Kuzey limonunun faydaları (Japon ayvası)
Birkaç yemyeşil Japon ayva ağacının büyüdüğü bir arsa satın aldık. Meyvelerinin geleneksel tıpta kullanıldığını duydum. Söylesene, Japon ayvasının faydalı özellikleri nelerdir ve kullanımı için herhangi bir kontrendikasyon var mı?
Japon ayvası, peyzaj kültürü olarak yaygın olarak kullanılmaktadır. Elma ağaçlarına benzer şekilde kompakt bir boyuta ve yemyeşil bir yeşil yaprak taçına sahiptir. Kırmızı renkli ve çalıları bolca kaplayan büyük çiçek salkımları, bitkilere özel bir dekoratif etki verir. Taze haldeki orta boy limon sarısı meyveler çok ekşi ama çok faydalı oldukları için ancak en çaresizler tarafından tüketilebilir. Japon ayvasının faydalı özellikleri nelerdir ve tüylü sarı meyveler hangi hastalıklar için tavsiye edilir?
Bilimsel literatürde, kültür "chaenomeles" adı altında bilinir ve ekşi tat için tarlalarında başarılı bir şekilde ayva yetiştiren bahçıvanlar "kuzey Limon».
Meyvelerde hangi maddeler bulunur?
"Küçük ama cüretkar" - diyebilmeniz için ayva... Büyük boyutta övünemez (bir meyvenin ağırlığı nadiren 50 g'ı geçer), ancak içinde birçok faydalı madde vardır. Bunların arasında özel ilgiyi hak ediyor:
- C vitamini (miktarı limon gibi narenciye meyvelerini bile aşıyor);
- B grubu vitaminlerinin yanı sıra E ve PP;
- meyveye büzücü bir tat veren tanenler;
- pektinler;
- potasyum;
- iyot;
- demir (bir kişi için günlük oranı birkaç kez aşıyor);
- kobalt;
- bakır;
- magnezyum;
- mineral tuzlar;
- selüloz;
- uçucu yağlar.
Faydası nedir?
İşin garibi, ancak ekşi meyvelerin genel olarak mide ve sindirim üzerinde faydalı bir etkisi vardır. Enflamatuar süreçleri ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar ve zehirlenme durumunda toksinleri giderir ve mukoza zarını emiliminden korurlar. Hemoglobini arttırmak için özellikle anemili ayva yemek faydalıdır. İşini normalleştiren kardiyovasküler sistem için daha az önemli değildir.
Taze meyveler Japon ayvası Bu iki kategoride demir ihtiyacı arttığı için çocukların ve hamile kadınların diyetine dahil edilmesi tavsiye edilir.
Chaenomeles faydalı olacak ve karmaşık terapide aşağıdaki gibi hastalıklardan kurtulmaya yardımcı olacaktır:
- hepatik;
- böbrek;
- soğuk algınlığı;
- gastrointestinal;
- bronşit;
- sinir yorgunluğu.
Sınırlamalar
Genel olarak, ayvanın hem gıda hem de tıbbi amaçlı kullanımının doğrudan bir kontrendikasyonu yoktur. Bununla birlikte, meyveleri küçük çocukların diyetine dahil ederken dikkatli olunmalıdır. Ayva için aşırı istek, kabızlığa ve hemoglobinin "ölçek dışı" göstergelerine yol açabilir. İlginç bir pozisyonda olan kadınlarda da benzer bir etki görülüyor, bu yüzden kesinlikle kilogram olarak ayva yemenize gerek yok. Ve bir nüans daha: Şifalı et suyunun hazırlanması için tohumlar kullanıldığında, zehirin bir parçası olan amigdalin zehiri nedeniyle ezilemezler.