ถั่วชูฟาที่ผิดปกติ (อัลมอนด์บด) - คุณสมบัติที่มีประโยชน์

บอกเราเกี่ยวกับพืชชนิดหนึ่งเช่นอัลมอนด์ชูฟาพื้นดินคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมันนั้นน่าสนใจเป็นพิเศษ สองสามปีที่ผ่านมาสามีของฉันได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 เขากินยา แต่มีปัญหาอีกอย่างหนึ่ง เนื่องจากน้ำตาลพุ่งเราจึงไม่สามารถรักษาโรคสะเก็ดเงินได้ แต่อย่างใด เขาแนะนำให้จาระบีด้วยน้ำมันชูฟาและกินผลไม้เพื่อให้น้ำตาลคงที่ แต่หาไม่เจอ แต่อย่างใดเราไม่ขายสิ่งนี้ ฉันสั่งซื้อทางอินเทอร์เน็ต แต่ในระหว่างที่พัสดุกำลังดำเนินการอยู่ฉันกำลังรวบรวมข้อมูล หากช่วยแก้ปัญหาดังกล่าวมีข้อบ่งชี้อื่น ๆ อาจเป็นประโยชน์กับฉัน?

ก่อนหน้านี้สำหรับเราถั่วเช่นถั่วลิสงดูเหมือนเป็นเรื่องน่าแปลกใจ แต่ตอนนี้หลายคนก็ปลูกมัน แต่ chufa (อัลมอนด์ดิน) คืออะไรคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของวัฒนธรรมนี้สำหรับหลาย ๆ คนยังคงเป็นปริศนา และไม่น่าแปลกใจเพราะความมหัศจรรย์ของธรรมชาตินี้ส่วนใหญ่เติบโตในอากาศอบอุ่นแบบเมดิเตอร์เรเนียน แม้ว่าคุณจะได้รับการเก็บเกี่ยวที่อร่อยและเป็นยาในพื้นที่ทางใต้ของประเทศของเรา แต่ก่อนอื่นคุณควรทราบว่าอัลมอนด์ดินลึกลับมีลักษณะอย่างไรและมีคุณสมบัติอย่างไร

chufa คืออะไร

ตัวแทนของครอบครัวกกชูฟานั้นมีลักษณะคล้ายกับกกจริงๆ มันเติบโตในพุ่มไม้หนาแน่นความสูงสามารถเข้าถึง 1 เมตรบนลำต้นที่บางตั้งตรงมีใบแคบรูปสามเหลี่ยม ดอกไม้มีขนาดเล็กสีขาวรวมตัวกันในร่ม แต่คุณค่าหลักคือหัวซึ่งเกิดจากรากใต้ดินจำนวนมากเกือบจะคล้ายถั่วลิสง แต่ลึกกว่า มีขนาดเล็กรูปไข่มีลายขวางและเนื้อสีขาวกรอบ พุ่มไม้หนึ่งต้นสามารถให้ผลได้มากถึง 500 ผลหรือมากกว่านั้น กลิ่นหอมของพวกเขามีความบ๊องและรสชาติเกือบจะเหมือนกับอัลมอนด์ซึ่งพืชได้รับชื่อที่สอดคล้องกัน

อัลมอนด์ดินเป็นไม้ยืนต้นในธรรมชาติ ภายใต้สภาพธรรมชาติในบ้านเกิดเมืองนอนของเขาเขาอาศัยอยู่มากกว่าหนึ่งปีเพิ่มจำนวนและเติบโตอย่างแข็งขันด้วยความช่วยเหลือของก้อนใหม่ หากคุณตัดสินใจที่จะปลูกบนเตียง Chufa จะให้ผลผลิตเพียงครั้งเดียว มันจะไม่อยู่รอดในฤดูหนาวของรัสเซียและปลูกในทุ่งโล่งเป็นพืชประจำปีโดยมีการปลูกหัวใหม่ทุกปี

Chufa - อัลมอนด์ดินคุณสมบัติที่มีประโยชน์

เช่นเดียวกับถั่วทุกชนิดชูฟาเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและหลีกเลี่ยงสิ่งเดียวกัน ถั่วลิสง ในปริมาณแคลอรี่ 3 เท่า ผลไม้อุดมไปด้วยองค์ประกอบมีเพียงไขมันมากกว่า 50 กรัมต่อถั่ว 100 เม็ด ในบรรดาวิตามินมีอยู่เกือบทั้งกลุ่ม B และอื่น ๆ อีกบางส่วน องค์ประกอบของแร่ธาตุประกอบด้วยไอโอดีนซีลีเนียมทองแดงโพแทสเซียมโซเดียม

ปริมาณถั่วชูฟาต่อวันไม่เกิน 150 กรัมปริมาณนี้เพียงพอที่จะได้รับองค์ประกอบที่จำเป็นทั้งหมดโดยไม่มีผลข้างเคียงสำหรับรูปเนื่องจากปริมาณแคลอรี่

อัลมอนด์บดสามารถรับประทานคั่วได้ นอกจากนี้ยังใช้ในการทำน้ำมันแป้งแทนกาแฟและเตรียมทิงเจอร์บำบัดต่างๆซึ่ง:

• เพิ่มประสิทธิภาพ
• ทำความสะอาดร่างกายของ E. coli, Staphylococcus, สารพิษและตะกรัน
• กระตุ้นสมอง
• เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน
• การรักษาโรคปอดบวม
• บรรเทาอาการปวด
• เพิ่มฮีโมโกลบิน
• ระดับน้ำตาลในเลือดลดลง
• เอาหินออกจากกระเพาะปัสสาวะ
• ทำให้ระบบย่อยอาหารเป็นปกติ
• ชะลอความแก่ของผิวหนังและรักษาโรค
• เสริมสร้างเล็บและเส้นผม

ชูฟามีข้อห้ามน้อยมาก เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่จึงไม่สามารถรับประทานได้หากมีปัญหาเรื่องน้ำหนักเกินและเช่นเดียวกับถั่วทุกชนิดห้ามใช้อัลมอนด์บดสำหรับผู้ที่แพ้ ไม่แนะนำให้กินและรับการรักษาด้วย chufa สำหรับโรคตับ

การเพาะปลูกและคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของชูฟา