خصائص مفيدة من irgi
لا يهمل العديد من البستانيين بجدارة هذا النبات - معجزة التوت ، لا يعرفون الخصائص المفيدة لـ irgi. Irga متواضع ، مقاوم للصقيع ، يحتوي التوت على تركيبة غنية بالمعادن والفيتامينات مع طعم ممتاز.
مجموعة متنوعة من أنواع irgi الكندية هي الأنسب للطعام - فالفواكه أكثر عصارة وأكبر من تلك الأنواع الأخرى. Irga العادي "البري" في الخصائص المفيدة ليس أقل شأنا من الأصناف المزروعة.
خصائص مفيدة من irgi لصحة الإنسان
المواد التي تحدد الخصائص المفيدة لـ irgi:
- البكتين - يقلل من مستويات الكوليسترول ، ويحسن حركية الأمعاء ، وينظف الجسم من المواد الضارة ويمنع حدوث أمراض الأوعية الدموية الخطيرة.
- فيتامينات ب (المسؤولة عن الذاكرة والتمثيل الغذائي والمناعة والجهاز العصبي).
- العفص الموجودة في هذا التوت تقضي على تأثير الكائنات الحية الدقيقة الضارة.
- توقف مركبات الفلافونويد عن تدهور الذاكرة المرتبطة بالعمر وتستعيد حدة البصر.
- الستيرولات - تخفض مستويات الكوليسترول في الدم.
- تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في irge على منع تطور الأورام (أولاً وقبل كل شيء ، الكيراتين - يجدد ويقوي جهاز المناعة ويساعد على الوقاية من السرطان ويعيد التأثير السلبي للمواد المسرطنة على الجسم).
التوت مفيد لكبار السن ، ويقوي جدران الأوعية الدموية ، ويطبيع النوم ، وله تأثير مفيد على الجسم كله ككل. Irga له تأثير مهدئ ومسكن ، ويمنع تطور إعتام عدسة العين ويساعد على تطبيع الرؤية.
عصير Irgi - يعمل على تطبيع النوم ، ويقلل من العصبية ، وله أيضًا خصائص مبيدة للجراثيم. العصائر المخففة من التوت لها خصائص مفيدة من irgi - فهي تطبيع وظائف الكلى وتطهر الكبد.
صبغة من زهور irgi تطبيع ضغط الدم لدى مرضى ارتفاع ضغط الدم وتعوض مشكلة قصور القلب لدى كبار السن.
تحتوي ثمار النبات على:
- حوالي 40٪ من العناصر النزرة حمض الأسكوربيك والكاروتين والصبغ ؛
- فيتامين ب 2 (في 100 جرام من التوت - 600٪ من القيمة اليومية) ؛
- تصل إلى 12٪ من السكريات المختلفة ؛
- حوالي 1٪ من الأحماض المختلفة ؛
- حوالي 0.5٪ العفص.
- الستيرولات والفلافانويد.
- بروفيتامين A وعدد من المركبات النشطة P.
قد تحدث موانع الاستعمال مع تعاطي كبير من irga. يعتمدون على التعصب الفردي - ربما لدى بعض الناس.
لاحظ Hypotensives - المساعدة في ارتفاع ضغط الدم ، يمكن أن يقلل Irga ، المستخدم بكميات كبيرة ، من ضغط الدم إلى مستويات خطيرة.