สมุนไพรที่มีกลิ่นหอมสำหรับระบบประสาทและไม่เพียง แต่ - สะระแหน่คุณสมบัติที่มีประโยชน์และข้อห้าม

สะระแหน่ใช้สำหรับโรคอะไรคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของพืชชนิดนี้คืออะไร? เธอสามารถบรรเทาอาการตะคริวได้จริงอย่างที่เพื่อนเก่าบอกหรือไม่? เมื่ออายุมากขึ้นฉันก็มีความไวเป็นพิเศษต่อสภาพอากาศก่อนฝนตกขาและแขนของฉันก็บิด ฉันไปหาหมอเขาแนะนำให้ฉันดื่มวิตามินและทาขี้ผึ้งเขาบอกว่ายังไม่มีโรคไขข้อ แต่ฉันสนิทกับเขามาก ยังไงฉันก็ไม่อยากเปลี่ยนไปใช้ยาเม็ดทันทีบางทีในขั้นตอนนี้ยาแผนโบราณและมิ้นต์จะช่วยได้

ใบของพืชชนิดนี้เติมลงในชาเปลี่ยนเครื่องดื่มให้เป็นยากล่อมประสาทอ่อน ๆ และต้องขอบคุณสารที่มีประโยชน์มากมายที่สะระแหน่มีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามซึ่งเป็นที่รู้จักกันในทางการแพทย์ เป็นเรื่องง่ายที่จะจดจำมันท่ามกลางพืชพันธุ์อื่น ๆ แม้ว่าใบสะระแหน่จะไม่มีลักษณะพิเศษนอกจากเนื้อนุ่ม แต่ก็มีกลิ่นหอมสดชื่น สำหรับวัตถุประสงค์ในการรักษาโรคมันเป็นสะระแหน่ที่ใช้เป็นน้ำมันหอมระเหยชนิดที่อุดมสมบูรณ์ที่สุด

สะระแหน่ - คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้ามของสมุนไพรที่มีกลิ่นหอม

มิ้นท์มีกลิ่นและรสชาติจากน้ำมันเมนทอลที่เพิ่มขึ้น ความเข้มข้นสูงสุดถึงช่อดอกของพืช - เกือบ 6% มีน้ำมันในใบ แต่มีน้อยกว่า 2 เท่า

นอกจากนี้องค์ประกอบทางเคมีของสะระแหน่ยังรวมถึง:

• กรดอินทรีย์
• แทนนิน;
• เรซิน;
• เซลลูโลส;
• แคโรทีน;
• วิตามินของกลุ่ม B และ C
• ไฟโตไซด์;
• แมกนีเซียมฟอสฟอรัสโพแทสเซียมและธาตุอาหารหลักอื่น ๆ

สะระแหน่ 100 กรัมมีเพียง 75 Kcal ดังนั้นจึงมักรวมอยู่ในหลากหลาย อาหาร สำหรับการลดน้ำหนัก ใบไม้ที่มีกลิ่นหอมจะช่วยเพิ่มความหลากหลายในการรับประทานอาหาร แต่ในขณะเดียวกันก็จะไม่เพิ่มน้ำหนักเกินหนึ่งกรัมให้กับรูป

สะระแหน่มีผลต่อร่างกายอย่างไร

ยาต้มน้ำดอกไม้และทิงเจอร์ชาหยดน้ำมันทำจากยอดใบและดอกไม้ เงินเหล่านี้มีผลดีต่อการทำงานของร่างกายของเรา:

• บรรเทาและคลายความเครียด
• ลดความดันโดยการขยายหลอดเลือด
• ฟื้นฟูการเคลื่อนไหวและจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์
• บรรเทาอาการอักเสบอาการปวดและอาการกระตุก
• เพิ่มความอยากอาหาร
• กลบการปิดปากและบรรเทาอาการพิษในหญิงตั้งครรภ์

วิธีการรักษาด้วยมิ้นต์สามารถช่วยรักษาหรือบรรเทาอาการต่อไปนี้:

• โรคไขข้ออักเสบ;
• หนาว;
• เต้านม;
• ความดันโลหิตสูง;
• โรคปอดอักเสบ;
• เริม;
• โรคหอบหืด;
• ท้องอืด;
• อิจฉาริษยา.

สะระแหน่สามารถเป็นอันตรายได้เมื่อใด?

คุณธรรมหลักของมิ้นท์น้ำมันเมนทอลยังสามารถทำไม่ดี เป็นสารก่อภูมิแพ้ที่รุนแรงดังนั้นหากคุณแพ้ส่วนประกอบนี้คุณไม่สามารถรับประทานสมุนไพรที่มีกลิ่นหอมได้

นอกจากนี้ไม่แนะนำให้ใช้สะระแหน่ไม่ว่าจะเพื่อวัตถุประสงค์ทางการแพทย์หรือเป็นอาหารเสริมตามปกติเมื่อมี:

• ความดันเลือดต่ำ;
• ความเป็นกรดต่ำของกระเพาะอาหาร
• เส้นเลือดขอด.

ผู้ชายต้องบริโภคสะระแหน่เท่าที่จำเป็นและในปริมาณที่ จำกัด ช่วยลดระดับฮอร์โมนเพศชายและความแรง

เด็ก ๆ จะได้รับมินต์หลังจาก 6 ปีเท่านั้นและคุณแม่ที่ให้นมบุตรไม่ควรทานเลยมิฉะนั้นการให้นมบุตรจะลดลง ในระหว่างตั้งครรภ์ปกติคุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยชามินต์เป็นครั้งคราวแต่ถ้ามีภาวะแทรกซ้อนหรือทารกในครรภ์เป็นเพศชายก็ควรปฏิเสธไป เช่นเดียวกับภาวะมีบุตรยากเนื่องจากเครื่องเทศมีผลต่อความสามารถในการปฏิสนธิของไข่จึงทำให้ไข่ลดลง

การใช้สะระแหน่เพื่อสุขภาพและความงาม