için etkili bir çare.
Tıbbi amaçlar için bitkinin tüm kısımları kullanılır: meyveler, kökler, yapraklar ve hatta tohumlar.
Kontrendikasyonlar
Zizifusun birçok yararlı özelliğine rağmen, kontrendikasyonları ve zararları da vardır. Bu yüzden hipotonik hastalar için kullanılması kesinlikle yasaktır. Ayrıca hamile kadınlar için kaynatma içmek veya meyve yemek tavsiye edilmez. Tüm bitki dünyası gibi, unabi de vücudun kendisi tarafından tahammül edilemez olabilir. Bu nedenle, tedaviye başlamanız veya küçük dozlarda çilek yemeniz gerekir. Her şey yolundaysa, dozu artırabilirsiniz.
Artık Ziziphus'un ne kadar yararlı olduğunu biliyorsunuz. Ziziphus'tan çeşitli tıbbi ilaçların nasıl hazırlanacağını öğrendikten sonra, sadece sulu meyvelerin tadını çıkarmakla kalmaz, aynı zamanda sağlığınızı da iyileştirebilirsiniz.