Kinoanın yararlı özellikleri veya bir yabani ot bir "refakatçi" olduğunda
Hayatta basit bir model vardır: genellikle zorluklar bir kişi için yeni fırsatlar açın. Yani, kinoanın faydalı özelliklerini öğrendikten sonra, birçok bahçıvanlar ona sinir bozucu bir ot olarak değil, mucizevi ilaç. Ayrıca bitkinin kurutulmuş yapraklarından bir toz yapılır, mükemmel bir gübre görevi görür. Dünyayı doyurmak için kullanılır nitrojen bileşikleri. Kinoa ayrıca topraktaki tüm ağır tuzları da çeker. en zararlı kirlilikten arındırır. Bu yüzden paniğe gerek yok Bahçede görünseydi. Tohumları ve yaprakları güvenle aileni tedavi etmek.
Quinoa, nitrofit olan Amaranth ailesine aittir. Buna karşılık azot bakımından zengin topraklarda büyümeyi tercih ederler. Bu zararlı otların ekili arazinin "sık misafirleri" olmasının nedeni budur.
Kimyasal kinoanın bileşimi: uzmanlar ne diyor
Gösterişsiz bir bitkinin parçası olarak, vücudumuz için çok gerekli olan 17 amino asit bulundu. Kinoa bunları kendi başına sentezleyemez, bu nedenle bu organik bileşikleri gıdalardan alır. Ek olarak, bitki yüksek oranda protein bileşikleri (% 30) - protein içerir. Bilim adamları, bu nedenle bazı et türlerine "rakip" olabileceğini iddia ediyorlar.
Diğer şeylerin yanı sıra, kinoanın kimyasal bileşimi şunları da içerir:
- karbonhidratlar (2.27 g);
- alkaloidler;
- yağlar (0.16 g);
- lif (% 40);
- B grubu vitaminleri ile C, A, PP ve E vitaminleri;
- asitler (nikotinik, oksalik);
- uçucu yağlar (saponin).
Yabani ot otlarının çoğu potasyum (1070 mg) ve kalsiyum içerir. (349 mg). Aynı zamanda 164 mg'a kadar magnezyum, 56 mg fosfor ve 4 mg sodyum içerir. Bu koleksiyona manganez ve demir gibi eser elementleri eklemeye değer (en fazla 1.5 mg), ayrıca bakır ve çinko (1 mg'dan az).
Rusya topraklarında 6 çeşit yabani ot en popülerdir. En yaygın çeşitlilik yayılan kinoadır. Aynı zamanda, yemek için sadece bahçe yiyeceklerinin alınması tavsiye edilir. Ondan lezzetli salatalar yapılır.
Bitkinin 194 mg'a kadar A vitamini içerdiğini bilmeniz gerekir. Kinoanın faydalı özelliklerinin nedeni budur. Bu organik bir bileşiktir tüm organizmanın tam gelişimini etkiler, ancak özellikle üreme organlar, gözler ve cilt. Ayrıca bağışıklığı stabilize eder sistemleri. Bu arada, B2 vitamini (0.27 mg) OVR'ye aktif olarak katılır. (redoks reaksiyonları). Bu tür süreçler sayesinde hücreler oksijen ile doyurulur ve serbest radikaller vücuttan uzaklaştırılır.
Çalışırız kinoanın faydalı özellikleri
Bitkilerin faydalarından sonsuza kadar ve sonsuza kadar bahsedebiliriz. Bununla birlikte, kinoa bitkisi çoğunlukla bakterisit, antienflamatuvar ve idrar söktürücü olarak kullanılır. İçerdiği bileşenler, mukoza zarının yapısını geri yükler. Bu işlevden B2 vitamini sorumludur. Bu nedenle, solunum yolunun akut ve kronik hastalıkları ile ağız boşluğu için alınması tavsiye edilir. Yabani otların yardımıyla birçok insan sindirimle ilgili sorunları çözer.
