نقوم بتركيب ركن رياضي للأطفال في المنزل
لتحقيق حلم الطفل في ركن خاص بك للألعاب والرياضة ، لا يكفي وضع قضبان حائط في الغرفة. للقيام بذلك ، تحتاج إلى إنشاء ركن رياضي للأطفال يلبي ، قبل كل شيء ، متطلبات السلامة ، بحيث يكون الهيكل آمنًا ودائمًا قدر الإمكان. وبطبيعة الحال ، لتسهيل ممارسة الطفل للتمارين البدنية ، فهذه هي نفس اللعبة ، فقط كبيرة وقوية.
الركن الرياضي للأطفال: المتطلبات الأساسية لتصميم وتجهيز المجموعة
يمكن تصنيف الزوايا الرياضية الداخلية على النحو التالي:
- معدات اللعب لطفل من 1 إلى 3 سنوات ؛
- بناء للأطفال من سن 3 إلى 7 سنوات للنمو البدني الأولي مع عناصر اللعب ؛
- ركن رياضي كلاسيكي للأطفال من سن 8 إلى 14 عامًا ؛
- ركن للحفاظ على لياقتك وممارسة الرياضة بمعدات الرياضة وإعادة التأهيل.
من الممكن تمامًا إنشاء هيكل مشابه بنفسك في مساحة صغيرة من غرفة الأطفال ، خاصةً عندما تفكر في أنه مع التجميع الذاتي ، ستكون التكلفة أقل بمقدار 2-3 مرات من الزاوية النهائية من المتجر .
النقطة الثانية المهمة في قرار بناء كل شيء بأيديكم هي القدرة على التحكم في الطفل خلال فصوله الدراسية ، مما يمنحه تدريجياً الفرصة للدراسة بشكل مستقل.
عند بدء البناء ، يجب أن تفهم بوضوح وترى جميع الفروق الدقيقة في موقع الأصداف وتكوينها وتوافرها للطفل. بعد أن جمعت هيكلًا للمبتدئين ، بمرور الوقت ، يمكنك إعادة تشكيل الركن الرياضي وفقًا لعمر الطفل وطوله.
تعتبر سلامة وموثوقية الهيكل من المتطلبات الرئيسية
كن على هذا النحو ، ولكن مسألة سلامة المنشأة للطفل والآخرين في أي حال يجب أن تأتي أولاً في أي نوع من المنشآت الرياضية. هذا ينطبق على كل من التجميع الذاتي والشراء في المتجر. لأسباب تتعلق بالسلامة ، يجب أن يوفر الركن الرياضي للأطفال:
- الاستقرار عند التعرض لأي نوع من الأحمال ؛
- قوة اتصالات جميع الوحدات والأجزاء ؛
- تتوافق في الحجم مع الفئة العمرية للطفل ؛
- لا تحتوي على نتوءات أو طبقات لحام كهربائي غير معالجة أو مفاصل أجزاء خشبية تشكل خطورة على الطفل ؛
- استبعاد حتى الاحتمال النظري لشابك الطفل بالحبال ؛
- من الضروري توفير أن السلم الرياضي المثبت على الحائط به سجادة أمان.
يجب أن يتم تركيب وتثبيت المعدات الرياضية بطريقة لا يعيق المجمع المساحة الخالية للإخلاء في حالات الطوارئ من الغرفة في حالة نشوب حريق ، ولا يسد الممر ولا يسد النافذة.
قبل إنشاء ركن رياضي للأطفال بيديك ، عليك أن تقرر مكان تركيبه. عند اختيار نقاط التعلق بالجدار والسقف والأرضية ، يجب عليك أولاً التحقق من وجود أسلاك مخفية وتوجيه لمد أنابيب المياه وأنابيب نظام التدفئة.لا تقم بتركيب الهياكل المعدنية التي تعيق الوصول إلى المخرج والمفتاح وصمامات الأنظمة الهندسية.
