Illatos gyógynövény az idegrendszer számára, és nem csak - borsmenta, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok

Milyen betegségek esetén alkalmazzák a borsmentát, milyen előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai vannak ennek a növénynek? Valóban képes enyhíteni a görcsöket, ahogy egy régi barátom mondja nekem? Az életkorral különös érzékenységem alakult ki az időjárás iránt, az eső előtt a lábam és a karom egyszerűen összecsavarodott. Elmentem orvoshoz, ő azt tanácsolta, hogy igyam vitaminokat és kenőcsökkel dörzsöljem, azt mondja, még nincs reuma, de nagyon közel állok hozzá. Valahogy nem igazán akarok azonnal tablettákra váltani, talán ebben a szakaszban a hagyományos orvoslás és a menta segít?

Ennek a növénynek a levelei a teához adva az italt enyhe nyugtatóvá alakítják. És mindez a borsmenta számos hasznos anyagának köszönhető, amelyek előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai még a hivatalos orvoslásban is ismertek. Könnyű felismerni a többi növényzet között. Bár a mentaleveleknek bársonyos állagukon kívül nincs más jellemzőjük, jellegzetes frissítő aromájuk van. Gyógyászati ​​célokra a borsmentát használják az illóolajokban leggazdagabb fajként.

Borsmenta - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok illatos gyógynövény

A menta illatát és ízét a mentololaj megnövekedett tartalmának köszönheti. Maximális koncentrációját a növény virágzataiban éri el - csaknem 6%. A levelekben vannak olajok, de kétszer kevesebb van belőlük.

Ezenkívül a menta kémiai összetétele a következőket tartalmazza:

• szerves savak;
• tanninok;
• gyanták;
• cellulóz;
• karotin;
• B és C csoport vitaminjai;
• fitoncidek;
• magnézium, foszfor, kálium és más makrotápanyagok.

100 g menta csak 75 Kcal-t tartalmaz, ezért gyakran tartalmazzák különféle diéták fogyáshoz. Az illatos levelek segítenek az étrendi ételek diverzifikálásában, ugyanakkor egy gramm felesleget sem adnak az ábrához.

Hogyan hat a menta a testre

A főzeteket, infúziókat és tinktúrákat, teákat, cseppeket, olajokat hajtásokból, levelekből és virágokból készítik. Ezek az alapok pozitív hatással vannak testünk munkájára:

• megnyugtatja és enyhíti a stresszt;
• alacsonyabb nyomás az erek kitágításával;
• helyreállítja a motilitást és a hasznos bél mikroflórát;
• enyhíti a gyulladást, a fájdalom tüneteit és a görcsöket;
• növeli az étvágyat;
• fulladás öklendezés és enyhíti a toxikózist terhes nőknél.

A menta alapú gyógymódok segíthetnek a következő állapotok gyógyításában vagy enyhítésében:

• reuma, ízületi gyulladás;
• hideg;
• mastopathia;
• magas vérnyomás;
• tüdőgyulladás;
• herpesz;
• asztma;
• puffadás;
• gyomorégés.

Mikor lehet káros a borsmenta?

A menta fő erénye, a mentololaj is rosszul járhat. Erős allergén, ezért ha intoleranciája van e komponensre, nem vehet illatos gyógynövényt.

Ezenkívül nem ajánlott a menta használata sem gyógyászati ​​célokra, sem rendszeres kulináris kiegészítőként a következők jelenlétében:

• hipotenzió;
• a gyomor alacsony savtartalma;
• visszér.

A férfiaknak takarékosan és korlátozott mennyiségben kell fogyasztaniuk a mentát. Csökkenti a tesztoszteronszintet és a hatékonyságot.

A gyermekeknek csak 6 év után adnak mentát, az ápoló anyáknak egyáltalán nem szabad bevenniük, különben csökken a laktáció. Normális terhesség alatt alkalmanként kényeztetheti magát menta teával.De ha szövődmények vannak, vagy ha a magzat hím, akkor jobb megtagadni. Mint a meddőségnél, mivel a fűszer befolyásolja a petesejt termékenyedési képességét, csökkentve azt.

A borsmenta használata az egészség és a szépség érdekében