Jestivo voće medonika: korisna svojstva i kontraindikacije
Domovinu orlovi nokti jestive su sjeverozapadne teritorije Rusije. Ova biljka je grm koji naraste do 2 metra visine. Mnoge vrste medonoša imaju vrijedne ukrasne osobine, stoga su česte ne samo u divljini, već su postale česti gosti osobnih parcela, parkova i prednjih vrtova.
Ova se biljka koristi ne samo u uređenju krajolika. Narodi koji naseljavaju njegovo prirodno stanište dugo su se medonosom liječili od raznih bolesti. Pozivamo vas da saznate više o korisnim svojstvima jestive medonoše i kontraindikacije za njegovu uporabu.
Povezani članak: ogrozd - koristi i šteti tijelu!
Upotreba plodova medonoša u tradicionalnoj medicini
Od više od 200 vrsta divljih i uzgajanih medonoša, samo je nekoliko jestivih. Takve se vrste mogu prepoznati po boji ploda - od plave do plavo-crne. Bobice otrovnih vrsta obično su obojene svijetlocrvenom i narančastom bojom.
Sastav bobica
Moderna znanost objašnjava korisna svojstva plodova medonoša jedinstvenim kemijskim sastavom. Uz šećere i organske kiseline, sadrže veliku količinu vitamina:
- C - pomaže jačanju imunološkog sustava i sudjeluje u većini metaboličkih procesa u tijelu;
- A - odgovoran za stanje organa vida, kože, kose i noktiju;
- B1 - promicanje jačanja i obnavljanja živčanih stanica;
- B2 - odgovoran za zdravlje cijelog organizma.
Mineralni sastav bobica također je raznolik. Sadrže natrij, kalij, magnezij, barij, jod, aluminij, bakar, mangan i stroncij koji su važni za normalno funkcioniranje tijela. Korisna svojstva bobica medonosnih noktiju također su posljedica visokog sadržaja pektina, antocijanina i tanina. Istodobno, sadržaj kalorija u voću iznosi samo 30-32 kcal.
Primjena bobica
Tradicionalna medicina preporučuje suzbijanje mnogih bolesti uz pomoć ukusnih plodova medonoše. Prije svega - s nedostatkom vitamina. Orlovi nokti su rani usjevi i, ovisno o sorti, rađa u lipnju-srpnju. Zapravo su ovo prve bobice bogate vitaminima i mikroelementima, koje pomažu u prevladavanju posljedica teškog jesensko-zimskog razdoblja.
Teško je precijeniti blagodati medonoša u liječenju hipertenzije i krvožilnih bolesti. Ova je biljka bliski srodnik viburnuma i poput nje pomaže u snižavanju krvnog tlaka. No, za razliku od viburnuma, bobice medonoše djeluju sporije i učinak njihove upotrebe traje dulje. Također, plodovi ove biljke pomažu u ublažavanju glavobolje koja često pati od hipertenzije, a vitamini A i B pomažu u jačanju stijenki krvnih žila.
Orlovi nokti odličan su antiseptik, pa se mogu koristiti kod različitih virusnih i bakterijskih infekcija: tonzilitisa, gripe, gnojnih rana, konjunktivitisa, infekcija probavnih, dišnih i mokraćnih organa. Osim što će uništiti patogene, ojačat će imunološki sustav i imati antipiretički učinak.
U narodnoj medicini plodovi medonika koriste se i za liječenje bolesti ženskog spolovila, zatvor, metaboličke poremećaje i mnoge druge bolesti.
Kako koristiti bobice medonoša?
Da bi se postigao trajni ljekoviti učinak, plodove medonoše treba uzimati svakodnevno od samog početka plodanja, po 100 mg (približno pola čaše) dnevno. Osim toga, korisna svojstva medonoša praktički se ne gube tijekom smrzavanja, sušenja i toplinske obrade, pa se tijekom cijele godine možete razmaziti ukusnim džemom, kompotima, sokovima i voćnim napicima.
Bobice medonosnih noktiju ne smiju se ponovno zamrzavati. Odmrznuto, a zatim ponovno smrznuto voće može prouzročiti poremećaj probave. Isti učinak postiže se zajedničkom konzumacijom medljike i ogrozda.
Kontraindikacije
Unatoč korisnim svojstvima plodova medonosnika, postoje i kontraindikacije za njegovu upotrebu:
- učinak ove biljke nije dovoljno proučen tijekom trudnoće i dojenja, stoga je u tim razdobljima bolje izbjegavati njezinu upotrebu;
- plodovi medonoše često uzrokuju alergije;
- prilikom liječenja djece, treba pažljivo poštivati doziranje, jer im pretjerana konzumacija može prouzročiti pojavu osipa (bolje je započeti s nekoliko bobica, postupno povećavajući njihov broj);
- ne preporučuju upotrebu medonoše kod gastritisa, čira na probavnom sustavu i tijekom pogoršanja cistitisa.