وبالطبع الظروف المحلية:
- يجب أن يكون هناك مساحة كافية للألعاب ؛
- يجب ألا تستقر الألواح أو الشرائح المائلة على الأسرة أو الكراسي ؛
- يجب أن تكون مدخلات الأبواب الزجاجية على مسافة آمنة من الأراجيح وسلالم الحبال والحبال.
ما الذي يمكن أن يتكون منه الركن الرياضي للأطفال في الشقة؟
تحتوي مجموعة معدات الصالة الرياضية المنزلية القياسية بشكل عام على عدد قليل من الخيارات. تقليديا ، تشمل هذه المعدات الرياضية للأطفال:
- قضبان الحائط كأساس للركن الرياضي ؛
- قضبان أفقية مفصلية ؛
- حبل؛
- سلم الحبال؛
- شبه منحرف؛
- خواتم؛
- تأرجح;
- سلم الحبال؛
- لوح مائل.
- للتأمين على حصيرة الجمباز الرياضية ؛
- إذا سمحت أبعاد الشقة ، لوح كرة سلة صغير مع حلقة وشبكة.
تدريجيًا ، بينما يكبر الطفل ، سيتم تعديل الزاوية الرياضية للأطفال في الشقة ، وستتم إضافة بعض الأصداف ، بينما سيتم إزالة البعض الآخر ، على العكس من ذلك. لذلك ، فإن اللوح المنحدر المهم للغاية ذو السطح الأملس سيغير غرضه تدريجيًا ، وسيصبح من الشريحة لوحة ضغط. ستصبح الأرجوحة ، التي هي ببساطة ضرورية لطفل يبلغ من العمر 3-6 سنوات ، تدريجياً مكانًا للراحة للمراهق وغير ضرورية على الإطلاق لصبي أو فتاة في سن 16-17.
وإذا تم بناء ركن رياضي بيديك مرة واحدة وبقية حياتك ، فمن الأفضل أن تتوقع على الفور إمكانية استخدام التصميم لعدة خيارات لعمر الطفل من الطفولة إلى المراهقة.
من ناحية أخرى ، فإن استخدام نظام البناء المعياري سيجعل من الممكن جعل اللعبة أكثر أهمية وإثارة للاهتمام ، لأنه باستخدام صخرة اصطناعية وإطار شبكي ، وصف من العارضة وأنبوب عمودي ، وبالطبع الطبقة العلوية على شكل منصة على ارتفاع 1.5 متر من الأرضية ... مع مثل هذه المعدات ، يمكن أن تكون الزاوية سفينة فضاء أو فرقاطة قرصنة أو غابة لا يمكن اختراقها.
لكن يجب أن يشتمل الركن الرياضي للأطفال الصغار بالضرورة على أرجوحة وزحليقة ؛ هذه المجموعة ، جنبًا إلى جنب مع جدار سويدي ، تكفي للطفل لتعلم تنسيق حركاته وليكون قادرًا على اللعب بنفسه في الغرفة. .
العناصر الهيكلية الرئيسية للركن الرياضي
أيًا كان إصدار المجمع الرياضي المنزلي المختار ، فهناك عناصر أساسية. تركيبها مطلوب.
الجدار السويدي
عند إنشاء ركن رياضي للأطفال بيديك ، من الصعب تقديم أفضل خيار لإطار هيكلي. يمكن تثبيت هيكل الإطار المستقر لقضبان الحائط بنجاح على الحائط وفي زاوية الغرفة ويمكن استخدامه كقسم لتزيين المناطق في الغرفة. يتم استخدام نوعين من المواد للقاعدة - الخشب وأنبوب الملف الشخصي.
يُفضل الخشب من الناحية الجمالية ، فمظهره النبيل بخطوط الألياف الطبيعية يجعل الغرفة أكثر تشويقًا وحيوية ، لكن المعدن مناسب للأحمال الرياضية الكبيرة حقًا. صحيح ، للعمل مع المعدن ، يجب أن تكون لديك مهارات في العمل باستخدام أدوات الأقفال ، بما في ذلك اللحام الكهربائي. تُظهر صورة الجدار السويدي افعلها بنفسك أن تصميمه بسيط نسبيًا وستحتاج إليه من أجله:
- قضبان أو ألواح بسمك 50 مم للجدران الجانبية ؛
- عناصر دائرية بسمك 20 إلى 50 مم ، حسب عمر الطفل ؛
- أداة كهربائية لمعالجة وحفر الأخشاب ؛
- مثبتات وعناصر معدنية مثقبة لتركيب الجدران.
