Kami menggunakan khasiat buah ara yang bermanfaat dalam memerangi penyakit yang teruk

Selama berabad-abad, orang telah berusaha mencari ubat "sihir" yang akan melindungi tubuh daripada penyakit. Lama kelamaan, saintis menemui sifat bermanfaat buah ara - buah eksotik yang tidak ditulis. Bentuk beri yang panjang menyerupai mentol kecil atau pir. Di dalamnya terdapat biji-biji, yang tersebar di seluruh pulpa. Warna buah bergantung terutamanya pada jenis tanaman. Terdapat kedua-dua jenis kuning cerah dan hitam dan biru.

Biasanya buah ara segar lembut dan lembut. Tidak ada kerosakan yang dapat dilihat. Apabila kering, buahnya kelihatan seperti syiling emas berkilat. Kadang kala putih mekar hadir. Namun, sebilangan besar rakan senegara kita tidak tahu apa itu buah ara dan "apa yang mereka makan." Mari kita perhatikan lebih dekat pokok eksotik yang berbuah indah.

Maklumat umum dan ciri tumbuhan

Di persekitaran semula jadi mereka, buah ara terdapat di Turki, Yunani, Tunisia, Sepanyol, Portugal, Georgia, Azerbaijan. Ia ditanam di wilayah paling selatan Rusia, serta di negara bagian California (AS).

Kilang ini mempunyai beberapa nama:

• pokok ara;
• ficus Karika;
• buah ara;
• pokok ara;
• rajah

Walaupun pokok itu dikenali dengan nama yang berbeza di setiap negara, ini tidak mempengaruhi nilainya pada badan. Di samping itu, ia dianggap sebagai hati yang panjang. Contohnya, pokok ara dijumpai di India, yang dipercayai berusia sekitar 3 ribu tahun.

Tanaman ini adalah semak atau pohon yang subur, mencapai ketinggian sekitar 12 m. Secara semula jadi, ia tumbuh di lereng batu kapur gunung. Versi dalaman tumbuh hingga 1.5 m. Buah pertama muncul 3 tahun selepas penanaman. Oleh kerana tanaman ini termasuk dalam keluarga Ficus, dedaunan dan pucuknya mengeluarkan getah putih tebal.

Buah masak mempunyai rasa manis yang kaya yang tidak akan hilang ketika dikeringkan.

Baca juga artikel: sifat berguna dan kontraindikasi honeysuckle.

Harta karun dari bahan-bahan berharga

Sejak zaman kuno, dipercayai bahawa buah ara adalah buah beri yang sangat sihat. Ahli falsafah terkenal Socrates gemar menikmati pulpa buah lembut, melihat kesannya yang baik pada tubuh. Dia percaya bahawa buah ara membersihkan darah dan membuang unsur-unsur berbahaya dari badan. Saintis Yunani Galen memasukkan buah ara dalam makanan khas untuk atlet. Berkat ini, para atlet cepat pulih kekuatannya untuk aktif menyertai pertandingan. Doktor moden telah melangkah lebih jauh. Dengan menggunakan mikroskop, mereka membongkar rahsia khasiat buah ara yang bermanfaat dan membentangkannya kepada semua peminat buah.

Terutamanya, ia terdiri daripada satu set sebatian kimia yang unik:

• protein (kira-kira 3%);
• karbohidrat (70%);
• asid amino;
• glukosa;
• sukrosa;
• fruktosa.

Selain itu, buah ara mengandungi vitamin kumpulan B, A, PP, asid folik, asid askorbik. Molekul kalsium, zat besi, fosforus, dan natrium yang tidak ternilai dianggap sebagai asas penting bagi tubuh manusia. Berkat komponen ini, buah beri telah menarik perhatian bukan sahaja penyembuh tradisional, tetapi juga doktor yang dihormati.

Buah segar mengandungi sekitar 15% gula. Dalam produk kering, kandungannya meningkat hingga 50%.

Penyelidikan mendalam oleh saintis dan sifat bermanfaat buah ara untuk badan

Terdapat pendapat bahawa seseorang terdiri daripada apa yang dia makan. Sekiranya produk moden berkualiti tinggi, orang tidak akan jatuh sakit.Nasib baik, ada buah unik yang merangsang pertahanan badan. Ia mesti digunakan bukan hanya oleh orang sakit, tetapi juga oleh mereka yang ingin sentiasa sihat. Pertama, mari kita fikirkan bagaimana buah ara berguna untuk tubuh secara keseluruhan. Dan bagaimana elemen berharga mempengaruhi lelaki dan wanita.

Sebatian kimia dalam ara merangsang sistem imun. Oleh kerana itu, semasa wabak selesema, ia menghasilkan komponen yang memusnahkan virus dan mikroba. Sangat berguna untuk menggunakan buah ara untuk mencegah selesema, asma bronkial, bronkitis.

