Przydatne właściwości imbiru i przeciwwskazania do stosowania
Efekt leczniczy korzeń imbiru Po raz pierwszy uwagę zwrócili starożytni Indianie, opowiadając o roślinie w traktatach o uzdrawianiu. Chociaż minęły ponad trzy tysiąclecia, imbir, korzystne właściwości i przeciwwskazania jego rogatych korzeni są nadal doceniane przez tradycyjnych uzdrowicieli, lekarzy i zwykłych ludzi.
To właśnie z północy Półwyspu Indyjskiego wraz z wędrownymi kupcami cudowny korzeń dotarł najpierw na Bliski Wschód, do Persji, Egiptu, a następnie do państw położonych nad brzegiem Morza Śródziemnego. Dla Fenicjan imbir był tak cenny, że używali korzeni do płacenia za towary, jako odpowiednik monet.
Jak przydatny jest imbir i jakie substancje w kompozycji decydują o jego działaniu leczniczym?
Skład korzenia imbiru
O korzystnych właściwościach i przeciwwskazaniach korzenia imbiru decyduje obecność niektórych substancji biologicznie czynnych i ich stężenie.
Na 100 gramów obranej, świeżej pulpy korzeniowej znajduje się około 70 mg węglowodanów, 6 mg błonnika, nieco mniej niż 10 mg białka i połowa tłuszczu. Imbir zawiera również dużo witamin. Jest to kwas askorbinowy, B1, B2, B3, A. Wśród makro- i mikroelementów - magnez i fosfor, sód i wapń, potas, cynk i żelazo. Jest bogaty w soczysty, gęsty miąższ i niezbędne aminokwasy.
Zapach świeżego imbiru zawdzięcza wysokiemu stężeniu olejków eterycznych, a palący, ostry smak zawdzięcza gingerolowi, który znalazł zastosowanie w walce z otyłością i leczeniu chorób związanych z zaburzeniami metabolicznymi.
Lecznicze działanie imbiru na organizm ludzki
Pozornie skromny, zagęszczony jasnobeżowy korzeń posiada niesamowity zestaw cech uznanych przez medycynę ludową i oficjalną. Korzystne właściwości imbiru dla kobiet i mężczyzn w różnym wieku są pożądane przy różnych zaburzeniach układu pokarmowego.
Napoje, dania kulinarne i przetwory ziołowe przyczyniają się do:
- ślinotok;
- wzmocnienie produkcji amylazy niezbędnej do utrzymania trawienia;
- tłumienie patogennej mikroflory;
- niszczenie i eliminacja pasożytów jelitowych z organizmu;
- osłabianie i ograniczanie tworzenia się gazów;
- szybkie gojenie się ran i nadżerek na błonach śluzowych przewodu pokarmowego i żołądka;
- łagodzenie skurczów i bólu;
- eliminacja toksyn pokarmowych.
Nie mniej szeroki i skuteczny wpływ korzenia na układ krążenia i serce. Przy niewielkiej liczbie przeciwwskazań korzystne właściwości imbiru są bardzo cenne:
- stymulować krążenie krwi, w tym mózgowe;
- usunąć nadmiar cholesterolu z organizmu i oczyścić ściany naczyń krwionośnych z już utworzonych blaszek miażdżycowych;
- z wysokim ciśnieniem krwi i objawami nadciśnienia;
- w zapobieganiu i leczeniu zakrzepicy i żylaków.
Korzeń imbiru może delikatnie, ale skutecznie regulować stan mięśnia sercowego, utrzymywać ogólny ton ciała i regulować poziom cukru we krwi.Pod względem różnorodności i skuteczności działania imbir można porównać tylko z żeń-szeniem lub czosnkiem. Ale jednocześnie zakres chorób, których przebieg ta roślina może złagodzić, jest wielokrotnie szerszy.
Od dawna wiadomo, że imbir jest przydatny przy przeziębieniach i sezonowych chorobach wirusowych. I tutaj ważne jest, aby zauważyć, że roślina pomaga jednocześnie radzić sobie z kilkoma nieprzyjemnymi objawami naraz.
Root ma możliwość:
- zintensyfikować pocenie się;
- mają działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne lub bakteriobójcze;
- zdezynfekować i odświeżyć jamę ustną;
- tonizować i utrzymywać rezerwę siły nawet przy poważnym stresie dla organizmu, który można uznać za grypę i przeziębienie;
- delikatnie łagodzą bóle głowy i stawów;
- stymulują wydzielanie i rozrzedzenie flegmy.
Napar z imbiru jest jednym z popularnych środków ludowych na zapalenie zatok, przekrwienie lub duszność przy dolegliwościach układu oddechowego. Na podstawie badania dobroczynnych właściwości i przeciwwskazań imbiru lekarze doszli do wniosku, że roślina jest obiecująca w leczeniu tak złożonych chorób, jak zapalenie wątroby, astma oskrzelowa, dysbioza, cukrzyca, a nawet rak.
