Fasulye ve kızarmış ekmek ile lezzetli ve sağlıklı bir salata pişirmek

fasulye ve kruton salatası Kapının önünde beklenmedik bir misafir göründüğünde, ona nefis bir yemek sunmak istiyorum. Pek çok insan, sadece birkaç dakika içinde yapılabilen fasulye ve krutonlu salatayı sever. Görünüşte çok lezzetli, doyurucu ve güzel olduğu ortaya çıktı. Bunu oluşturmak için elinizde kanıtlanmış bir tarif ve gerekli ürünlerin olması yeterlidir. Sağlıklı ve iştah açıcı bir yemek hazırlamanın en popüler yollarını düşünün.

Sebzeli fasulye ve kruton salatası

fasulye ve sebzeli salata

Bir partide sunulan sağlıklı yiyeceklerden daha iyi ne olabilir? Her zaman gerçek zevk ve neşe getirir. Fasulye ve bazı sebzelerin bir kombinasyonu, vücudun savunmasını güçlendirmenin harika bir yoludur.

Salata için ihtiyacınız olacak:

  • konserve veya taze fasulye (300 g);
  • buğday krakerleri veya çavdar (200 g);
  • havuç (iki küçük meyve);
  • soğan (1 adet);
  • sarımsak (birkaç diş);
  • mayonez (100 g);
  • kızartma için yağ.

Pişirme süreci

fasulye kaynatmakFasulyeli ve krutonlu salatası lezzetli yapmak için her adımı titizlikle takip etmek önemlidir. Her şeyden önce bilge ev hanımları ana malzemeyi ayrı bir kapta pişirirler.

Ürünü gece boyunca soğuk suda bekletmek, süreci hızlandırmaya yardımcı olacaktır. Sıvı, fasulye miktarının yaklaşık 2 katı olmalıdır.

kruton hazırlamakÇavdar veya buğday ekmeği eşit küpler halinde kesilir. Bir fırın tepsisine yayın ve önceden ısıtılmış bir fırına gönderin. Orta bir sıcaklıkta, ağız sulandıran krutonlar 15 dakikada elde edilir. Bazı ev hanımları, çeşitli katkı maddeleri içeren satın alınan bir ürünü tercih eder.

güveç soğanFasulye ve krutonlu salata için soğan soyulur ve ince yarım halkalar halinde kesilir. Isıtılmış bitkisel yağ ile bir tavaya yayın. Altın kahverengi olana kadar kızartın.

havuç rendeleyinHavuçları kaba bir rende üzerine rendeleyin. Soğanlara gönderilir ve yumuşak bir doku elde edilene kadar güveç.

sarımsağı doğrayınBirkaç diş sarımsak bir el presinden geçirilir. Acı sos yapmak için mayoneze ekleyin. Daha sonra fasulye, kruton ve haşlanmış sebzelerle birleştirilir. Salata, alkollü içecekler için lezzetli bir atıştırmalık olarak masaya servis edilir.

Tek tabakta dört benzersiz ürün

tavuk salatasıSadece 25 dakikada tavuk, fasulye ve krutonlu mükemmel bir salata hazırlarlar, bu da en talepkar gurmeleri bile etkileyecektir.

Oluşturmak için malzemelere ihtiyacınız olacak:

  • konserve beyaz veya kırmızı fasulyeler;
  • füme tavuk eti;
  • krakerler;
  • Champignon;
  • mayonez;
  • Tereyağı.

Krutonlu fasulye salatası için bu tarif birkaç basit adım içerir.

İlk önce ürünleri hazırlayın:

  • deri etin yüzeyinden çıkarılır;
  • küçük küpler halinde kesin;
  • mantarlar kağıt havlularla yıkanır ve kurutulur;
  • ince tabaklarla doğranmış;
  • konserve fasulye konservesini açın;
  • Fazla sıvıyı çıkarmak için bir kevgir içinde yayın.

güveç mantarıTereyağı derin bir tavada ısıtılır. Daha sonra parçalanmış mantarlar oraya gönderilir. Petrolün yaydığı sıvı tamamen buharlaşana kadar haşlayın.

malzemeleri karıştırınBitmiş ürün füme tavuk eti ile karıştırılır. Fasulye ve mayonez eklenir. İşlemin sonunda kraker ekleyin.

Krutonların şeklini korumaları için yemek hemen masaya servis edilir.

Tatlı mısır acıtmaz

fasulye ve kruton salatası ve mısır

Kraker ve tatlı mısır ile mükemmel bir konserve fasulye salatası oluşturmak için aşağıdaki ürünleri alın:

  • konserve fasulye;
  • şeker mısır;
  • taze salatalık;
  • buğday ekmeği krutonları;
  • baharatlı yeşillikler;
  • tuz;
  • mayonez.

Salata yapmanın sırrı

fasulyeleri süzKonserve sebzeler bir kevgir içine atılır. Meyve suyu boşaldığında ayrı bir kaba gönderilir. Karıştırmak.

salatalık kesmek

Salatalıklar akan su altında yıkanır. Peçete veya mutfak havlusu ile kurulayın. Küçük parçalar halinde kesin.

malzemeleri birleştirFasulye ve mısırla birleştirin. İnce doğranmış yeşillikler eklenir. Maydanoz, fesleğen veya dereotu işe yarar. Mayonez ile süslenmiş. Akşam yemeği servis edilmeden önce salataya kruton eklenir. Karıştırın ve güzel bir salata kasesine aktarın.

Kendi suyunda pişirilmiş konserve fasulye, salata için çok uygundur.

Kırmızı fasulye - bir gurme yemeğin dekorasyonu

kırmızı fasulye salatasıYemek servis etmenin önemli bir koşulu sunumudur. Kırmızı fasulye ve krutondan yapılan iştah açıcı bir salata bu amaç için uygundur.

Basit bir bileşen setinden hazırlanır:

  • konserve kırmızı fasulye;
  • kraker (buğday veya çavdar);
  • bir dilim sert peynir;
  • sosis;
  • küçük sarımsak başı;
  • sebze yağı;
  • taze dal maydanoz;
  • tuz.

konserve fasulye suşuKonserve fasulyeler bir elek üzerine yayılır. Sıvı gittiğinde derin bir kaseye gönderilir.

rendeleyin peynirSert peynir, kaba bir rende üzerine sürülür ve fasulye ile birleştirilir. Sosis küçük parçalara bölünür. Sarımsak dişlere ayrılır. Soyun. Bir el presinden geçin. Diğer ürünlerle karıştırın. Bitkisel yağ ile tatlandırın.

malzemeleri karıştırDoğranmış yeşillikler ve krakerler servis edilmeden önce masaya eklenir. Her şey iyice karıştırılır ve bir salata kasesine yerleştirilir. Kırmızı fasulye sayesinde meze iştah açıcı görünüyor. Kesinlikle sebze yemekleri hayranlarına hitap edecek.

Fasulye ve krutonlu salata, domates ilavesiyle - video tarifi

Bahçe

ev

Ekipman