Billigere og mer effektivt enn på apotek - eggeskall som kilde til kalsium

Eggeskall er veldig interessert i som kilde til kalsium, og mer spesifikt, hvordan og hvor mye du trenger å ta. Moren min fikk diagnosen osteoporose, og ryggen hennes begynte å skade veldig. Etter behandling på sykehuset foreskrev legen å regelmessig drikke kalsiumtabletter. Men vi bestemte oss for å veksle det med folkemedisiner. Vi lærte at det meste av dette elementet er i skallet. I hvilken form skal den konsumeres, bare spises, eller kan den tilsettes mat?

Vi insisterer på det og vanner innendørsblomster, tomater og andre avlinger i hagesenger med denne infusjonen. På samme tid kan eggeskall som kalsiumkilde være gunstig ikke bare for planter, men også for menneskekroppen. Verdien av kalsium kan ikke undervurderes. Alle trenger det for dannelsen av sterke bein og tenner, og spiller også en viktig rolle i funksjonen til mange systemer, fra nervøs til hjerte. Samtidig er ikke den økonomiske siden av saken verdt det, for det er egg i hvert hjem, enten det er fra deres egne kyllinger eller fra en butikk. Etter å ha forberedt eggerøre, ikke skynd deg med å kaste skallet. Det kan hjelpe deg med å forhindre visse sykdommer eller hjelpe deg med å behandle dem.

Eggeskall som kilde til kalsium - fordelaktige egenskaper

Av makronæringsstoffene som finnes i tynne skall, er ikke kalsium ledende. Men på den annen side vil du fra dette kjøkkenavfallet få et naturlig, uten kjemikalier og andre tilsetningsstoffer, et middel som:

• hjelper til med å danne sterkt bein og tannvev, og forhindrer også ødeleggelsen fra mangel på kalsium;
• styrker nervesystemet;
• hjelper til med å senke blodtrykket;
• påvirker fordøyelseskanalens arbeid positivt og forhindrer funksjonsfeil;
• lindrer muskeltonus;
• regulerer hormonnivåene, noe som er viktig for kvinner i overgangsalderen.

I hvilke tilfeller er det vist å ta kalsium i form av et skall

Først og fremst gjelder dette alle situasjoner når det er sykdommer forårsaket av mangel på dette makronæringsstoffet. Og også hvis den absorberes dårlig av kroppen.

Mottak av skallet lar deg fullstendig forsyne kroppen med kalsium, noe som er viktig hvis du har:

• rakitt;
• osteoporose;
• periodontitt;
• anemi;
• brudd og skoliose;
• hudsykdommer;
• urolithiasis.

Hvordan lage mat og ta eggeskall

For bruk for forebyggende og terapeutiske formål knuses skallet forsiktig. Det resulterende pulveret sies gjennom en sil for å utelukke inntrenging av store partikler - de kan skade slimhinnen.

For å eliminere risikoen for infeksjon salmonellose, må eggene kokes først. Eller skjell fra rå egg er gjennomboret i ovnen. Før sliping fjernes filmen fra den, som er inne.

Det resulterende pulveret tas oralt i kurs, og legger det til salater, supper, te. Den daglige dosen er 1 ts. for voksne, må det deles i et par triks. Kurset kan gjennomføres i 10 dager, og deretter pause og gjenta i samme antall dager.

Kalsium absorberes godt hvis et slikt pulver blandes med sitronsaft. Du kan også lage kalsiumvann: insister 6 timer i 1 liter vannknust skall av 1 egg. De drikker det et glass om dagen.

Å lage kalsium fra eggeskall