أرشيف الوسم: شعير

قررت اتباع نظام غذائي ، والتفت إلى اختصاصي تغذية ، ورسم لي قائمة تقريبية لمدة أسبوع. من بين الأطباق يوجد الشعير ، أي نوع من الحبوب هذا؟ في مطبخي لا يزال هذا ...

تحتل الحبوب مكانة خاصة في قائمة أولئك الجادين بشأن الأكل الصحي. هناك عدد كبير من هذه المنتجات ، لكننا سننظر في مدى فائدة الشعير للجسم ...