خصائص مفيدة من البرقوق: التركيب والاستخدام في التجميل

فوائد البرقوق لا حصر لها. هذا النبات ، الذي تتمتع أوراقه وثماره بتركيبة فريدة ، يحظى بشعبية لا تصدق في جميع أنحاء العالم. بمعرفة كل ميزات التوت ، يمكنك علاج عدد من الأمراض المختلفة ومنع تطورها.

المواد الكيميائية التي تحتوي عليها الفاكهة

البرقوق منتج غذائي ، القيمة الغذائية له هي لا يتجاوز 42 كيلو كالوري لكل 100 جرام من المنتج. مع الاستخدام المنهجي في بعض الأحيان يتم تقليل خطر نقص الفيتامينات لدى كل من الأطفال والبالغين.

4 فواكه مجففة متوسطة الحجم تحتوي على حوالي 3 جرام من الألياف.

ثمار الشجرة غنية بالفيتامينات والمعادن مثل:

• أ ، ج ، ب ، ه ؛
• المجموعة ب ؛
• الزنك.
• حديد؛
• اليود؛
• الكوبالت.
• نحاس؛
• الفلور.

يوجد أيضًا في جلد ولب التوت الزنك والنيكل. بجانب علاوة على ذلك ، فإن البرقوق غني بالموليبدينوم ، وهو عنصر مفيد للغاية وضروري.

أوراق البرقوق غنية بالكومارين. هذه المادة قادرة على ترقق الدم ، كما تجعل جدران الأوعية الدموية طبيعية.

خصائص مفيدة من البرقوق

هذا منتج مفيد للغاية وله تأثير مفيد على كليهما لجسم شخص بالغ وطفل. يمكن للجميع استهلاك البرقوق على وجه الخصوص يعاني من الإمساك وأمراض الأمعاء.

الشاي المصنوع من أوراق البرقوق والأغصان يخفف الالتهاب ويقوي مينا الأسنان.

تظهر ثمار البرقوق عندما:

1. أمراض القلب والأوعية الدموية. الألياف الغذائية الموجودة في الفاكهة تساعد على خفض مستويات الكوليسترول ، والمواد الفينولية تجعل ضغط الدم متوازناً. أيضا ، يعتبر التوت وسيلة جيدة للوقاية من تصلب الشرايين ومرض السكري.
2. أمراض الأورام. يمكن لثمار الشجرة أن تؤثر على الخلايا المعدلة ، وبالتالي تمنع تطور أمراض مثل سرطان الثدي.
3. زيادة الوزن. على الرغم من ارتفاع نسبة السكر والكربوهيدرات في الخوخ ، إلا أنه يسرع عملية التمثيل الغذائي. وبسبب هذا ، فهي مذكورة لأنواع مختلفة من الحميات.
4. مناعة منخفضة. يساعد فيتامين سي والحديد على إنتاج خلايا صحية بشكل أسرع ، مما يقوي جهاز المناعة. بفضل هذا ، يكون جسم الإنسان أقل عرضة للبكتيريا والالتهابات المختلفة.
5. رؤية منخفضة. الاستهلاك اليومي من البرقوق الطازج والناضج يقلل بشكل كبير من تطور الضمور البقعي للعيون.
6. الهضم غير السليم. التوت غني بالألياف الغذائية. يعيدون وظيفة الأمعاء ويعززون أيضًا التخلص من المواد الخطرة. أيضا ، يستعمل البرقوق للوقاية من الأورام في الجهاز الهضمي ومرض كرون.
7. نفسية غير مستقرة. سيساعد الاستخدام اليومي لهذه الفاكهة على تطبيع النوم وتحسين الذاكرة.
8. هشاشة العظام. يعيد البوتاسيوم والبوليفينول كثافة الأنسجة ، ويحارب روتين وحمض الكافيين هشاشة العظام ومتلازمة ما بعد المناخ.

أيضا ، البرقوق له تأثير إيجابي على الجلد. يبطئون عملية الشيخوخة ، وترخي الجهاز العصبي وزيادة المدة الحياة.

البرقوق أثناء الحمل والرضاعة

النساء اللائي يحملن طفلًا معرضات جدًا لذلك منتجات. هذا لا ينطبق فقط على التوابل والخضروات ولكن أيضًا على التوت. لذلك ، من قبل من البدء في استخدام البرقوق ، فأنت بحاجة إلى معرفة تأثيره على الجسم أم المستقبل.

أثناء الحمل

في الأشهر الثلاثة الأولى ، يشار إلى البرقوق للنساء الحوامل. اللب يساعد التوت على تشبع الجسم بكل العناصر النزرة التي يحتاجها التطور الصحيح للجنين. أيضا ، سوف يقلل التوت من مظاهر التسمم ويساعد استعادة التمثيل الغذائي المضطرب نتيجة الهرمونات التغييرات.

