A zab infúziója - a csodás ital előnyei és ártalmai, vélemények

Mondja el, milyen betegségek esetén segít a zab infúziója, előnyei és ártalmai, vélemények erről az eszközről. A koleszterinszintem emelkedett, és egy szomszéd azt tanácsolta, hogy igyak zab infúziót. Azt mondja, segített neki, és általában nagyon segítőkész. Ez igaz?

A zab nemcsak egy háztartás táplálására szolgáló gabonanövény, hanem nagyon hasznos termék Önnek és nekem is. Nem csoda, hogy a zabpehely szinte minden étrendbe beletartozik, de ez messze van a felhasználás határától. Gyógyászati ​​ital is készül gabonafélékből - zab infúzió, előnyei és ártalmai, amelyek áttekintését ma megvitatjuk.

A jogorvoslat elkészítéséhez csak termoszra, forrásban lévő vízre és 2 evőkanálra van szükség. l. zabszemek. Töltse fel őket 0,5 liter forrásban lévő vízzel, hagyja párolni egy termoszban. 3 óra múlva pedig kiváló gyógymód lesz a szívre, az idegrendszerre, az immunitásra és egyebekre.

A zab infúziója - előnyök és károk, vélemények

A leghasznosabb szemek egészek, héjában, népi gyógymódok előállítására szolgálnak. A teljes kiőrlésű zab különféle vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz. A vitaminok közül a vezető pozíciót a B csoport vitaminjai foglalják el. Az ásványi összetételben a mangán, a foszfor és a magnézium áll a lista élén. Ezenkívül a zab alapú termékek terápiás hatása az antioxidánsok jelenlétének köszönhető. Ezek fitikus és ferulinsavak, avenatramidok.

Figyelemre méltó, hogy a gabonafélékben található élelmi rostok oldódnak. Ezért olyan emészthető a zab.

Hasznos tulajdonságai a zab infúzió

Az infúzió rendszeres alkalmazásával a test munkája javul:

• a toxinok eliminálódnak;
• az emésztést serkentik;
• csökken a koleszterin és a vércukorszint;
• az erek megerősödnek;
• a pulzus normalizálódik;
• az immunitás növekszik.

Vannak olyan vélemények, amelyek még a zab infúziójának megelőző hatását is megerősítik a rák területén. Igaz, ez csak a béldaganatokra vonatkozik, de mégsem kevésbé értékes.

A zablevesnek ugyanazok a gyógyászati ​​tulajdonságai vannak. Nemcsak szemekből, hanem egyszerűen csak a héjból is elkészíthető. A főzési technológia más: ha az infúziót egyszerűen pároljuk, akkor a húslevest legalább egy órán át lassú tűzön kell forralni. Ugyanennyi vízmennyiséghez (0,5 l) a szemek kétszer kevesebbet igényelnek, csak 1 evőkanál. l.

Milyen esetekben károsíthatja az infúzió a testet

A zabot gyógyszerek alapanyagaként érdemes figyelembe venni annak testre gyakorolt ​​hatását. És azt is - figyelje meg az adagolást, és ne lépje túl azt. Felesleg gabona élelmi rostja pedig a belek mellékhatásait okozza: székrekedés vagy székletzavar, puffadás.

Ezenkívül az infúzió stimulálja az epehólyagot, ami egyes esetekben szintén veszélyes. Kövek vagy kolecisztitisz jelenlétében a terméket óvatosan kell bevenni. Ellenkező esetben csak súlyosbítja a betegséget.

Ne felejtsük el, hogy vannak olyan emberek, akik túlérzékenyek a gabonaféléket alkotó fehérjékre. Az infúzió használata után allergiás reakció lép fel - hányinger, hányás, hasmenés.

A zab gyógyító tulajdonságai