Feijoa ievārījuma recepte bez vārīšanas - trīs iespējas garšīgai un veselīgai delikatesei
Ziemā mūsu ķermenim ir svarīgi iegūt pietiekami daudz vitamīnu un minerālvielu, lai izvairītos no vitamīnu trūkuma. Šāda eksotiska oga kā feidžoa palīdzēs jums papildināt joda rezerves. Nevārīta feijoa ievārījuma recepte ir labākais veids, kā saglabāt visus elementus, ar kuriem šīs ogas ir bagātas. Tajā pašā laikā delikatese izrādās ne tikai noderīga, bet arī garšīga. Ja vēlaties, varat apvienot ārzemju ogas ar visiem citrusaugļiem, kivi un pat valriekstiem.
Feijoa nav augļi, bet ogas, taču, ņemot vērā to, ka tie ir ļoti lieli, tos parasti nevāra. Ogas sasmalcina vai nu līdz biezeņa stāvoklim, vai vienkārši gandrīz viendabīgā masā ar maziem gabaliņiem. Un āda netiek noņemta, jo tajā ir arī vitamīni. Pietiek tikai labi nomazgāt ogas un sagriezt astes.
Nevārīta feijoa ievārījuma recepte ar cukuru
Vitamīnu bumba - Feijoa Plus Medus
Jūs varat dubultot neparasta deserta labvēlīgās īpašības, ja cukura vietā pievienojat tikpat veselīgu medu. Tad jūs saņemsiet gandrīz ārstniecības līdzekli un noteikti līdzekli imunitātes paaugstināšanai.
Nav nepieciešams precīzi ievērot recepti. Vienkārši sasmalciniet ogas un sajauciet ar medu tik daudz, cik jums nepieciešams. Ja jums patīk saldumi - ielieciet vairāk; ja jums vajag skābumu - mazāk, jūs nebojāsiet ēdienu ar medu.
Feijoa ievārījums ar dzērvenēm un citronu - uzticama aizsardzība pret saaukstēšanos
Jūs varat pagatavot lielu C vitamīna devu, ja pievienojat citrusaugļus (vēlams citronu) un svaigas dzērvenes. Proporcijas ir šādas:
- 1,5 kg eksotisku ogu;
- 150-200 g dzērvenes;
- 2 lieli citroni;
- cukura viena kilograma apmērā.
Jūs varat pievienot vairāk cukura, lai ievārījums būtu saldāks. Deserta garšas un struktūras oriģinalitātei pēc sasmalcināšanas pievienojiet arī 300 g valriekstu. Izgrieziet visas ogas un augļus caur parasto gaļas mašīnā, pievienojiet riekstus un cukuru un samaisiet. Ļaujiet tai nostāvēties pāris stundas, un to var ievietot burkās.