ندرس الخصائص المفيدة للأكتينيديا وموانع الاستعمال
يزداد هذا النبات شعبية في الحدائق الروسية كل عام. وإذا كنت قد قررت بالفعل الحصول على واحدة ، فيجب عليك دراسة الخصائص المفيدة بعناية الأكتينيديا وموانع لاستخدامه.
الأكتينيديا جنبا إلى جنب مع الجينسنغ ، الإليوثروكوكس و زهر العسل جاء إلينا من التايغا الشرق الأقصى. يحتوي جنس هذه النباتات على حوالي 75 نوعًا ، منها أربعة أنواع من الأكتينيديا تنمو في الشرق الأقصى الروسي ، ويتم زراعة نوعين فقط في كل مكان - kolomikta أو arguta.
فاكهة الكيوي المعروفة هي أيضًا ثمرة الأكتينيديا الذواقة.
اقرأ المقال في الموضوع: زهر العسل - خصائص وموانع مفيدة للاستخدام.
نظرة عامة على الأكتينيديا
لاحظ الأكاديمي الروسي والمربي IV Michurin الخصائص المفيدة التي لا شك فيها للأكتينيديا ، وكذلك موانعها ، عندما كتب أن الأكتينيديا ليست أقل جودة من العنب. ولكن ، إذا تم اعتبار التوت فقط علاجيًا في العنب ، فإن الأكتينيديا مفيدة تمامًا - التوت والأوراق واللحاء والجذور.
ما هي الخصائص المفيدة للأكتينيديا
تكمن القيمة الرئيسية لتوت الأكتينيديا في المحتوى القياسي لحمض الأسكوربيك. من حيث كمية هذا الفيتامين ، تأتي ليانا الشرق الأقصى في المرتبة الثانية بعد الوردة البرية ، متجاوزة الحمضيات و شجرة عنب الثعلب... يحتوي التوت أيضًا على:
- العفص والبكتين ، والتي لها تأثير إيجابي على الهضم وإزالة السموم من الجسم ؛
- كاروتين ، مما يحسن الرؤية.
- فيتامين ب ، الذي يعزز تأثير حمض الأسكوربيك ؛
- جليكوسيدات لها تأثير مفيد على نظام القلب والأوعية الدموية ؛
- مختلف العناصر النزرة والأحماض العضوية اللازمة للجسم.
يستخدم التوت والزهور واللحاء وأوراق ليانا لأمراض الجهاز الهضمي ونقص الفيتامينات وفقر الدم وأمراض الرئة والإمساك والروماتيزم وارتفاع ضغط الدم. كما أنه مفيد كعامل مرقئ ومهدئ ومسكن وعامل ترميمي.
لأول مرة ، تم عزل مادة فريدة من نوعها من ثمار النبات - الأكتينيدين. يعيد وظيفة عضلة القلب بعد النوبة القلبية ويقلل من احتمالية تكرارها ويساعد على الهضم.
فوائد الأكتينيديا لفقدان الوزن
يحتوي توت ليانا المعجزة على مواد فريدة يمكنها ، مجتمعة ، تقليل الوزن بشكل فعال. تأتي فوائد الأكتينيديا لفقدان الوزن من خصائصه في إزالة السموم والسموم من الجسم ، مع التشبع بالفيتامينات الأساسية والعناصر الدقيقة في نفس الوقت. في نفس الوقت ، تحتوي 100 جرام من الفاكهة على 47 سعرة حرارية فقط.
يمكن أن يؤدي الاستهلاك المنتظم للأكتينيديا إلى تطبيع الوزن بسرعة باتباع نظام غذائي متوازن ونشاط بدني كافٍ.
من هو بطلان في استخدام الأكتينيديا؟
تفوق فوائد الأكتينيديا بكثير الضرر المحتمل منه.لذلك يجب استخدام الثمار بحذر في حالة عدم استقرار البراز وانخفاض ضغط الدم والتهاب الوريد الخثاري ودوالي الأوردة وزيادة تخثر الدم. القرحة والمرضى الذين يعانون من التهاب المعدة مع زيادة حموضة عصير المعدة يجب أن يأكلوا التوت الأكتينيديا فقط بعد استشارة الطبيب.
من الموانع التي لا لبس فيها للاستخدام التعصب الفردي ، والذي يمكن أن يسبب رد فعل تحسسي قوي.
الخصائص المفيدة للأكتينيديا ، حتى لو تم وصفها بإيجاز ، تجعل من الممكن تقييم تأثيرها على الصحة وعلى الجسم ككل. إذا لم تجد أي موانع لاستخدامه ، فحاول زرع كرمة علاجية على موقعك وستحصل دائمًا على التوت اللذيذ والصحي.
"من حيث كمية هذا الفيتامين ، فإن ليانا الشرق الأقصى تأتي في المرتبة الثانية بعد الوردة البرية ،" - في الواقع ، الأكتينيديا ليست أدنى من المرتبة الأولى في فيتامين سي لأي شخص ، وحتى الوردة البرية.
في kolomikta ، تحتوي 3-4 حبات من التوت على جرعة يومية ، في 10 حبات من التوت ، وتحتاج إلى استخدام حفنة من أوراك الورد ، أو حتى اثنتين ، نظرًا لأن الوركين عادة ما يتم تخميرهما بالماء المغلي.