Aromatik, manis dan berair - mengapa epal bakar di dalam ketuhar sesuai untuk anda
Epal berair aroma dibakar dengan keju kotej, kacang, madu atau seumpamanya, tanpa apa-apa. Selain makanan pencuci mulut yang sangat enak, ia juga sihat. Mengapa epal yang dipanggang di dalam ketuhar berguna, sangat penting untuk mengetahui bagi mereka yang mempunyai penyakit sistem pencernaan. Dan tidak banyak mengenai buah mana, mentah atau dibakar, mempunyai lebih banyak vitamin. Dan bagaimana tubuh kita melihat dan mengasimilasikannya.
Apakah Perbezaan Antara Epal Segar dan Panggang
Epal panggang bahkan termasuk dalam banyak diet, termasuk makanan perubatan. Dan semua itu kerana ia lebih mudah diserap oleh badan, tanpa tekanan pada perut. Sekiranya, selepas epal segar, serat boleh menyebabkan kembung dan kembung, tetapi ini tidak berlaku dengan epal panggang. Memiliki asimilasi "lebih lembut", pada masa yang sama mereka benar-benar selamat untuk tokoh itu.
Mengapa epal bakar di dalam ketuhar baik untuk anda
Manfaat buah manis lembut itu sendiri, sangat penting bagi perut dan usus. Mereka meneutralkan fokus keradangan dan melegakan kerengsaan, membuang toksin, cecair berlebihan dan mencegah sembelit.
Epal bakar boleh dimakan walaupun dengan pankreatitis, yang tidak dapat dikatakan mengenai buah segar. Pulpa epal yang dilembutkan kehilangan keasidannya, tidak merengsakan perut dan mudah diserap, walaupun tidak terdapat cukup enzim. Tetapi anda jangan terlalu banyak menggunakan epal, malah yang dipanggang. Elaun harian untuk orang yang sihat adalah sehingga 3 biji epal.
Sekiranya anda kerap menggunakan pencuci mulut yang lazat ini, anda hanya akan mendapat kesan positif:
- menghilangkan kekurangan nutrien;
- menguatkan saluran darah, otot, sendi;
- memperbaiki kerja jantung dan otak;
- menyingkirkan edema dan membuang lebihan cecair;
- mengekalkan ketajaman visual;
- meningkatkan hemoglobin;
- menormalkan tekanan darah;
- menguatkan imuniti.
Bagi kontraindikasi, apel yang dipanggang juga tidak boleh dimakan sekiranya terdapat alahan dan pemburukan ulser. Dan dengan prostatitis, adenoma dan urolithiasis, anda boleh menggunakannya, tetapi dalam jumlah yang terhad.