Tajemniczy Kiwano - owoc lub warzywo
W dużych sklepach i na targowiskach obok naszych jabłek znajdują się oryginalne zamorskie feijoa, guawa lub kiwano. A jeśli wszystko jest jasne w pierwszym przypadku, sytuacja z Kiwano jest zupełnie inna: czy ten owoc lub warzywo jest oryginalnym owocem o niezwykłym smaku? Pokrojony owoc bardzo przypomina przejrzały ogórek pełen nasion. Ale czy ogórek może być słodki? Z drugiej strony bardzo dziwne jest używanie warzyw do robienia kremu na cieście. Więc czym jest ten cud i kto to naprawdę jest?
Kiwano - owoc lub warzywo
Zamieszanie jest spowodowane wyglądem i smakiem owocu. Są owalne, małe, mają około 10 cm średnicy i ważą nie więcej niż 300 g. Zielone Kiwano wyglądają jak bardzo grube ogórki, tylko z wyrostkami - pryszczami na skórze. Dojrzewając, stają się bogato pomarańczowe. Jedynie galaretowata miazga pozostaje zielona. Jest w nim dużo białych nasion, jednak można je jeść, jak ogórki. Smak Kiwano jest złożony, nie sposób opisać go jednym słowem: to banan - cytryna - ogórek melon... Innymi słowy, wodnisty miąższ jest słodko-kwaśny, z wieloma złożonymi posmakami. A więc co mamy na końcu: Kiwano to warzywo z racji przynależności, ale w istocie i smaku - trochę dziwny owoc, ale mało kaloryczny (tylko 44 kcal).
Jedno jest pewne: liana pnąca z oryginalnymi kolczastymi owocami jest bardzo dekoracyjna. Często sadzi się go do ozdabiania łuków i altan.
Jak jeść Kiwano
Kwaśna wodnista miazga, choć nie wszystkim się podoba, ale jest bardzo przydatna. Owoce zawierają wiele witamin i pierwiastków śladowych, a także nie akumulują azotanów. Więc zbiory zawsze będą bezpieczne. Regularne spożywanie słodkich warzyw podnosi odporność, poprawia kondycję skóry i sprzyja szybkiemu gojeniu się jej uszkodzeń.
Fani Kiwano mają własne preferencje dotyczące jego używania. Ogólnie rzecz biorąc, dojrzałe owoce można wykorzystać na różne sposoby do gotowania:
- po prostu zbierz dojrzałą miazgę łyżką;
- gotować dżem lub kompot;
- dodawać do sałatek, zarówno warzywnych, jak i owocowych;
- robić przekąski na bazie owoców morza i sera;
- włożyć do deserów i kremów.
Prawdziwi smakosze jedzą kiwano w zielonej postaci, marynując je lub marynując. Lub dodają trochę soli i pieprzu do dojrzałego miąższu.
Przydatne właściwości Kiwano - wideo
https://www.youtube.com/watch?v=PiZm_qO77cc