Ăn tro núi đỏ có được không?

Cho tôi hỏi, ăn tro núi tươi có được không và liều lượng như thế nào? Tôi nhớ rằng khi còn nhỏ, bà tôi luôn có nguyên những chùm quả mọng đỏ đắng trong tủ đựng thức ăn. Ngay khi chúng tôi bắt đầu hắt hơi và sổ mũi, Granny đã ngay lập tức pha trà thuốc cho chúng tôi. Và chúng tôi lén lút cắt tua và ăn quả dâu. Sau đó, chúng dường như ngon hơn đồ ngọt. Theo tuổi tác, bằng cách nào đó nó đã bị lãng quên, nhưng cách đây vài năm, một cây con vô tình có được. Năm nay cây thanh lương trà của tôi đã cho thu hoạch đầu tiên, và hương vị của tuổi thơ lại hiện về trong tâm trí tôi. Nhưng, ngoài năm, bệnh tật cũng sinh lợi, và tôi muốn biết liệu có chống chỉ định nào không.

Những cụm thanh lương trà đỏ trên nền của một khu vườn phủ đầy tuyết trông rất ấn tượng, và nhiều người làm vườn sử dụng điều này khi trồng bụi. Quả mọng không chỉ giúp trang trí mà còn trở thành trợ thủ đắc lực cho các loài chim. Và chúng từ lâu đã được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa các bệnh khác nhau. Rowan có thành phần giàu vitamin và khoáng chất, đặc biệt tươi ngon. Vì vậy, về lượng vitamin C, nó đứng trước quả lý chua đỏ, tro núi có nhiều carotene hơn trong cà rốt. Vì vậy, đối với câu hỏi ăn tro núi đỏ có được không thì câu trả lời là một: không những được mà còn cần thiết. Nó giúp chữa một số bệnh do có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, như họ nói, "tốt nên có chừng mực." Trước khi đổ một đống quả mọng vào bát, bạn nên tìm hiểu xem chúng giúp ích gì và có chống chỉ định nào không.

Đặc tính hữu ích của tro núi và tỷ lệ tiêu thụ

Quả thanh lương trà đỏ có tác dụng hữu ích đối với cơ thể con người, cụ thể là:

• làm dịu hệ thần kinh, cải thiện giấc ngủ;
• giảm khô mắt, thúc đẩy công việc của các kênh tuyến lệ;
• phục vụ như ngăn ngừa sự xuất hiện của đục thủy tinh thể;
• củng cố miễn nhiễm và tăng âm điệu tổng thể;
• làm sạch mạch máu khỏi cholesterol, cải thiện quá trình trao đổi chất;
• loại bỏ độc tố và trẻ hóa cơ thể;
• kích thích tiêu hóa, loại bỏ táo bón;
• cải thiện chức năng tim và hơn thế nữa.

Vị đắng đặc trưng của quả tần bì núi biến mất dưới tác động của nhiệt độ thấp. Vì vậy, tốt hơn là bạn nên chọn những chùm không sớm hơn những đợt sương giá đầu tiên. Sau đó, vị đắng thực tế biến mất, và quả mọng trở nên ngọt ngào hơn.

Mặc dù tro núi chứa ít calo nhưng không nên lạm dụng quá nhiều. Pectin trong quả mọng với số lượng lớn gây tiêu chảy. Liều khuyến cáo mỗi lần không quá 100 g, và liều hàng ngày tối đa là 300 g, nhưng chỉ dùng sau bữa ăn và chia làm 3 lần.

Ăn tro núi có màu đỏ đối với mọi người hay không và những ai không nên sử dụng

Nếu có cơ địa dị ứng, bạn không nên ăn tro núi đỏ, đặc biệt là những loại tươi. Ngoài ra, bạn không thể sử dụng nó khi tăng độ axit của dạ dày và loét. Các axit có trong quả mọng sẽ chỉ làm trầm trọng thêm quá trình của bệnh.

Chống chỉ định dùng tro núi và các loại thuốc dựa trên nó và trong các bệnh về bàng quang và sự hiện diện của sỏi. Quả mọng có tính lợi tiểu, có thể dẫn đến tắc nghẽn.

Tại sao tro núi đỏ lại hữu ích - video