Aktinidinin faydalı özelliklerini ve kullanım için kontrendikasyonları inceliyoruz

Her yıl bu bitki Rus bahçelerinde giderek daha popüler hale geliyor. Ve zaten bir tane almaya karar verdiyseniz, faydalı özellikleri dikkatlice incelemelisiniz. aktinidi ve kullanımına kontrendikasyonlar.

Actinidia, ginseng, eleutherococcus ve hanımeli Uzakdoğu taygasından bize geldi. Bu bitkilerin cinsi, yaklaşık 75 türe sahiptir, bunlardan dört aktinidi türü Rusya'nın Uzak Doğu'sunda yetişir ve sadece ikisi her yerde yetiştirilir - Kolomikta veya Arguta.

Ünlü kivi meyvesi aynı zamanda gurme aktinidinin meyvesidir.

Konudaki makaleyi okuyun: hanımeli - kullanım için kullanışlı özellikler ve kontrendikasyonlar.

Actinidia'ya Genel Bakış

Ülkemizde yetişen tüm aktinidya türleri yaprak döken çalı asmalarıdır. İddiasızdırlar ve iyi kışa dayanıklıdırlar. Bu bitkiler oldukça dekoratiftir, bahçelerde genellikle çardaklar, çitler, bina duvarları ile dekore edilmiş veya bir kafes üzerinde kıvrılmaya bırakılmıştır. Ancak, olağanüstü tıbbi özellikleri nedeniyle en sık yetiştirilir.

Aktinidinin şüphesiz faydalı özellikleri ve kontrendikasyonları, Rus akademisyen ve damızlık I.V. Ancak, üzümlerde yalnızca meyvelerin iyileştirici olduğu kabul edilirse, o zaman aktinidinin hepsi yararlıdır - meyveler, yapraklar, ağaç kabuğu ve kökler.

Aktinidinin faydalı özellikleri nelerdir

Aktinidya meyvelerinin ana değeri askorbik asidin rekor içeriğinde yatmaktadır. Bu vitamin miktarı açısından Uzakdoğu liana, turunçgilleri geride bırakarak yabani gülden sonra ikinci sıradadır ve siyah frenk üzümü... Meyveler ayrıca şunları içerir:

• sindirim üzerinde olumlu etkisi olan ve vücuttaki toksinleri atan tanenler ve pektinler;
• görmeyi iyileştiren karoten;
• askorbik asidin etkisini artıran P vitamini;
• kardiyovasküler sistem üzerinde yararlı bir etkiye sahip olan glikozitler;
• vücut için gerekli çeşitli eser elementler ve organik asitler.

Üzüm meyveleri, çiçekleri, kabuğu ve yaprakları mide-bağırsak hastalıkları, vitamin eksikliği, kansızlık, akciğer hastalıkları, kabızlık, romatizma ve hipertansiyon için kullanılmaktadır. Aynı zamanda hemostatik, yatıştırıcı, analjezik ve restoratif ajan olarak da faydalıdır.

İlk kez, eyleminde benzersiz olan bir madde, bitkinin meyvelerinden - actinidin izole edildi. Kalp krizinden sonra kalp kasının işlevini geri kazandırır, yeniden hasar görme olasılığını azaltır ve sindirime yardımcı olur.

Aktinidinin kilo kaybı için faydaları

Bu mucize liana'nın meyveleri, kombinasyon halinde ağırlığı etkili bir şekilde azaltabilen benzersiz maddeler içerir. Aktinidinin kilo kaybı için faydaları, toksinleri ve toksinleri vücuttan atarken, temel vitaminler ve mikro elementlerle doyurma özelliklerinden gelir. Aynı zamanda 100 gram meyve sadece 47 kilokalori içerir.

Düzenli aktinidi tüketimi, dengeli bir diyet ve yeterli fiziksel aktivite ile ağırlığı hızla normalleştirebilir.

Aktinidi kullanmak için kim kontrendikedir?

Aktinidinin faydaları, potansiyel zarardan çok daha ağır basmaktadır.Bu nedenle, dengesiz dışkı, düşük tansiyon, tromboflebit, varisli damarlar ve artmış kan pıhtılaşması durumunda meyveleri dikkatli kullanmanız gerekir. Mide suyunun asitliği artmış olan ülserler ve gastritli hastalar, aktinidya meyvelerini ancak bir doktora danıştıktan sonra yemelidir.

Kullanılacak kesin bir kontrendikasyon, güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabilen bireysel hoşgörüsüzlüktür.

Kısaca anlatılsa bile aktinidinin faydalı özellikleri, sağlık ve bir bütün olarak vücut üzerindeki etkisini değerlendirmeyi mümkün kılar. Kullanımına karşı herhangi bir kontrendikasyon bulamadıysanız, sitenize şifalı bir asma dikmeyi deneyin ve her zaman lezzetli ve sağlıklı meyveler alacaksınız.

Aktinidinin tıbbi özellikleri hakkında video