Sifat buah ara yang berharga mempengaruhi bilangan pengecutan otot jantung dan mengembalikan iramanya. Di dalam saluran, tahap kolesterol dinormalisasi, indeks hemoglobin meningkat, darah menipis. Banyaknya vitamin dan mineral menghalang pembentukan tumor malignan.

Kalium yang terkandung dalam buah beri merangsang keseimbangan asid dan air di dalam badan. Ia memberi kesan kepada pembaharuan sel di dalam badan.

Oleh kerana sifat buah ara yang unik, proses pencernaan bertambah baik, yang menyebabkan penghapusan sembelit dan gangguan usus. Kehadiran kalsium dalam produk memastikan pembentukan tisu tulang. Buah ara digunakan untuk merawat stomatitis, melegakan sakit gigi. Mereka mengeluarkan lebihan cecair dari badan dan meningkatkan fungsi buah pinggang.

Ciri-ciri perubatan buah ara membolehkannya digunakan sebagai tapal atau kompres. Bubur buah dimasukkan ke dalam beg kain kasa kecil. Sapukan pada pelbagai ulser dan luka pada kulit. Akibatnya, keradangan lega dan proses penyembuhan dirangsang.

Molekul besi yang terdapat pada buah ara bertanggungjawab untuk pembentukan sel darah merah dan pembekuan darah.

Manfaat buah ara yang tidak ternilai bagi wanita

Penyelidikan oleh saintis menunjukkan bahawa sifat bermanfaat buah ara mempunyai kesan khas pada tubuh separuh manusia yang cantik. Pengambilan produk secara berkala membersihkan organ dalaman toksin dan semua jenis toksin. Topeng muka berry memulihkan dan menyuburkan kulit. Untuk ini, produk dihancurkan dengan teliti. Kemudian sapukan dengan lembut pada kulit yang dibasuh dan dikukus. Berdiri selama 15 minit. Basuh dengan air sejuk. Selepas prosedur, wajah menjadi lembut, seperti bayi tanpa jerawat dan jerawat.

Pada musim sejuk, beri membantu mengembalikan kekuatan fizikal setelah seharian bekerja. Rasa manis buah ara yang lembut mempunyai kesan yang menenangkan, terutamanya semasa haid. Kehadiran asid folik dalam buah menjadikannya produk yang sangat diperlukan ketika seorang wanita hamil. Berkat hanya sebiji buah, dua orang mendapat faedah sekaligus. Sekiranya semasa kehamilan, seorang wanita makan buah ara secara berkala, maka tubuh akan mendapat banyak vitamin dan mineral. Lebih baik makan buah-buahan 30 minit sebelum makan. Dalam beberapa kes - bukannya makan malam sebelum tidur, tetapi di bawah pengawasan pakar sakit puan.

Di samping itu, beri mengandungi sejumlah besar vitamin B9. Ia mempunyai pengaruh penting terhadap pembentukan janin dan pemeliharaan plasenta. Juga, buah ara menormalkan tahap hemoglobin pada wanita yang mengandung anak. Selalunya, kesan pencahar beri digunakan untuk menormalkan usus.

Betapa menyedihkan apabila wanita menambah berat badan, kehilangan sosok anggun mereka. Ramai yang masih gagal kembali ke bentuk sebelumnya. Walau bagaimanapun, jangan mengabaikan diet anda. Buah ara digunakan secara aktif untuk menurunkan berat badan. Walaupun memakan sebiji buah ara dapat menghilangkan rasa lapar yang tidak menyenangkan untuk masa yang lama. Akibatnya, proses berpisah dengan pound tambahan jauh lebih menyenangkan.

Sebelum makan, buah-buahan kering mesti dicuci dengan air panas.

Manfaat buah ara juga dilihat dalam memerangi urat varikos. Sebaik sahaja jejaring kapal ungu muncul di betis, para wanita mulai membunyikan penggera. Tetapi untuk mengelakkan nasib seperti itu, sudah cukup untuk memasukkan buah ara segar atau kering dalam makanan.Lama kelamaan, kapal memperoleh keanjalan semula jadi, dan kaki tidak kehilangan keindahan bekas.

Buah dan lelaki eksotik

Kesihatan seks yang lebih kuat secara langsung bergantung pada pemakanan yang betul. Sayuran, buah-buahan, daging dan bijirin harus dimasukkan dalam diet harian. Lelaki yang tahu apa itu - buah ara, kurang sakit dan kekal aktif secara seksual lebih lama.

Kerana pengambilan janin, sejumlah proses berlaku di dalam badan:

• hormon kebahagiaan dihasilkan;
• peredaran darah bertambah baik;
• kesan menarik berlaku pada alat kelamin;
• pemulihan kekuatan selepas keintiman.

Lelaki yang suka makan buah ara mempunyai gigi dan sendi yang kuat. Mereka tidak mengalami sembelit, tidak mengalami anemia. Sistem kardiovaskular badan berfungsi pada 100%. Sekiranya seorang lelaki jatuh sakit dengan selesema, rebusan unik, yang disediakan secara sederhana, akan membantunya.