Ek olarak, kinoa bazlı ilaçlar şu amaçlarla kullanılır:
- sinir sistemini sakinleştirmek;
- çıbanlara ve cüruflu apselere karşı mücadele;
- yaraları iyileştirme;
- siyatik ve artrit tedavisi.
Bu tür endikasyonlara rağmen, kinoanın ülser, kolit, gastrit ve ayrıca safra taşı ve ürolitiyazisi olanlarda kullanılması tavsiye edilmez. Alerjisi olan hastalar özellikle dikkatli olmalıdır.
Tüm gücünü tomurcuk oluşumuna vermeye başlayana kadar çiçek açmadan önce ilkbaharda mucize otu toplarlar. Bu dönemde genç sürgünler en fazla miktarda besin içerir. Dacha'nızda veya kenarlarda, çorak arazilerde ve vadilerde ve ayrıca nehir kıyılarında bir kuğu bulabilirsiniz. Asıl mesele, karayolundan veya şehirden uzakta. Hasattan sonra hammaddeler bir gölgelik altında kurutulur. Daha sonra yapraklar ve saplar kağıt torbalarda paketlenir ve 1 yıldan fazla olmamak üzere kuru bir yerde tutulur.
Tedavi edici kinoa özellikleri: teoriden pratiğe
Harici kullanım için buharda pişirilmiş yapraklar kullanın. Ama içeride tüketmek için meyve suları, infüzyonlar ve kaynatma. Kinoa bitkisi almanın dozu ve yöntemi doktor tarafından belirlenir. Çoğu, hastalığın derecesine ve karmaşık tedaviye bağlıdır.
Halk hekimliğinde karmaşık hastalıkların tedavisi basit tariflerle uygulanmaktadır:
- Kabızlık ve parazitler. 1 çorba kaşığı taze sıkılmış genç sürgünlerin suyu alınır. l. günde üç defa. Bunu yemeklerden 30 dakika önce yapın.
- Artrit, ödem ve radikülit. Buharda pişirilen yapraklar tülbentle sarılır ve vücudun iltihaplı bölgelerine 30-40 dakika, bazı durumlarda - 8 saat süreyle yerleştirilir.
- Yaralar, apseler ve çıbanlar. Kinoa hemostatik ve bakterisidal özelliklere sahiptir ve yaprakları açık yaralara uygulanabilir.
- Öksürük ve bağırsak iltihabı (kolik). Kurutulmuş hammaddeler (1 çorba kaşığı L.) 250 ml kaynar su ile demlenir ve 2 saat ısrar edilir. İlacı yemeklerden önce 3 yudumda alın çünkü çok konsantredir.
Kinoa tohumlarının faydalarını küçümsemeyin. Öğürme refleksini tetiklemek için şiddetli gıda zehirlenmesi için çiğ olarak alınırlar. Bu terapi kabızlık için faydalıdır, çünkü tohumların müshil etkisi vardır ve toksinlerin vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Solunum yolundaki balgamı gideren bitkinin kuru yapraklarından şifalı bir çay hazırlanır. Kaynar suya (250 ml) 1 yemek kaşığı eklenir. l. kuru çim. En fazla 5 dakika kaynatın, 30 dakika bekletin ve ardından süzün. Bu miktardaki sıvı, gün boyunca küçük porsiyonlar halinde içilir.
Kinoa suyundan maksimum etkiyi elde etmek için, hazırlanırken benzer özelliklere sahip diğer bitkiler eklenir. Bu calendula, papatya, plantain.
Kinoanın faydalı özelliklerine aşina olduktan sonra, protein, potasyum, kalsiyum, A ve B2 vitaminleri açısından zengin olduğunu görebilirsiniz. Balgam söktürücü, iyileştirici bir ajan olarak enflamatuar süreçleri rahatlatmak için kullanılır. Genellikle taze yapraklar kullanılır. Bunun için sadece genç sürgünler seçilerek kurutulur. Tavsiyelere bağlı kalarak bir doktora danışarak birçok sağlık problemini çözebilirsiniz.