توفر تقنية التجميع والتركيب للجدار السويدي:
- تعتبر المعالجة السطحية للقضبان الجانبية أساسية ، لإعطاء نفس الشكل والتشطيب في شكل تنظيف نهائي للسطح قبل الطلاء.
- وضع علامات وحفر ثقوب للأعضاء المتقاطعة في القضبان غير المستوية.
- ربط الهيكل.
- تجهيز ثقوب للملحقات - منصة ، قضيب أفقي ، تعليق للأغلفة الأخرى.
- الطلاء بالورنيش الملون وعديم اللون.
- تثبيت السلم في مكانه وتثبيته على الحائط والسقف والأرضية.
للشقق التي يبلغ ارتفاعها القياسي 2.5 متر ، يبلغ طول القضبان 2.50-2.55 مترًا. يجب ألا يقل عرض الأخشاب عن 10 سم. قطر العارضة:
- للأطفال دون سن 3 سنوات - 2.0 سم ؛
- الفئة العمرية حتى 6 سنوات - 3-4 سم ؛
- للمراهقين - حتى 5 سم ؛
من الأفضل تجميع زاوية رياضية للأطفال في شقة خشبية من الخشب الصلب ، وستكون قوة مفاصل الأجزاء أكثر موثوقية في هذه الحالة ، وستكون الشجرة نفسها أكثر أمانًا. ولكن عند الطلاء ، من الأفضل استخدام الورنيش مع الإضافات ذات الألوان الفاتحة - فالخشب الفاتح أكثر ملاءمة لغرفة الأطفال.
العارضة والقضبان المتوازية
الركن الرياضي لطفل في شقة ذات جدار سويدي واحد فقط سيكون غير مكتمل ، على الأقل أحادي الوظيفة بدون عارضة وقضبان متوازية. بالنسبة للأطفال ، يعتبر العارضة مهمًا باعتباره الهيكل الرئيسي الذي يتم تعليق معظم المعدات عليه ، ولكن بالنسبة للكبار ، فهو مهم باعتباره جهازًا رياضيًا مستقلًا.
بالنسبة للجدار السويدي الخشبي ، يمكنك تقديم نسختين من العارضة:
- هيكل خشبي غير قابل للإزالة ؛
- هيكل متحرك مصنوع من المعدن.
عند إنشاء مجمع رياضي بيديك ، ليس من الصعب عمل رسومات لشريط عرضي ثابت - هذا هو نفس اللوح الخشبي بسمك 50 مم وعرضه 150 مم. يمكن أن يكون العارضة نفسها إما أنبوبًا معدنيًا أو مصنوعة من الخشب. التثبيت على قضبان الحائط بالمسامير العادية أو البراغي. يمكن تقوية الهيكل بإضافة حشوات من الخشب الرقائقي بسمك 20-25 مم كتعزيز.
تم تعزيز الزوايا الرياضية للأطفال في المنزل مع المعدات المعلقة ، بالإضافة إلى نقاط التثبيت في الحائط والأرضية ، بالإضافة إلى نقطة ربط في السقف فوق العارضة. يتم تثبيت القذائف نفسها على عارضة أو على كاربينات خاصة أو حلقات معدنية أو سلاسل أو حبل.
يجب أن يتم صنفرة العارضة الخشبية بورق الصنفرة وفتحها بـ 3-4 طبقات من الورنيش.
الهيكل المعدني القابل للإزالة هو نظام متعدد الاستخدامات يتضمن قضيبًا أفقيًا وقضبانًا متوازية. الهيكل ملحوم من زاوية معدنية أو أنبوب جانبي. سيكون هذا العنصر مطلوبًا بشكل كبير في الركن الرياضي لصبي. يتم استخدامه لأداء تمارين لتنمية القوة ، وكذلك لتشكيل صورة ظلية لشخصية الذكور. الإضافة الكبيرة لهذا التصميم هي تنوعه. بتثبيته في موضع واحد ، يتم الحصول على شريط أفقي ، ومن خلال إعادة ترتيبه ، يتم الحصول على القضبان في مكان آخر.