Herbata imbirowa i leki wytwarzane z korzenia tej rośliny mają wyraźne właściwości moczopędne. W połączeniu ze zdolnością do pobudzania procesów trawienia i metabolizmu okazuje się to niezwykle ważne, jeśli imbir wykorzystywany jest do odchudzania.
Dzięki właściwościom przeciwutleniającym imbir jest włączony w proces oczyszczania i odmładzania organizmu. To doskonałe narzędzie do utrzymania młodości, wzmocnienia odporności i pozbycia się toksyn nagromadzonych w przewodzie pokarmowym.
Dzięki moczopędnemu działaniu imbiru można na długo zapomnieć o obrzęku, a właściwości przeciwzapalne korzenia są pożądane, jeśli dana osoba cierpi na problemy ze stawami.
Przydatne właściwości i przeciwwskazania imbiru dla mężczyzn i kobiet
Odmładzające, tonizujące i inne dobroczynne właściwości imbiru dla kobiet powyżej 45 roku życia i mężczyzn powyżej 50 roku życia są niezbędne dla zachowania dobrego zdrowia, wysokiej wydolności i aktywności. Preparat ziołowy pobudza krążenie mózgowe, zmniejsza ryzyko miażdżycy i przy prawidłowym stosowaniu stanowi doskonałą profilaktykę udaru i zawału serca.
Ale to nie wszystkie korzyści zdrowotne dla mężczyzn i kobiet. Świeży korzeń imbiru stał się szybko działającym lekiem na zaburzenia układu moczowo-płciowego i seksualnego. Te właściwości imbiru są szczególnie korzystne dla mężczyzn cierpiących na zaburzenia erekcji, a także problemy zapalne i zapalenie gruczołu krokowego.
Imbir jest bardzo skuteczny w zapobieganiu napadom nudności, wymiotów i dyskomfortu w postaci choroby lokomocyjnej.
Tę właściwość imbiru, przydatną dla organizmu kobiety, wykorzystują przyszłe matki cierpiące na zatrucie w pierwszej połowie ciąży. Ponadto roślina pomaga lepiej trawić pokarm, łagodzi obrzęki częste u kobiet w ciąży i utrzymuje ogólny ton. Kobiety w wieku rozrodczym, które odczuwają spazmatyczne bóle podczas menstruacji, mogą również stosować imbir w celu złagodzenia ich stanu i jednocześnie zapobiegania chorobom zapalnym układu moczowo-płciowego.
Korzenia imbiru można używać nie tylko jako składnika do przygotowywania potraw i napojów. Korzeń skutecznie rozwiązuje problemy zewnętrzne, takie jak procesy zapalne skóry, cellulit, łojotok skóry głowy.
Jeśli nie ma przeciwwskazań, korzystne właściwości imbiru dla mężczyzny mogą przynieść rozwiązanie problemu łysienia. Miejscowe działanie drażniące miazgi świeżego korzenia pobudza krążenie krwi i aktywuje „uśpione” mieszki włosowe.
Korzystając z leczniczych właściwości imbiru, należy pamiętać, że roślina ta jest w stanie wzmocnić działanie innych stosowanych z nią ziół i owoców.
Przeciwwskazania do stosowania korzenia imbiru
Korzeń imbiru to prawdziwy magazyn związków bioaktywnych. To z góry określa ogromną liczbę przydatnych właściwości, ale imbir ma również przeciwwskazania. Ponadto tłumaczy się je obecnością tych samych substancji czynnych. Dlaczego korzyści i szkody związane z imbirem idą w parze?
Chodzi o wysokie stężenie olejków eterycznych, kwasów, goryczy i innych związków aktywnych. Będziesz musiał odmówić imbiru, jeśli masz:
- jakiekolwiek zaostrzenie przewlekłej choroby układu pokarmowego;
- reakcje alergiczne na rośliny i zioła;
- procesy zapalne na skórze;
- ciepło;
- krwawienie wewnętrzne i zewnętrzne.
Nie daj się ponieść imbirowi w drugiej połowie ciąży. Ponieważ surowce roślinne podnoszą napięcie macicy, warto zrezygnować z herbaty imbirowej, marynowanego korzenia lub preparatów zawierających imbir. Posiekany korzeń można dodawać do potraw kulinarnych i wypieków.
Czynniki ryzyka podczas spożywania dużych ilości imbiru to:
- przewlekłe choroby przewodu żołądkowo-jelitowego;
- kamica żółciowa;
- zaostrzenie chorób skóry o innym charakterze;
- przyjmowanie niektórych leków, których działanie jest intensyfikowane w połączeniu z imbirem.
Dlatego decydując się na doświadczenie cudownego działania korzenia imbiru na sobie, warto najpierw skonsultować się z profesjonalistą. Lekarz oceni wszystkie pozytywne i możliwe negatywne aspekty przyjmowania imbiru i przedstawi zalecenia dotyczące dawkowania i czasu trwania kursu.