Časom overené recepty na kukuričný šalát
„Pre človeka nie je nič lepšie ako jesť a piť, radovať sa zo skutkov svojich vlastných rúk“ - spravodlivosť tejto pravdy sa ukazuje každý deň, keď človek príde do kuchyne. Hojnosť zeleniny, ovocia a obilnín vám umožňuje vytvárať rôzne jedlá, medzi ktorými vyniká kukuričný šalát. Odkedy sa sladká obilnina dostala na trh, stala sa kráľom šalátov. Jeho zvláštna chuť je harmonicky kombinovaná s mäsovými výrobkami, syrmi, vajcami, zeleninou, rybami a dokonca aj citrusovými plodmi. Existuje veľa receptov na výrobu kukuričného šalátu, ale budeme brať do úvahy iba tie overené časom.
Prečítajte si tiež: chutný šalát z krabových tyčiniek a kukurice s fotografiou!
Vynikajúce predjedlo - „Gentle Breeze“
Požadované komponenty:
- konzervované ananásy;
- kuracie prsia;
- čínska kapusta;
- kukurica;
- majonéza;
- kari;
- prášok nového korenia;
- vavrín;
- žiarovka;
- soľ.
Vytvorenie šalátu z kuracích pŕs a kukurice trvá asi 1 hodinu. Aby ste ušetrili čas, mäso je možné vopred povariť.
Kreatívny proces výroby šalátu:
- Kuracie prsia sa dôkladne umyjú pod tečúcou vodou. Vložte do hrnca, pridajte soľ, bobkový list, cibuľu a povarte ich, kým nebudú uvarené.
- Konzervované ananásy sa vyberú z nádoby, aby sa zbavili šťavy. Keď sú trochu suché, nasekajú sa na ne miniatúrne kocky.
- Varené mäso sa krája na prúžky alebo kocky (nemá to vplyv na chuť) a dá sa do objemnej misky.
- Nastrúhané výrobky sú kombinované s kuracím mäsom, kukuricou, korením, soľou.
- Predjedlo dochuťte majonézou a všetko rozmixujte.
Podávame s kukuričným šalátom „Gentle Breeze“ na liste čínskej kapusty. Takáto prezentácia pokrmu nenechá nikoho ľahostajným, určite ho budete chcieť vyskúšať. Už pri čítaní receptu je cítiť sladkosť ananásu a kukurice.
Ľahká večera pre šalát na chudnutie „Zeleninová šmykľavka“
Kvôli sedavej práci musia mnohí bojovať s kilami navyše. Diétny šalát s kukuricou a čínskou kapustou sa považuje za skutočné bohatstvo pre ľahkú večeru.
Ak chcete získať jemnejšie jedlo, je vhodné zvoliť pekinskú kapustu s bielo-žltými listami. To znamená, že zelenina je úplne zrelá a má prospešné vlastnosti.
Výber produktov:
- sladká konzervovaná kukurica;
- hlava čínskej kapusty;
- mrkva;
- zelené cibule - "pór";
- jeden strúčik cesnaku;
- citrón na džús;
- zeleninový olej;
- cukor;
- soľ;
- kôpor alebo petržlen.
Postupnosť prípravy chudého šalátu s konzervovanou kukuricou pozostáva z nasledujúcich operácií:
- Pekinská kapusta sa jemne umyje, aby sa odstránili neviditeľné nečistoty. Nakrájajte na polovicu a nakrájajte na stredné pásiky.
- Mrkva sa umyje, ošúpe. Keď vyschne, rozotrieme ho na hrubom strúhadle.
- Perie zelenej cibule je nakrájané na malé kolieska, čím sa odstráni hrubá časť stonky.
- Kôprová zelenina je nadrobno nakrájaná ostrým nožom tak, aby pripomínala suché korenie.
- Vložte kapustu do hlbokej nádoby a mierne ju premiešajte rukami. Pridajte kukuricu, bylinky, mrkvu.Všetko poriadne premiešajte.
- Plnenie je pripravené v samostatnej nádobe. Z citrónu vytlačte šťavu. Pridá sa nasekaný cesnak, cukor a soľ. Dobre premiešajte, aby sa rozpustili hromadné suroviny.
Šalát je okorenený takmer pred podávaním. V opačnom prípade šťavu prepustí, usadí sa a stratí atraktívny vzhľad. Nakrájanú zeleninu skladujeme oddelene od náplne v chladničke.
Takéto nízkokalorické jedlo pomôže uspokojiť hlad a udrží si skvelú postavu.
Gurmánska pochúťka „Orange Sunset“
Nezabudnuteľné emócie vyvoláva šalát s kuracím mäsom a kukuricou v kórejčine. Navonok to pripomína jasné farby oblohy pri západe slnka. Je pripravený z týchto jednoduchých surovín:
- kuracie mäso (stehno, filé, šunka);
- marinované huby);
- kukurica (konzervovaná);
- mrkva;
- žiarovka;
- soľ;
- korenie;
- jogurt.
Na začiatok sa kuracie mäso umyje pod kohútikom, vloží sa do širokého hrnca a povarí sa. Aby bolo mäso aromatické, pridajte do vývaru celú cibuľu, bobkový list a soľ. Keď je kurča pripravené, vyberie sa z vody a ochladí sa.