سلم حبل ، حلقات ، أرجوحة
الركن الرياضي للأطفال لمنزل مصور ، والذي يتم وضعه غالبًا في إعلانات المتجر ، يكتمل بعدد صغير من الملحقات ، لذلك للحصول على مجموعة كاملة ، سيتعين عليك أيضًا تطوير أغلفة "ناعمة" تشتد الحاجة إليها.
ربما يكون سلم الحبل هو العنصر الأكثر صعوبة. بالنسبة لها ، ستحتاج إلى عدة قصاصات لأشعل النار في الحديقة بقطر 35-40 مم وحبل مصنوع من الألياف الاصطناعية بنسيج خارجي مزدوج. يتم قطع القصاصات إلى أجزاء متساوية ، وتتم معالجة الأطراف بعناية بورق الصنفرة ويتم عمل الثقوب باستخدام مثقاب على مسافة 20 مم من الحواف. يجب أن يكون قطر الثقوب أكبر من قطر الحبل بمقدار 1-2 مم. خطوات الدرج مطلية ومطلية بالورنيش.
الحبل غير ملفوف ، تتم معالجة الحواف بلهب مفتوح حتى لا تتلف. يتم طي الحبل من المنتصف ، ويتراجع 50-60 سم من نقطة الانحناء ويتم ربط العقد عند كل طرف. يتم تثبيت الخطوة العلوية بحيث يمكن تعليق السلم من خطاف أو درجة. بعد أن يتم إدخال الأطراف في الفتحة ، يتم عمل وحدة التثبيت مرة أخرى. عادةً ما يتم أخذ المسافة بين الدرجات من 30 إلى 35 سم ، ولكن بالنسبة للأطفال الصغار ، يمكنك أن تأخذ مسافة أقل.
عند اختيار حبل ، من الضروري الانتباه إلى جودة وكثافة نسج الطبقة الخارجية.النسيج الخشن المصنوع من الخيوط الاصطناعية غير مناسب لزاوية الأطفال!
يمكن استكمال الجدار الرياضي للأطفال في الغرفة بحلقات وشبه منحرف. بالنسبة لشبه المنحرف ، يتم استخدام نفس المواد المستخدمة في السلم. صحيح ، يتم استخدام عارضة واحدة فقط هنا ، وعادة ما يتم أخذ ارتفاعها من الأرض على مستوى ارتفاع الطفل.
يمكن تصنيع الحلقات من لوحين من الخشب الرقائقي متعدد الطبقات بسمك 20 مم وحجم 25 × 25 سم ، ويتم لصق الألواح بغراء PVA وتنكمش بإحكام باستخدام المشابك أو البراغي ذاتية التنصت. بعد التجفيف باستخدام بانوراما ، يتم قطع الحلقات بقطر خارجي من 23-22 ملم وقطر داخلي 19-18 ملم على التوالي. الخاتم غطى بالرمل والورنيش. يتم تثبيته على العارضة باستخدام حبل أو حبل بسمك 10-12 مم.
تجميع الزاوية وتركيب الجدار
يتم تجميع جدار رياضي بيديك على عدة مراحل:
- أولاً ، يتم تجميع العناصر الرئيسية - قضبان الحائط والشريط الأفقي.
- ثم يتم توصيل كل شيء في هيكل واحد وربطه معًا. تم تركيب حوامل لتركيب الجدران والأرضية والسقف.
- يتم تثبيت الهيكل المجمع مع المراسي في جميع النقاط. 2 نقاط تركيب على الأرض ، 4 على السقف ، 6 على الحائط. 3 على كل من العوارض الرأسية للجدار السويدي.
- بعد التحقق من قوة الزاوية ، يتم تثبيت العناصر المفصلية - سلم ، شبه منحرف ، حلقات.