ينصح بتناول البرقوق في الأشهر الأخيرة من الحمل. لكن يجب ألا تسيء استخدام هذا التوت ، لأنه يمكن أن يسبب الحساسية.

عند الرضاعة

لا يغير البرقوق طعم الحليب وتكوينه ، لذا تناوله إنه ممكن بل وضروري. الشيء الرئيسي هو إدخال النظام الغذائي بشكل تدريجي وصغير كميات. يجب أن تبدأ بعد 3 أشهر من الولادة.

البرقوق في التجميل

وجد لب الفاكهة تطبيقه ليس فقط في الطهي ، ولكن أيضًا لتحضير أقنعة مقاومة الشيخوخة. يحسن البرقوق حالة الجلد ، تغذيها ونغماتها. المعادن الموجودة في التركيبة قادرة على لتقوية ألواح الأظافر والشعر.

يستخدم البرقوق في الطهي:

• الدعك.
• كريمات.
• أقنعة.
• المقويات.
• المستحضرات.

بفضل بيتا كاروتين ، يمكنك التخلص من التجاعيد الدقيقة. كما أنه يساعد في وقف فقدان الكولاجين الذي يؤثر على البنية الخلايا.

في التجميل ، بالإضافة إلى اللب ، يستخدم زيت البذور أيضًا. إنه منتج قيم له العديد من الخصائص المفيدة. تكوين الزيت يشمل الأحماض الدهنية ، الأوليك ، بالميتوليك وغيرها من الأحماض. بالإضافة إلى ذلك ، في تحتوي تركيبته على اليود وفيتامين E القيم ، الذي يمتص جيدًا و ينعم البشرة.

أقنعة الوجه الفعالة

يمكن استخدام هذا القناع للبشرة التي فقدت لونه الطبيعي ومغطى بالتجاعيد الدقيقة. أيضا ، سوف يستعيد الخليط مرونة وإزالة البقع العمرية.

لتحضيره تحتاج:

• 1 ملعقة صغيرة سائل عسل (أي)؛
• 1 ملعقة صغيرة هريس البرقوق الطازج.

ضع كلا المكونين في وعاء واخلطهما جيدًا. ثم ضعيه على بشرة سبق تنظيفها. من الضروري الحفاظ على القناع في غضون 20 دقيقة. بعد انتهاء الوقت ، اشطف المنتج بالماء الدافئ ، و إصلاح النتيجة مع الغسيل المتناقض.

من أجل التخلص من حب الشباب ، أنت بحاجة اسلقي 2 من ثمار البرقوق. يطحن اللب ويضاف إليه 0.5 ملعقة كبيرة. بصلة عصير. من الضروري تطبيق القناع المحضر فقط على الجلد المبخر. يجب أن تبقى لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة. ثم اشطفه بماء الغرفة درجة الحرارة. كرر الإجراء مرة كل يومين.

البرقوق للعناية بالشعر

لتقوية الشعر وإضفاء لمعان طبيعي عليه ، يجب أن تأخذ 6 أجزاء من لب البرقوق المفروم ، 3 أجزاء من العسل وجزء واحد زبدة. ضع جميع المكونات في الخلاط واجعلها متجانسة التناسق.

ثم ضعي الخليط الجاهز على الشعر (بطول كامل) ، غطيها بالبلاستيك أو ضعي غطاء مستحضرات التجميل. لأفضل تأثير يوصى بلف الشعر بمنشفة فوقه. احتفظي بالقناع لمدة ساعة. اغسل المزيج بالماء الدافئ والقليل من الشامبو. لتكرار الإجراء ضروري على الأقل مرتين كل 7 أيام.

إذا تم كل شيء بشكل صحيح وفي الوقت المناسب ، ثم الشعر لن يكتسب لمعانًا طبيعيًا فحسب ، بل سيكون أيضًا محميًا من الأشعة فوق البنفسجية إشعاع.

من لا يجب أن يأكل البرقوق

يمكن أن يؤدي إساءة استخدام مثل هذه التوت إلى عواقب سلبية. تظهر على شكل إسهال وحموضة في المعدة وحتى زيادة الحموضة في المعدة.

لا تستهلك أكثر من 600 جرام من البرقوق في المرة الواحدة.

يجب استخدامه بحذر شديد من قبل الأشخاص الذين يعانون من:

• مستويات عالية من السمنة.
• العمليات الالتهابية التي تحدث في العضلات والمفاصل.
• إسهال؛
• حجارة في المثانة
• التهاب المعدة.

يجدر أيضًا التخلي عن البرقوق لأولئك الذين لديهم تعصب فردي. هم أيضا بطلان في الأطفال دون سن 3 سنوات. يُسمح فقط بكمية صغيرة من هريس البرقوق المعالج حرارياً.

وصفات علاج البرقوق - فيديو