Kā pareizi lietot arbūzu eļļu, lai gūtu labumu?
Jebkura auga sēklās tiek savākts koncentrēts barības vielu daudzums dzīvības turpināšanai. Arbūzu sēkla nav izņēmums. Tās kodols satur līdz 25% eļļas, kuru var izspiest. Kopā ar eļļu visas zāļu medicīniskās sastāvdaļas pāriet aukstā presēšanā. Informācija par arbūzu eļļas uzņemšanu, iegūtās izspiešanas priekšrocībām un kaitējumu ir atrodama kulinārijas, medicīnas un kosmētikas pētījumos.
Dārgums pudelē
Eļļas ķīmiskā sastāva pamatā ir taukskābes, un 60% no tām ir linolskābe. Tas ir neaizstājams stenokardijas profilaksei un uzturam sirds un asinsvadu sistēmas... Labvēlīga ietekme ir arī citām organiskajām skābēm, kas attīra asins ceļus no kaitīgā holesterīna, pazemina asinsspiedienu.
Eļļas vitamīnu sastāvs labvēlīgi ietekmē visu ķermeni neatkarīgi no tā, kā to baro. Tajā pašā laikā āda atjaunojas, brūces dziedē, ieskaitot čūlu kuņģī. Eļļas piesātinājums ar B, A, PP un C vitamīniem padara eļļu ārstniecisku spa procedūru laikā un salātos. Viena tējkarote eļļas tukšā dūšā no rīta, regulāri lietojot, var palīdzēt mazināt hronisku aizcietējumu. Tajā pašā laikā ķermenis saņems lielu dienas vērtības procentuālo daļu, kas atbilst:
- minerālvielas un mikroelementi;
- pārtikas šķiedra;
- aminoskābes;
- ēteriskās eļļas.
Arbūzu eļļu izmanto kopā ar citiem ārstnieciskiem auksti presētiem augu izcelsmes produktiem parfimērijā, kosmētikā un medicīnā. Medicīniska lietošana ir saistīta ar aktīvā vazodilatatora arginīna klātbūtni eļļā. Vīriešu dzimumorgānu zonā tā iedarbība ir līdzīga Viagra. Medicīniskos nolūkos eļļu izmanto šādiem mērķiem:
- nieru slimību un minerālu nogulumu novēršana urīnceļu sistēmā;
- iekšējo orgānu un ādas iekaisuma procesu samazināšana;
- šķidrumu un indu izvadīšana no ķermeņa;
- vielmaiņas procesu uzlabošana;
- par helmintu izņemšanu;
- uzlabo vielmaiņas procesus aknās.
Eļļai ir tik labvēlīga ietekme uz visiem orgāniem, ka kontrindikācijas dažādu iemeslu dēļ ir saistītas tikai ar individuālu nepanesamību. Galvenā ir slimība, kas saistīta ar citrulīna noraidīšanu, kas ir svešs ķermenim. Eļļu nevar lietot uzturā cilvēkiem ar lieko svaru.
Pārmērīgs produkta patēriņš izraisa miegainību un pasliktina modrību. Saskaroties ar karstumu, eļļai trūkst vitamīnu un antioksidantu, kas to maz izmanto.
Eļļa ir labvēlīga kosmētikas sastāvā. Kā aktīvā sastāvdaļa eļļa ir tonizējošu ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļa. Eļļas izmantošana taukainai un problemātiskai ādai paredzētu masku sastāvā dod attīrošu efektu. Jebkurš iekaisums, pūtītes uz ādas arbūzu eļļas ietekmē apstājas.
Produkts īpaši ietekmē matu struktūru. Kad eļļu berzē galvas ādā, mati pārstāj izkrist, parādās pomps un spīdums. Vitamīnu kompleksa klātbūtne ir izdevīga visam cilvēka ķermenim. Kūrortos krēms ar arbūzu eļļu ir obligāta masāžas sastāvdaļa.
Arbūzu eļļa no taukainas ādas porām izvelk citas tauku nogulsnes un izšķīdina tās. Eļļu izmanto bērnu kosmētikā, tas ir labs mitrinošs un pretiekaisuma līdzeklis.
Kā iegūst arbūzu eļļu un kur to nopirkt?
Iegūstiet arbūzu eļļu no sēklām. Tie ir žāvēti, lobīti, sasmalcināti. Masu nospiež. Pirmais grieziens ir visvērtīgākais. Vēl viena metode ir šķīdinātāja ekstrakcija. Medicīniskiem nolūkiem tiek izmantota tikai pirmā auksti presētā eļļa. Filtrēšanas rezultātā gala produkts kļūst par dzidru eļļainu šķidrumu ar nelielām nogulsnēm. Gaiša krāsa, arbūzu smarža ar riekstu notīm.
Audzēšanas apgabalos tiek attīstīta arbūzu rūpnieciskās audzēšanas zona, lai iegūtu tirgojamus produktus eļļas, miltu, sulas un konservu veidā. Krievijā šī ir Eiropas dienvidu daļa un Primorskas apgabals. Pasaulē arbūzus audzē Vidusjūras valstīs, Japānā, Ķīnā, Indijā un Amerikā. Tāpēc nav grūti iegādāties arbūzu eļļu. Tas bieži tiek parādīts skatlogos "Veselības veikalos" kopā ar citām ārstnieciskajām eļļām.
Ja jums tiek piedāvāts iegādāties aromatizētu arbūzu eļļu, tad tas ir acīmredzams viltojums. Šis produkts netiek izmantots augu ēterisko eļļu ekstrakcijai.
Sviestu var iegādāties aptiekās un pārtikas preču veikalos veselības pārtikas veikalos. Krievijā biežāk nekā citi jūs varat atrast produktus no Ukrainas. Krievijā arbūzu sēklu eļļu piedāvā 19 ražotāji jebkurā iepakojumā un par dažādām cenām. Pērkot zāles, jums vajadzētu meklēt eļļu, kas vispirms ir saspiesta. Ieteicams pārliecināties, ka tā ir īsta eļļa, izlasot kvalitātes sertifikātu.