Tuangkan 300 ml susu buatan sendiri ke dalam periuk dan panaskan dengan api sederhana. Kemudian masukkan buah ara (4 keping) ke dalam cecair. Didihkan, kurangkan panas. Masak lebih kurang 2 jam. Jumlah susu harus dikurangkan sebanyak 3 kali. Bekas dikeluarkan dari dapur. Balut dengan tuala terry sehingga kuahnya sejuk sepenuhnya. Ini mengambil masa lebih kurang 4 jam. Minuman diambil selama 10 hari (0.5 cawan) sebelum makan. Sifat penyembuhan buah ara yang masuk ke dalam kuah membekalkan tubuh dengan komponen yang diperlukan untuk melawan selesema.

Masalah gastrointestinal dapat diselesaikan dengan menyediakan ubat "sedap" dari komponen berikut:

• buah ara kering;
• prun kering;
• aprikot kering;
• madu;
• ekstrak pinggul mawar;
• rumput kering;
• kismis.

Buah-buahan dicincang dengan pengisar. Campuran yang dihasilkan dituangkan dengan ekstrak rosehip (100 ml). 200 g madu dan 50 g jerami ditambah. Ia diambil pada waktu pagi dengan perut kosong dalam satu sudu, dan tepat sebelum tidur.

Penyakit pundi hempedu dan hati dirawat dengan ubat menggunakan buah ara kering, lemon, gula pasir dan madu. Bahan-bahannya dicincang dengan penggiling daging dan kemudian dicampurkan dengan madu dan gula. Ambil 2 sudu ubat sebelum makan. Seperti yang anda lihat, sifat penyembuhan dari beri anggur menyumbang kepada kesihatan yang baik pada lelaki.

Kemungkinan kontraindikasi

Tanpa mengira jantina, pengambilan produk kadang-kadang berbahaya bagi tubuh.

Doktor menasihatkan agar tidak menggunakan buah ara untuk orang yang didiagnosis dengan:

• ulser perut;
• gastritis;
• pankreatitis;
• diabetes;
• gout.

Terdapat kontraindikasi lain janin untuk tubuh manusia:

1. Dengan pembekuan darah rendah, lebih baik mengeluarkan buah ara dari diet. Kajian menunjukkan bahawa buah beri mempunyai sifat penipisan.
2. Selain itu, peningkatan manis buah ara menimbulkan peningkatan berat badan.
3. Ciri pencahar boleh menyebabkan ketidakselesaan ketika melakukan perjalanan atau dalam perjalanan perniagaan yang panjang.
4. Adalah berbahaya untuk menggunakan produk ini untuk orang yang terdedah kepada reaksi alahan. Kemerahan pada kulit, bengkak, dan ruam boleh menjadi permulaan penyakit serius.

Hidangan pedas dengan beri anggur

Sejauh ini, makan buah ara segar adalah pilihan terbaik. Walau bagaimanapun, terdapat banyak hidangan sihat yang mengekalkan kualiti produk yang berharga. Sifat bermanfaat buah ara tidak hilang semasa rawatan haba. Mari lihat beberapa contoh.

Daging rebus dalam tin

Daging sapi dipotong kecil-kecil. Sebarkan dalam kuali dan goreng hingga kekuningan. Masukkan bawang cincang halus dan kacau. Kemudian kepingan wain dimasukkan ke dalam campuran. Rebus selama 7 minit. Hidangkan dengan lauk atau ramuan.

Salad vitamin

Buah ara dicincang halus dan dimasukkan ke dalam mangkuk. Taburkan dengan arugula di atas. Potongan feta ditambah. Musim dengan minyak zaitun.

Curd kaserol dengan buah beri

Pada loyang yang sudah dilumasi, masukkan buah ara, potong bulatan. Sebarkan campuran jisim curd dengan rempah di atas. Bakar sehingga kerak coklat muncul.

Minuman ara yang mabuk

Buah beri dipotong kecil-kecil. Tuangkan ke dalam bekas kaca.Sirap gula berkepekatan tinggi disediakan. Tuangkan buah ara, tambah ragi wain. Bersikeras 30 hari. Keluarkan dari sedimen dan masukkan ke tempat gelap yang sejuk.

Ciri bermanfaat buah ara hanya muncul dengan penggunaan aktif dan biasa. Oleh itu, penting untuk mencarinya di rak pasar raya untuk membelinya tepat pada waktunya. Tanaman ini juga boleh ditanam di rumah. Dan di wilayah wilayah selatan, buah ara dikumpulkan terus dari pokok. Walau apa pun, kita akan menggunakan buah-buahan eksotik untuk menjaga kesihatan badan.

Kami mengkaji sifat bermanfaat buah ara untuk badan - video