เป็นไปได้ไหมที่จะกินเถ้าภูเขาสีแดง
กลุ่มโรวันสีแดงกับพื้นหลังของสวนที่ปกคลุมไปด้วยหิมะดูน่าประทับใจมากและชาวสวนหลายคนใช้สิ่งนี้เมื่อปลูกพุ่มไม้ ผลเบอร์รี่ขมไม่เพียง แต่จะตกแต่งเว็บไซต์ แต่ยังช่วยให้นกได้อีกด้วย และมีการใช้มานานในการรักษาและป้องกันโรคต่างๆ Rowan มีส่วนประกอบของวิตามินและแร่ธาตุมากมายโดยเฉพาะของสด ดังนั้นในแง่ของปริมาณวิตามินซีจึงอยู่ก่อนลูกเกดแดงและมีแคโรทีนในเถ้าภูเขามากกว่าแครอท ดังนั้นสำหรับคำถามที่ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินเถ้าภูเขาสีแดงคำตอบคือหนึ่ง: ไม่เพียง แต่เป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นด้วย ช่วยในเรื่องของโรคต่างๆเนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย อย่างไรก็ตามตามที่พวกเขากล่าวว่า "สิ่งที่ดีควรอยู่ในการกลั่นกรอง" ก่อนเทกองผลเบอร์รี่ลงในชามคุณควรหาสิ่งที่ช่วยได้และมีข้อห้ามหรือไม่
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเถ้าภูเขาและอัตราการบริโภค
- สงบระบบประสาทปรับปรุงการนอนหลับ
- บรรเทาอาการตาแห้งส่งเสริมการทำงานของคลองน้ำตา
- ทำหน้าที่ป้องกันการเกิดต้อกระจก
- เสริมสร้าง ภูมิคุ้มกัน และเพิ่มโทนเสียงโดยรวม
- ทำความสะอาดหลอดเลือดจากคอเลสเตอรอลปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ
- ขจัดสารพิษและฟื้นฟูร่างกาย
- กระตุ้นการย่อยอาหารขจัดอาการท้องผูก
- ปรับปรุงการทำงานของหัวใจและอื่น ๆ
ลักษณะความขมของผลเบอร์รี่จากเถ้าภูเขาจะหายไปภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิต่ำ ดังนั้นจึงควรเลือกช่อที่ไม่เร็วกว่าน้ำค้างแข็งครั้งแรก จากนั้นความขมก็จะหายไปและผลเบอร์รี่ก็หวานขึ้น
แม้ว่าเถ้าภูเขาจะมีแคลอรี่ต่ำ แต่ก็ไม่ควรใช้มากเกินไป เพคตินในผลเบอร์รี่ในปริมาณมากทำให้ท้องเสีย ปริมาณที่แนะนำในแต่ละครั้งไม่เกิน 100 กรัมและปริมาณต่อวันสูงสุด 300 กรัม แต่หลังอาหารเท่านั้นและแบ่งออกเป็น 3 โดส
เป็นไปได้ไหมที่จะกินเถ้าภูเขาสีแดงสำหรับทุกคนหรือผู้ที่ไม่ควรใช้
หากคุณมีอาการแพ้คุณไม่ควรรับประทานโรแวนสีแดงโดยเฉพาะผลสด นอกจากนี้คุณไม่สามารถใช้กับความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและแผลที่เพิ่มขึ้นได้ กรดที่มีอยู่ในผลเบอร์รี่จะทำให้โรครุนแรงขึ้นเท่านั้น
ห้ามใช้ขี้เถ้าภูเขาและยาตามมันและในโรคของกระเพาะปัสสาวะและการปรากฏตัวของนิ่ว ผลเบอร์รี่เป็นยาขับปัสสาวะซึ่งอาจนำไปสู่การอุดตัน