Mäso sa oddeľuje od kosti, ak ide o stehno alebo šunku. Potom je nakrájaný na prúžky alebo roztrhaný ľubovoľným perím. Rozložíme na dno misky.
Mrkva sa nastrúha na hrubom základe, pridá sa korenie na výrobu slávneho kórejského jedla. Práve tento komponent určuje hlavnú farbu sviatočného občerstvenia.
Nakladané huby sa vyberú z nádoby a odošlú sa do cedníka. Opláchnuté pod kohútikom na odstránenie hlienu. Keď sú suché, vložte ich do misky s kuracím mäsom. Posiela sa sem aj kórejská mrkva, konzervovaná kukurica, korenie a soľ. Miska je ochutená jogurtom.
Šalát „Student Joy“
Pretože život študentov je plný dôležitých vecí, ktoré musia robiť, snažia sa variť rýchlou rukou. Šalát s fazuľou a kukuricou je optimálnym riešením pre zaneprázdnených ľudí. Fazuľa obsahuje koniec koncov bielkoviny, ktoré sa obsahom kalórií rovnajú mäsu.
Jednoduchý zoznam produktov:
- fazuľa (konzervované alebo varené);
- hrášok (zelený z plechovky);
- kukurica;
- tvrdý syr (holandský, ruský);
- cesnak;
- majonéza;
- konáre z kôpru;
- korenie (korenie, kari);
- soľ.
Kroky na prípravu radosti študentov:
- Fazuľa sa namočí na 12 hodín do vody. Spravidla sa to deje v noci. Spíme a opuchne. Ráno to dali do malej nádoby a zapálili. Za 40 minút to bude hotové. Potom vypustite tekutinu a fazuľu ochlaďte na izbovú teplotu.
- Otvorte konzervovaný hrášok a kukuricu, odlejte šťavu a vložte do misky s fazuľou.
- Tvrdý syr sa nastrúha a zmieša so strukovinami.
- Kôprová zelenina sa umyje a rozreže.
- Cesnak sa nechá prejsť lisom a pridá sa k šalátu.
- Jedlo dochuťte majonézou a korením. Všetko dobre premiešajte. Po 15 minútach sa na večeru podáva „Student Joy“.
Ak chcete ušetriť čas na varenie, môžete použiť konzervované fazule.
Nafúknuté občerstvenie "Sunny Bunny"
Úžasne lahodný listový šalát s krutónmi a kukuricou je považovaný za jedno z najslávnejších jedál rýchleho občerstvenia. Bude to vyžadovať také lacné výrobky:
- balenie obľúbených krutónov;
- sladká konzervovaná kukurica;
- varená klobása bez masti;
- vajcia;
- žiarovka;
- Kórejská mrkva;
- soľ;
- majonéza.
Pripravte šalát "Sunny Bunny" po etapách. Najskôr sa na dno misky položia krekry. Zalejte ich majonézou. Ďalšou vrstvou je kukurica a opäť mastnota. Potom je klobása nastrúhaná a výrobok je pokrytý majonézovou sieťou.
Je vhodné to robiť na váhu, aby hobliny pekne zapadli do šalátu.
Na klobásu sa kladú vajcia. Môžu byť tiež nastrúhané alebo nakrájané na malé plátky.
Cibuľa je obarená vriacou vodou, aby sa odstránila horkosť. Potom nakrájame na tenké plátky. Navrch rozložíme vajcia a zakryjeme podliatím. Mrkva v kórejskom štýle sa opatrne rozloží na cibuľu a zaleje sa majonézou.
Posledná vrstva je strúhaný syr.Jasná kombinácia bielej a žltej pripomína slnečného zajačika, a preto jedlo dostalo svoje meno. Úžasný vrstvený šalát s kukuricou a klobásou na báze krutónov určite osloví milovníkov slaného občerstvenia.
Video recept na čínsky šalát
Cársky šalát so šunkou
Toto jedlo sa dá právom nazvať kráľovským jedlom. Skutočne obsahuje vynikajúce výrobky, ktoré sa vyznačujú originálnou harmóniou chuti. Takže ananásy dodávajú jedlu šťavnatosť, šunka - sýtosť. Zvyšok ingrediencií dopĺňa celkovú chuť jedla a priťahuje čoraz viac fanúšikov.
Zoznam požadovaných produktov:
- ananás;
- kukurica;
- šunka;
- syr;
- vajcia;
- soľ;
- majonéza.
Prvým krokom je varenie kuracích vajec na tvrdo. Olúpte a nakrájajte na malé plátky. Ananás sa krája na prúžky alebo kocky. Podávame tiež so šunkou a syrom.
Suroviny dáme do misy, pridáme kukuricu, osolíme a okoreníme majonézou. Zmes sa jemne premieša a na podložnom sklíčku rozloží na misku.
Jednoduchý taký kukuričný a šunkový šalát, ako je tento, sa varí za 15 minút vrátane varenia vajec. Podáva sa v šalátových miskách alebo na plochej miske. Ozdobte čerstvými bylinkami.
Čítať recept na nakladaný šampiňónový šalát!